尾瀬戸倉から平ヶ岳・中ノ岳、三国川ダムへ BCスキー
群馬県
新潟県
uch
体力度について
- GPS
- 75:37
- 距離
- 57.9km
- 登り
- 3,256m
- 下り
- 3,941m
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標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 5:37
- 休憩
- 0:19
- 合計
- 5:56
- 山行
- 10:13
- 休憩
- 0:42
- 合計
- 10:55
- 山行
- 8:01
- 休憩
- 1:05
- 合計
- 9:06
- 山行
- 7:12
- 休憩
- 1:56
- 合計
- 9:08
| 天候 | 4/12 晴 4/13 晴 4/14 晴 4/15 晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
|
写真
県道260号尾瀬ヶ原土出線の途中で、東京駅で買ってきた「やわらかひれかつサンド」で昼食。最近のお気に入り。 (12:06:16)
滑走要素はほとんどなく、夏道をトレースしていくのだけど、ウロコスキーが生きる場面。ウロコのグリップ具合も程良い。 (13:46:24)
水作り開始。34分で2l沸騰。水からだと楽だ。3泊予定でIP-250T一缶で来たので節約できるのも助かる。50gの過充填はやり過ぎ。最初ガス化がうまくいかなくその分を開放してからの使用になる。 (16:38:57)
1
(二日目 4/13)3:30起床。夜中はこの高気圧でそよ風が吹いてたもののツエルト内結露。川沿いはそうか。朝食はカップヌードル。 (04:10:08)
1
Co1765。左の尾根に乗り換えるとこ。茫洋としていて悩むところも多いけれど、のんびりスキーで歩けるのが楽しい。 (06:55:45)
1
大白沢山南南西尾根Co1805から、外田代を望む。このあたり雪下駄に悩まされる。超細板だと高下駄感だけで、重さはあまり感じないのが良い。 (07:08:53)
1
大白沢山南南西尾根Co1805からススヶ峰を望む。西側に赤倉岳だけへ伸びる。尾瀬は自分好みのいい場所だ。 (07:24:10)
1
白沢山から大白沢山、1920P(西側を巻いた)、至仏山、ススヶ峰を望む。大白沢山と至仏山の間奥に見えるのは坤六峠先の西山。 (09:20:40)
1
平ヶ岳と2072Pの鞍部から小沢岳、本谷山、越後沢山を望む。小沢岳から幽ノ沢岳の尾根、本谷山から小穂口山の尾根が長い。 (11:59:22)
1
2072Pを巻いて、剱ガ倉山を目の前に。利根川の向こうに越後沢山から兎岳、越後駒ヶ岳。この低さだと中ノ岳は兎岳の後に隠れる。一番後は八海山。ここから滑走。日和ってここまでシールだったけれど、平ヶ岳から滑れば良かった。豪雪地帯は雪付きで地形図とまったく違うことになるので怖い。 (12:06:32)
1
幕営地から利根川を見下ろす。目の前のなだらかな尾根が剱ガ倉山の尾根。利根川の両側から見て、奥利根横断はこのルートがベストなんだなと思う。気力体力的に無理だが。 (15:26:56)
1
PDGブーツのベロが剥れているのをガムテープで補修してみたのだけど、すぐに剥れてしまいブーツの中は水でちゃぷちゃぷ状態になってしまった。なんとか乾かす。 (16:32:50)
1
(三日目 4/14)3:00起床。夜中は無風。ツエルトの結露はなし。いい夜。外を見ると星空。朝食はシーフードヌードル。 (03:47:28)
1
にせ藤原山と藤原山の鞍部から大水上山、兎岳(中ノ岳はちょうど後に隠れる)、越後駒ヶ岳、藤原山、巻倉山、源蔵山を望む。 (06:25:28)
1
にせ藤原山と藤原山の鞍部から丹後山を目の前に望む。藤原山の南西尾根は登り易そい尾根だけど、ここで横断してもなぁという感じ (06:25:38)
1
水作り開始(50m)。沸騰2l、水1lを1h。PDGブーツのベロが破れているせいで今日もブーツの中が浸水してチャプチャプ状態。乾かす。 (14:46:51)
1768Pから丹後山、越後沢山、本谷山、下津川山を望む。丹後山と本谷山の登り尾根が登り易いのが良くわかる。 (17:01:45)
1
(四日目 4/15)3:00起床。夜中からずっと風が吹いていた。まだ高気圧中。結露なし。朝食はチリトマト。 (03:40:35)
下山。ガッチリトレースをのんびり下る。雪面カチカチでPDGスキーは出せない。PDGは滑りの楽しみを捨ててる。暴れる板を制御してなんとか滑る感じ。 (07:23:43)
1
日向山雨量観測所で昼食休憩(43m)。ごつ盛りコク豚骨。ブーツ内もチャポチャポになってしまったので乾かす。 (09:31:43)
三国川ダム管理所到着。ランシューだととても楽。13:40のバスに間に合うかもしれないので、ここから全力で行く。 (13:10:30)
2
感想
尾瀬戸倉から平ヶ岳・中ノ岳、三国川ダムへ
大満足。
4/12 晴
4/13 晴
4/14 晴
4/15 晴
2024/04/12 平ヶ岳 5:13-18:16
[水]
4/12 1.2l出発。 行動中1.2l消費 猫又川から3.0l給水。2.0l沸騰
4/13 1.5l出発 昼食の水は雪から。追加で水0.5l。雪から2.0l沸騰1.0l水(就寝時)
4/14 2.0l出発 行動中1.8l消費。雪から2.0l沸騰1.0l水(就寝時)
4/15 2.0l出発 行動中2.0l消費
[ガス]
IP-250T 178g消費 59.3g/day ほとんど暖房せず。一日目給水できたので節約できた。
[電波docomo]
尾瀬から大水上山まで入らず。新潟側の稜線は2本程度入る。
[ラジオ]
尾瀬から大水上山までは東京594、新潟側は六日町1323
[シュラフ]
EXPED HL Winter M + WM Versalite 6''で
全日ほかほか
[往路]
4:55 起床
5:22 東松原
5:32 渋谷
5:40
5:47 赤坂見附
5:51
5:59 東京
6:36 たにがわ401号
7:50 上毛高原
8:10 関越交通 鎌田線
9:58 尾瀬戸倉
10:19 冬期ゲート
13:01 鳩待峠
[復路]
12:03 越後三山登山道入口
13:10 三国川ダム管理所 (1h7m ゆっくり)
13:36 野中BS (26m 全力)
13:40 南越後観光バス 野中線
14:07 六日町駅
14:45 上越線
15:06 越後湯沢
15:12 とき324号
16:28 東京
17:20 帰宅
======================================================================
[幕営]
349.0 ファイントラック ツェルト2ロング(アジャスタ,ナス環,入口パッチン取付,片側ファスナー外し) ***19新品
27.1 φ2ナイロンコード5m アジャスタ付き x2 ***19新品
10.3 φ2ナイロンコードスリング100cm x 2 (大木用その他) 212cmから作る。
---
386.4 = 349.0+27.1+10.3
[寝具]
74.7 SOL エマージェンシーシート
102.0 アストロフォイルt4.0 400x910 (***221111 新品)
540.2 EXPED HL Winter M(471.5)(袋(7.7)、ポンプバッグ(60.0)込み) (***191214 新品)
958.0 シュラフ WM Versalite 6'' (22白洋舎で洗濯)
97.0 コンプレッションバッグ GRANITE GEAR COMPRESSION DRYSAC M 18l
xxx 220.1 シュラフカバー モンベル U.L.スリーピングバッグカバー ワイド (***240410 結露が凍ることはないのでなし)
---
1771.9 = 74.7+ 102.0 + 540.2 + 958.0 + 97.0
---
[ザック]
1520 ザック BD EPIC45改 231120洗濯 夏装備なし
------------
3678.3 = 386.4+1771.9+1520
======================================================================
[食事道具]
184.4 ジェットボイル本体 (ZIP 軽量化バーナー70.7g + SOL TIカップ ***220202新規投入)
4.4 150mlカップ(NIKKO ディスポビーカー300改造摺り切り200ml) (***200124新作)
30.0 300ml 摺り切り400mlカップ(ウェットティッシュケース改造) 雪すくいおたまも兼用
24.4 ロート(プラティパスアダプタ付き)
22.5 塩 (歯磨き粉)
xxx 5.3 アズワン 白プラサジ ABS製 150mm
5.8 ファミマ スプーン
xxx 15.3 humangear ゴーバイト UNO (***240410 思ったより使いにくい)
xxx 4.5 プラスチックスプーン (子供弁当用の小さいスプーンが一番軽い)
6.2 Eagle Thermoplastics 140mL D140S-100 (ジェットボイルの蓋用)
7.3 歯ブラシ(システマ)(肉抜き 3.2g) (***230512新品)
6.0 袋 (***230512 新品)
冬用+
17.9 LIFELEX 食品保存容器 丸型280ml(ガス缶暖め座布団) ***壊れ易いのでコジーに入れて保管のこと。
2.0 ゴムバンド(ジェットボイルのリフクレター固定用) オーバンド#200 ヒールリフターのロック用と共用。
6.6 チタンフォイル(リフレクター/風防)
6.0 チタンフォイル(底板用)
---
298.8(実測)
14.2 汎用袋(〜10l)CTF3自作 (汎用)
30.0 BD CIRRUS 9 PACK (水汲み用)
26.6*2 日本サニパック H47 チェルタス ゴミ袋45L 黒 (雪集め用) x2 (***231220渡渉用に二つ)
30.1 コジー(***240401新品)
75.0 プラティパス1l x 3 (***231220 新品)
xxx 170.0 タイガーサハラマグ0.35l (MMZ-A351) (***240402 昼間に凍らないのでなし)
---
372.5 = 14.2 + 30.0 + 26.6*2 + 30.1 + 75.0 + 170.0
------
671.3 = 298.8 + 372.5
======================================================================
救急用品
37.4 三角巾
2.4 バンドエイドx4
6.0 パブロンx4
1.5 ロキソプロフェンx4
9.2 傷保護フィルム
7.7 テープバン
1.0 綿棒x4
1.8 デンタルフロスx2
11.7 メンターム
8.1 M's one ワンタッチパッドM(5cmx8cm)x3
4.2 ピップの絆創膏(5cmx7cm) x 4
90.5 = 37.4 + 2.4 + 6.0 + 1.5 + 9.2 + 7.7 + 1.0 + 1.8 +11.7 + 8.1 + 3.7
補修用品
5.3 タイラップ20cm x4
20.5 ガムテープ
7.4 針、糸、針金
10.4 防水マッチ
2.5 安全ピン x2
-
50.8
---
148.8 (overall 実測)
82.6 モンベル コンパクトヘッドランプ
23.7 壊中電灯 (OLIGHT i3EOS)
72.2 ソニー 山ラジオ
23.9 WobL(目覚し時計) (***190424 電池交換)
7.2 Ziploc M
---
182.4 (overall 実測 AA,AAA電池はEnergizer)
33.9 ファミマ氷袋(ゴミ袋) x3 (一つは衛星電話防水用)
151.1 トイレットペーパー 防水袋(sea to summit 1l)14.2g込み)
---
185.0 = 185.0 + 33.9
電話
279.1 UMIDIGI BISON2PRO (231023新品)
308.1 IsatPhone2 (210812新品 PRO+28.5g)
---
587.2 = 279.1+308.1
------
1103.4 = 148.8+182.4+185.0+587.2
======================================================================
胸ポケット/装着
68.8 Energizer AA x4 + AAA x1ユニパックB-8(1.1g)
62.5 PROTREK PRW-3400-1JF (***230320購入)
11.4 ロックカラビナ SK11 SAC-660BN (時計用) (***230320導入)
131.3 GARMIN etrex30 (Energizer AA x2込み)
237.7 FUJIFILM XP140(220711購入) +笛+コンパス(HIGHMOUNT POCKET COMPASS ***240109 SILVA 7NLに気泡が入ったため交換) + (紐長さ75cm)
57.9 XP90バッテリーx4 + ユニパックB-8(1.1g) (冬は4つ)
49.1 コンパス SUUNTO MC-2G ミラー外し 手首取付用ゴム紐追加
44.3 筆記用具
21.9 サングラス SWANS E-NOX EIGHT8 (***230804新品)、紐長さ80cm
44.0 純正サングラスケース
40.0 財布(LOKSAK5.5g 中身込み)
7.3 Ziplok easy zipper M
7.0 ユニパックH-8(240x170x0.08) (地図用)
9.4 巾着(225x220 シルナイロン自作)
35.0 アトピタ
冬用
xxx 9.7 エレコム タッチぺン スタイラスペン (防寒手袋のまま操作できる)
-
826.7 = 68.8+ 62.5+ 11.4+ 131.3+ 237.7+ 57.9+ 49.1+ 44.3+ 21.9+ 44.0+ 39.1+ 7.3+ 7.0+ 9.4 + 35.0
82.5 兎岳, 平ヶ岳, 尾瀬ヶ原, 至仏山(1/25000)
------
909.2 = 826.7 + 82.5
======================================================================
[積雪期装備]
273.0 スコップ(arva ULTRA ブレード肉抜き12.7g 握り手片側切取り-14.2g, 溶接補強)
104.4 スノーソー(SMC 肉抜き15g ナス環3.2,袋15.4込み)
51.6 カラビナ+スリング(120cm)
216.3 ロープ(ケブラーφ6.5 10m)
116.4 プローブ(arva カーボン2.40)
146.0 ビーコン(PIEPS MICRO 電池込み) ストラップとナス環追加(+2.7) Energizer単三込み
36.3 スパナ(8mm/6.5mm 7.0g) + 工具(ビット +2,+3,2.5,3,4,5, T-20)+ミニhex2.5 ***230103 スクレーパーはサッシブラシにまかせて、ビンディング用のhex2.5を追加
25.4 サッシブラシ ***230103新品
---
969.4 = 273.0 + 104.4 + 51.6 + 216.3 + 116.4 + 146.0 + 36.3 + 25.4
[積雪期小物]
44.7 シールワックス(BD)
15.0 ストラップギア8''(板をAフレームで担ぐ時用) スキー用
341.0 ブーツクランポン (CAMP RACE290 袋(32.4g)込み)
---
400.7 = 44.7+15.0+341.0
------
1370.1 = 969.4+400.7
======================================================================
[滑走具小物]
396.5 クライミングスキン Dynafit DNA用 (シート込み)
172.4 スキークランポン Dynafit 80 (本体肉抜き155.7, 袋16.6g)
437.6 ストック (BD カーボンウィペット改, スノーソー取付ネジx2、石突きオプション 込み)
410.0 ストック (BD カーボンウィペット改)
32.0 スキー袋
30.9 ブーツ袋 (自作)
---
1479.4 = 396.5+ 172.4 + 437.6 + 410.0 + 32.0 + 30.9
======================================================================
9211.7 = 3678.3 + 671.3 + 1103.4 + 909.2 + 1370.1 + 1479.4
======================================================================
[食事3日]
(朝)
265.8 カップヌードルx3 (プレーン+チリトマト+シーフード)
(昼)
418.9 ごつ盛りx3 (コーン味噌+ワンタン醤油+コク豚骨)
(夕)
437.5 モンベル白飯+アマノフーズ フリーズドライカレー x3
208.0 ナトリ徳用カルパス詰め替え x3
18.5 BCAA(アミノバイタル4000) x3
(行動食)
170.4 でん六 バタピー
------
シート長:麺,カレーライス26.5cm, カルパス12cm
(酒)
425.5 スピリタス:さつま小鶴原酒(38度) 1:1割り(67度) 480ml(160ml/day)
袋: SEA TO SUMMIT 20l
------
overall 2100g 実測 700.0g/day
[燃料]
433 IP-250T 380+53(過充填) 過充填は最初に注意。むしろ冷やしておく。
======================================================================
背中荷物 (予備衣類計上せず)
11744.7 = 9211.7 + 2100 + 433
======================================================================
[滑走具]
1778 Dynafit DNA + Dynafit TLT SuperLite 2.0
1682 Dynafit PDG
1397 ATLASスノーシュー22'' ('94)
------
4857 = 1778+1682+1397 (スノーシュー入れてもTOUR82+SPEEDFITより364g軽い)
======================================================================
171.7 ヘルメット (Petzl シロッコ2) ***201026新品
145.6 SCOTT Primal Safari Facemask Goggle ***240109新品
xxx 110.5 予備ゴーグル シングルレンズ SWANS(ダブルレンズ内側凍結時用)(袋3.1g込み)
---
317.3 = 171.7+145.6
[衣類]
133.5 SEA TO SUMMIT ULTRA-SIL ナノポンチョ (***240410 春用)
13.2 ファイントラック スキンメッシュインナーグローブ (***240214冷える気がする ***240402それは気のせいかも)
40.4 川西PUマスター(薄手 軽作業用)LL 23新品(手首の面ファスナーを外し帯ゴムを縫い付け)
143.9 防寒テムレス3L改(2-1)内側ボアなし
106.0 モンベルウールグローブL
186.0 防寒テムレス3L改(2-2) (***2203 新品)
xxx 149.2 ファイントラック ポリゴンミトンL(腕ループ取付)
101.3 靴下(予備) ノースフェイス アルパインクライマーソックス26 (***2401 汗疹がひどいので予備用に)
68.6 靴下(サブ) スマートウール Hikeウルトラライトクルー L (少し厚手)
45.1 靴下(メイン) スマートウール ハイククラシック ゼロクッション ライナークルー SW70114 (**230329新品)このくらい薄手でちょうどいい。
87.8 パンツ スマートウール Men's Merino Sport 150 Boxer Brief S (***220806新品 Sだと少し小さい)
85.8 パンツ(予備) スマートウール Men's Merino Sport 150 Boxer Brief L (***200815 新品 Lは大き過ぎMでいい)
51.0 LOKI ロキハット (生活用)
xxx 62.7 バラクラバ CTR TEPEST MULTI-TAKER PRO(L/XL) (***231214新品)
32.8 フェイスマスク White Beauty UVカットフェイスカバーC型 (暑い時用)
117.9 ファイントラック ドライレイヤーウォーム ロングスリーブ XL (***191028新品 スキンメッシュより+43.8g)
270.5 ibex フーデッドインディ M (181128 新品)
89.2 (予備)MAMMUT Wing Half-Zip Jacket(1010-11400)
228.3 MHW ゴーストウィスパラー 両袖ファスナー追加 ***19新品
xxx 208.2 ファイントラック ポリゴン2ULジャケット + SEA TO SUMMIT Ultra-Sil Nano Drysack 2l
338.1 ファイントラック ドラウト ポリゴン3パンツ M
1059 ノローナ ロフォテン ワンピース S
16.3 衣料袋 SEA TO SUMMIT 2l (ダウンジャケット用) ***200815新品 雨も考慮
39.4 PackTowl personal 30cmx56cm 膝のサポーターにも使えるように普通のタオルサイズ
9.0 ハンカチタオル (PackTowl ULから切り出し)
---
3596.1 = 317.3 + 13.2 + 40.4+ 143.9+ 106.0 + 186.0+ 149.2+ 101.3+ 68.6+ 45.1+ 87.8+ 85.8+ 51.0+ 32.8 + 117.9+ 270.5+ 89.2+ 228.3+ 338.1+1059 + 16.3+ 39.4+ 9.0
======================================================================
20197.8(skinout) = 11744.7 + 4857 + 3596.1
508.4 移動用靴 Reebok FOREVER FLOATRIDE ENERGY 27.0 (鳩待まで長いので歩き易いのを)
ザック: 14.8g 水なし食料3日燃料込み スノーシュー(1.4kg)、シェル(1.0kg)込み
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