山行記録: 想像を絶する高度感！戸隠山

記録ID: 6872453

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

妙高・戸隠・雨飾

想像を絶する高度感！戸隠山

2024年06月01日(土) [日帰り]

長野県

Haruosan

吉田乃宮腰人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 08:04
距離: 9.3km
登り: 900m
下り: 946m

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歩くペース

ゆっくり

1.2～1.3

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 6:47
休憩: 1:14
合計: 8:01

距離 9.3km 登り 900m 下り 946m

7:10

16分

戸隠神社奥社前駐車場

7:27

15分

随神門

7:42

7:55

45分

戸隠神社奥社

8:40

8:41

7分

五十間長屋

8:48

8:53

53分

百間長屋

9:46

9:54

9分

蟻の塔渡・剣の刃渡

10:03

10:04

22分

八方睨

10:25

10:26

46分

戸隠山

11:12

11:15

51分

九頭龍山

12:06

12:40

1分

一不動避難小屋

12:41

12:42

24分

一不動

13:05

13:06

10分

氷清水

13:16

13:24

71分

帯岩

14:35

8分

ゲート

14:43

21分

弥勒尾根コース分岐

15:05

6分

戸隠牧場入口

15:11

15:12

2分

戸隠キャンプ場

15:14

ゴール地点

天候	ほぼ晴れ。午後から2,000m手前ぐらいはガス
過去天気図（気象庁）	2024年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車自転車戸隠神社奥社スタート、戸隠キャンプ場アウトどちらにもトイレ、自販機あり。戸隠キャンプ場（無料）に自転車をデポ。奥社駐車場（有料土日max1,000円）に車を止めました。下山後、戸隠キャンプ場から自転車で車まで。登り坂基調ですが、そうキツくはありません。次があるなら、戸隠キャンプ場（無料）に車を止め、奥社駐車場（駐輪場あり無料）まで自転車で移動してからスタートします。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	奥社隣にある登山口からすぐ急登が続きます。鎖は百間長屋手前から続き、蟻の塔渡りを過ぎてもなお続きます。蟻の塔渡りだけが難所ではありません。蟻の塔渡りは想像以上の高度を感じ、恐怖に足が竦みました💦 一部トラバースができますが、途中からトラバースに転向するのは不可能です。これまでの急登を登って疲れた脚に、あの高度感…いかに平常心を保つかがポイントだと思います。戸隠山ピークを過ぎてからは、細かなアップダウンが続きます。これまた体力&精神力が削られるので、ペース配分など最初から気をつける必要があります。一不動避難小屋の分岐から下山としました。この大洞沢へ続く道が、斜里岳を連想させるコース（時季による？）で、何度も渡渉したり滝の横を鎖で下りたり、登山道に水が流れる沢コースでした。豪雨だと水量が増して渡渉できないのではないか、と思います。
その他周辺情報	民宿りんどうに前泊。 24時までチェックイン可能なのが助かります！登山口までは、車で7分。