記録ID: 8850753
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
八ヶ岳・蓼科
快晴の八ヶ岳（阿弥陀〜赤岳〜横岳〜硫黄岳）
2025年10月23日(木) [日帰り]
山梨県
長野県
kohmoto4
体力度
6
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 09:09
- 距離
- 22.8km
- 登り
- 2,047m
- 下り
- 2,044m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:34
- 休憩
- 2:35
- 合計
- 9:09
距離 22.8km
登り 2,047m
下り 2,044m
16:13
| 天候 | 快晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
1日800円で下山後にチケットを表示すればコーヒー一杯無料です。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
良く整備されています。 前日の天気予報で降雪情報もありましたが、雪は皆無でした。 |
写真
今日はかなり久しぶりに（1年ぶり位か？）自分にとっての本格登山です。今年の夏は大変暑く、暑い中長時間歩くのはきついよなー。9月もまだ暑いよなー←単に遠方に出不精になったなだけ。
とか言ってる内に9月を過ぎると急速に気温は低くなり、天気予報を窺っている内にすっかりタイミングを逸してこの時期となってしまいました。（＾＾；
天気予報を熟考のうえ選択したのは何回か行って慣れてる八ヶ岳。
だが最近は暑すぎて近所の低山すら殆ど行っておらず1年ぶりの本格登山。そもそもちゃんと登れるのか？
登山天気では広くに渡ってAランクなので天気が崩れる事は無さそうです。（＾＾）
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今日はかなり久しぶりに（1年ぶり位か？）自分にとっての本格登山です。
今年の夏は大変暑く、暑い中長時間歩くのはきついよなー。9月もまだ暑いよなー←単に遠方に出不精になったなだけ。
とか言ってる内に9月を過ぎると急速に気温は低くなり、天気予報を窺っている内にすっかりタイミングを逸してこの時期となってしまいました。（＾＾；
天気予報を熟考のうえ選択したのは何回か行って慣れてる八ヶ岳。
だが最近は暑すぎて近所の低山すら殆ど行っておらず1年ぶりの本格登山。そもそもちゃんと登れるのか？
登山天気では広くに渡ってAランクなので天気が崩れる事は無さそうです。（＾＾）
今年の夏は大変暑く、暑い中長時間歩くのはきついよなー。9月もまだ暑いよなー←単に遠方に出不精になったなだけ。
とか言ってる内に9月を過ぎると急速に気温は低くなり、天気予報を窺っている内にすっかりタイミングを逸してこの時期となってしまいました。（＾＾；
天気予報を熟考のうえ選択したのは何回か行って慣れてる八ヶ岳。
だが最近は暑すぎて近所の低山すら殆ど行っておらず1年ぶりの本格登山。そもそもちゃんと登れるのか？
登山天気では広くに渡ってAランクなので天気が崩れる事は無さそうです。（＾＾）
登山の替わりと言っては何だが暑い中でもサクッと短時間で終えられるランニングの練習は続けており、昨年度比較で倍以上走りり込んでいるので、果たしてランニングの練習だけで以前と同じように登れるものなのか検証も兼ねて今回の山行を楽しみたいと思います。
で、比較対象は2年前のこちら。
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6072681.html
前回は8時間45分掛かっているが果たして今回は？
因みに、朝埼玉県の自宅を4時30分に6時7分に八ヶ岳インターに着いており、道が空いてれば結構近いこともあり八ヶ岳はお気に入りの山域です。（＾＾）
天候は高曇り。でも西の方から晴れ間が広がってるみたいなので、これから晴れると思われます。
10/23 6:07
登山の替わりと言っては何だが暑い中でもサクッと短時間で終えられるランニングの練習は続けており、昨年度比較で倍以上走りり込んでいるので、
果たしてランニングの練習だけで以前と同じように登れるものなのか検証も兼ねて今回の山行を楽しみたいと思います。
で、比較対象は2年前のこちら。
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6072681.html
前回は8時間45分掛かっているが果たして今回は？
因みに、朝埼玉県の自宅を4時30分に6時7分に八ヶ岳インターに着いており、道が空いてれば結構近いこともあり八ヶ岳はお気に入りの山域です。（＾＾）
天候は高曇り。でも西の方から晴れ間が広がってるみたいなので、これから晴れると思われます。
果たしてランニングの練習だけで以前と同じように登れるものなのか検証も兼ねて今回の山行を楽しみたいと思います。
で、比較対象は2年前のこちら。
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6072681.html
前回は8時間45分掛かっているが果たして今回は？
因みに、朝埼玉県の自宅を4時30分に6時7分に八ヶ岳インターに着いており、道が空いてれば結構近いこともあり八ヶ岳はお気に入りの山域です。（＾＾）
天候は高曇り。でも西の方から晴れ間が広がってるみたいなので、これから晴れると思われます。
南諏訪インターで高速を降りて登山口に向かいます。晴れてる場合はここから八ヶ岳が綺麗に見えます。
恐らく上は晴れてて下は雲海状態なのかと。
10/23 6:23
南諏訪インターで高速を降りて登山口に向かいます。
晴れてる場合はここから八ヶ岳が綺麗に見えます。
恐らく上は晴れてて下は雲海状態なのかと。
晴れてる場合はここから八ヶ岳が綺麗に見えます。
恐らく上は晴れてて下は雲海状態なのかと。
八ヶ岳山荘の駐車場に車を止めました。空が明るくなって来たのでまもなく晴れそうです。
ここから阿弥陀〜赤岳〜横岳〜硫黄岳をぐるっと周回します。
八ヶ岳は2000メートル級の独立峰が連なっているので稜線からの景色が素晴らしいです。
10/23 6:56
八ヶ岳山荘の駐車場に車を止めました。
空が明るくなって来たのでまもなく晴れそうです。
ここから阿弥陀〜赤岳〜横岳〜硫黄岳をぐるっと周回します。
八ヶ岳は2000メートル級の独立峰が連なっているので稜線からの景色が素晴らしいです。
空が明るくなって来たのでまもなく晴れそうです。
ここから阿弥陀〜赤岳〜横岳〜硫黄岳をぐるっと周回します。
八ヶ岳は2000メートル級の独立峰が連なっているので稜線からの景色が素晴らしいです。
先ずは阿弥陀岳に向かって御小屋尾根に続く別荘地を登って行きます。毎回思うのですが別荘地と言っても中々の急坂でした。（＾＾；
最初はこんな感じでゆるやかな歩き易い道です。
公園の遊歩道みたい。
公園の遊歩道みたい。
やがて紅葉している木々の間から青空がのぞいて来ました。
本日は予報通り快晴の模様です。
これはテンション上がりますねー。
本日は予報通り快晴の模様です。
これはテンション上がりますねー。
やがてなだらかな遊歩道は登山道らしい急登に変わります。矢張り一年近くのブランクの影響は大きく、以前に比べて足が上がらない感じです。まぁやむ無しか。（＾＾；
10/23 8:06
やがてなだらかな遊歩道は登山道らしい急登に変わります。
矢張り一年近くのブランクの影響は大きく、以前に比べて足が上がらない感じです。まぁやむ無しか。（＾＾；
矢張り一年近くのブランクの影響は大きく、以前に比べて足が上がらない感じです。まぁやむ無しか。（＾＾；
八ヶ岳らしい苔むした森が現れると御小屋山が近いです。いつ見ても癒される素晴らしい景色ですね。
下にビデオ付けてますので見てみてください！
1
10/23 8:19
八ヶ岳らしい苔むした森が現れると御小屋山が近いです。
いつ見ても癒される素晴らしい景色ですね。
下にビデオ付けてますので見てみてください！
いつ見ても癒される素晴らしい景色ですね。
下にビデオ付けてますので見てみてください！
御小屋山に着いたので休憩がてら自撮り。このルートは途中に山小屋が無いからか人が少なくて静かな山歩きが楽しめます。今日もすれ違ったの1人だけでした。
何か補給するには一旦阿弥陀岳まで登ってから行者小屋に下山するか赤岳を登る必要があるので、水とか食料を多めに持っていくのがお勧めです。
当方もペットボトル4本持参しました。
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10/23 8:26
御小屋山に着いたので休憩がてら自撮り。
このルートは途中に山小屋が無いからか人が少なくて静かな山歩きが楽しめます。今日もすれ違ったの1人だけでした。
何か補給するには一旦阿弥陀岳まで登ってから行者小屋に下山するか赤岳を登る必要があるので、水とか食料を多めに持っていくのがお勧めです。
当方もペットボトル4本持参しました。
このルートは途中に山小屋が無いからか人が少なくて静かな山歩きが楽しめます。今日もすれ違ったの1人だけでした。
何か補給するには一旦阿弥陀岳まで登ってから行者小屋に下山するか赤岳を登る必要があるので、水とか食料を多めに持っていくのがお勧めです。
当方もペットボトル4本持参しました。
その後は急登のオンパレードです。このあたりで膝の上あたりが痙攣というか攣ったようないやな感じになって来ました。
そもそも普段というかここ1年くらい急登など登っておらず、
にも拘らずいきなりこのような急登を長時間登ればこうなるのも已む無しか？そう言えば準備運動も忘れてた。←今にして思えば単にこれが原因だったかも。（＾＾；
何か電車の乗り継ぎで時間が無いため都内（大江戸線）の深い地下鉄の階段を地上に向けていきなり全力で駆け上がって足が痙攣しかけた時に似てる感じ。
一瞬敗退も頭をよぎるがとりあえずストレッチとかマッサージしながら進むことにしました。なのでペースはちっとも上がらん。
10/23 9:15
その後は急登のオンパレードです。
このあたりで膝の上あたりが痙攣というか攣ったようないやな感じになって来ました。
そもそも普段というかここ1年くらい急登など登っておらず、
にも拘らずいきなりこのような急登を長時間登ればこうなるのも已む無しか？そう言えば準備運動も忘れてた。←今にして思えば単にこれが原因だったかも。（＾＾；
何か電車の乗り継ぎで時間が無いため都内（大江戸線）の深い地下鉄の階段を地上に向けていきなり全力で駆け上がって足が痙攣しかけた時に似てる感じ。
一瞬敗退も頭をよぎるがとりあえずストレッチとかマッサージしながら進むことにしました。なのでペースはちっとも上がらん。
このあたりで膝の上あたりが痙攣というか攣ったようないやな感じになって来ました。
そもそも普段というかここ1年くらい急登など登っておらず、
にも拘らずいきなりこのような急登を長時間登ればこうなるのも已む無しか？そう言えば準備運動も忘れてた。←今にして思えば単にこれが原因だったかも。（＾＾；
何か電車の乗り継ぎで時間が無いため都内（大江戸線）の深い地下鉄の階段を地上に向けていきなり全力で駆け上がって足が痙攣しかけた時に似てる感じ。
一瞬敗退も頭をよぎるがとりあえずストレッチとかマッサージしながら進むことにしました。なのでペースはちっとも上がらん。
マッサージしながら振り返るとそこは北アルプスの快晴でした。完璧に晴れてますね。素晴らしい。なんか雲一つかかっていない北アルプスは久しぶりに見た気がします。（＾＾）
3
10/23 9:18
マッサージしながら振り返るとそこは北アルプスの快晴でした。
完璧に晴れてますね。素晴らしい。なんか雲一つかかっていない北アルプスは久しぶりに見た気がします。（＾＾）
完璧に晴れてますね。素晴らしい。なんか雲一つかかっていない北アルプスは久しぶりに見た気がします。（＾＾）
マッサージしながら歩いていると少し症状が和らいで来たので肉離れとかの怪我では無さそう。なのでだましだまし続行することにしましょう。
ようやく阿弥陀の展望台に着きました。
八ヶ岳もすっかり晴れてます！来て良かった。（＾＾）
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10/23 9:36
マッサージしながら歩いていると少し症状が和らいで来たので肉離れとかの怪我では無さそう。
なのでだましだまし続行することにしましょう。
ようやく阿弥陀の展望台に着きました。
八ヶ岳もすっかり晴れてます！来て良かった。（＾＾）
なのでだましだまし続行することにしましょう。
ようやく阿弥陀の展望台に着きました。
八ヶ岳もすっかり晴れてます！来て良かった。（＾＾）
最後にちょっといやらしい高度感満点の切れ落ちてる鎖場があります。
当方にとってはここがこの山行の核心でした。（＾＾；
当方にとってはここがこの山行の核心でした。（＾＾；
富士山は昨日降雪している模様。南アルプス方面は高曇りでさほど天気は良くは無さそうです。
八ヶ岳と近いのに結構違うもんですね。悩んだ挙句こっちにして良かった。
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10/23 10:23
富士山は昨日降雪している模様。
南アルプス方面は高曇りでさほど天気は良くは無さそうです。
八ヶ岳と近いのに結構違うもんですね。悩んだ挙句こっちにして良かった。
南アルプス方面は高曇りでさほど天気は良くは無さそうです。
八ヶ岳と近いのに結構違うもんですね。悩んだ挙句こっちにして良かった。
八ヶ岳は完璧に晴れて来ました。（＾＾）
今まで来た中で一番天気が良いかと思います。
今まで来た中で一番天気が良いかと思います。
ようやく赤岳の登山開始です。
下山している際に足が休めたのか少し良くなって来ました。
赤岳までは何とか行けそうです。
下山している際に足が休めたのか少し良くなって来ました。
赤岳までは何とか行けそうです。
御子屋尾根よりは登る距離も短いので何とか大丈夫でしょう。ここで気が付いたのだが、少しの休憩すれば回復は早いようだ。
ランニングの効果で足に乳酸が溜まりにくくなっていると思われます。
10/23 11:30
御子屋尾根よりは登る距離も短いので何とか大丈夫でしょう。
ここで気が付いたのだが、少しの休憩すれば回復は早いようだ。
ランニングの効果で足に乳酸が溜まりにくくなっていると思われます。
ここで気が付いたのだが、少しの休憩すれば回復は早いようだ。
ランニングの効果で足に乳酸が溜まりにくくなっていると思われます。
一見、いやらしい岩場に見えますがよく整備されており、切れ落ちているとか危険を感じる場所も無いのでどちらかと言えば登り易い方だと思います。
1
10/23 11:33
一見、いやらしい岩場に見えますがよく整備されており、切れ落ちているとか危険を感じる場所も無いのでどちらかと言えば登り易い方だと思います。
赤岳山頂に着きました。自分史上最高の晴れです。ちょっと風が強めですがこの時期としては暖かで年に何回とない絶好の登山日よりでした。
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10/23 11:44
赤岳山頂に着きました。自分史上最高の晴れです。
ちょっと風が強めですがこの時期としては暖かで年に何回とない絶好の登山日よりでした。
ちょっと風が強めですがこの時期としては暖かで年に何回とない絶好の登山日よりでした。
山頂でバックに富士山を入れた写真とって頂きました。
良いアングルの写真ありがとうございました。（＾＾）
良いアングルの写真ありがとうございました。（＾＾）
これから向かう予定の横岳と硫黄岳は雲一つない快晴です。足はまだ痙攣というか攣ったような痛みと言うか違和感が残っていて先に進むか悩むな。
おにぎり食べながら考え中です。
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10/23 11:50
これから向かう予定の横岳と硫黄岳は雲一つない快晴です。
足はまだ痙攣というか攣ったような痛みと言うか違和感が残っていて先に進むか悩むな。
おにぎり食べながら考え中です。
足はまだ痙攣というか攣ったような痛みと言うか違和感が残っていて先に進むか悩むな。
おにぎり食べながら考え中です。
取り合えずポカリ飲みたくなったので、赤岳展望荘で購入しました。もしかしたら今の症状に効くかも。
やがて地蔵尾根との分岐点に。ここを過ぎると横岳を経由して硫黄岳を超えないと今日の登山口に戻れない。ここで下山する考えもふとよぎったのだが、
こんなに天気が良い日に登山が出来る機会はそうそう無いはず。
後で絶対後悔すると思われ当初の計画とおり進みことにしました。
10/23 12:22
やがて地蔵尾根との分岐点に。ここを過ぎると横岳を経由して硫黄岳を超えないと今日の登山口に戻れない。
ここで下山する考えもふとよぎったのだが、
こんなに天気が良い日に登山が出来る機会はそうそう無いはず。
後で絶対後悔すると思われ当初の計画とおり進みことにしました。
ここで下山する考えもふとよぎったのだが、
こんなに天気が良い日に登山が出来る機会はそうそう無いはず。
後で絶対後悔すると思われ当初の計画とおり進みことにしました。
この景色を見たら行くしかないでしょう。（＾＾）横岳はアップダウンが厳しい天空の縦走路。
ここさえこなせば、硫黄の登りはなだらかなので何とかなる。
行くと決めたら不思議なもので、ポカリが効いたかどうかは分からんが足の症状も収まって来ました。
2
10/23 12:30
この景色を見たら行くしかないでしょう。（＾＾）
横岳はアップダウンが厳しい天空の縦走路。
ここさえこなせば、硫黄の登りはなだらかなので何とかなる。
行くと決めたら不思議なもので、ポカリが効いたかどうかは分からんが足の症状も収まって来ました。
横岳はアップダウンが厳しい天空の縦走路。
ここさえこなせば、硫黄の登りはなだらかなので何とかなる。
行くと決めたら不思議なもので、ポカリが効いたかどうかは分からんが足の症状も収まって来ました。
このあたり結構切れ落ちていて、凍っていたり降雪直後はあまり歩きたくない場所です。実は昨日の天気予報で降雪予報があったので念のためアイゼンを持って来たのですが、だだの重荷となりました。（＾＾；
でも降雪がなくて良かったです。富士山は6合目から上が真っ白けだったし。
10/23 12:41
このあたり結構切れ落ちていて、凍っていたり降雪直後はあまり歩きたくない場所です。
実は昨日の天気予報で降雪予報があったので念のためアイゼンを持って来たのですが、だだの重荷となりました。（＾＾；
でも降雪がなくて良かったです。富士山は6合目から上が真っ白けだったし。
実は昨日の天気予報で降雪予報があったので念のためアイゼンを持って来たのですが、だだの重荷となりました。（＾＾；
でも降雪がなくて良かったです。富士山は6合目から上が真っ白けだったし。
次のピークに着いた。この先のピークが横岳です。周りに高い山が無いので歩きながら360度見渡せて素晴らしい景色が続きます。（＾＾）
1
10/23 13:02
次のピークに着いた。この先のピークが横岳です。
周りに高い山が無いので歩きながら360度見渡せて素晴らしい景色が続きます。（＾＾）
周りに高い山が無いので歩きながら360度見渡せて素晴らしい景色が続きます。（＾＾）
横岳に着きました。（＾＾）
光の加減で記念撮影が微妙な感じに。（＾＾；
明るすぎるのが要因かな？
光の加減で記念撮影が微妙な感じに。（＾＾；
明るすぎるのが要因かな？
ここからは急な登りは無いので、気が楽です。
念のため、入念に足のストレッチなどして硫黄岳に向けて出発します。
念のため、入念に足のストレッチなどして硫黄岳に向けて出発します。
硫黄山荘は最近建て替えられたのかな？まるで普通の旅館みたいでした。
いつか泊まってみたい。
いつか泊まってみたい。
登山道沿いにケルンが立っていますが、これは天候不順で見通しが効かない時に登山道を外れないよう、目印として建てられてたとの事です。硫黄岳は登山道を外れても比較的どこでも歩けるので、見通しが効かないと道迷いが発生しやすいのでしょう。
今日の天候では全く以て問題ないですが。
10/23 13:48
登山道沿いにケルンが立っていますが、これは天候不順で見通しが効かない時に登山道を外れないよう、目印として建てられてたとの事です。
硫黄岳は登山道を外れても比較的どこでも歩けるので、見通しが効かないと道迷いが発生しやすいのでしょう。
今日の天候では全く以て問題ないですが。
硫黄岳は登山道を外れても比較的どこでも歩けるので、見通しが効かないと道迷いが発生しやすいのでしょう。
今日の天候では全く以て問題ないですが。
計画通り硫黄岳に着きました。（＾＾）後は下山するだけ。ここからは登りは無いので気が楽です。
今度は記念写真が思いっきり逆光でした。
IPhone13って逆光補正無いのかな。
4
10/23 13:58
計画通り硫黄岳に着きました。（＾＾）
後は下山するだけ。ここからは登りは無いので気が楽です。
今度は記念写真が思いっきり逆光でした。
IPhone13って逆光補正無いのかな。
後は下山するだけ。ここからは登りは無いので気が楽です。
今度は記念写真が思いっきり逆光でした。
IPhone13って逆光補正無いのかな。
硫黄岳の爆裂火口。近くで見ると大迫力です。
いきなり噴火とかしたら怖いですね。（＾＾；
いきなり噴火とかしたら怖いですね。（＾＾；
御岳と北アルプス方面は八ヶ岳と同様に完璧に晴れてます。
北アルプスが一日中晴れてるのって初めて見た気がする。
北アルプスが一日中晴れてるのって初めて見た気がする。
この時間（14時）ですが、ゆっくり景色を眺めている人がそこそこ居て、硫黄山荘か赤岳鉱泉泊まりかな？もう少し景色を見ていたかったが、日帰りなのでそろそろ下山することにします。
10/23 14:02
この時間（14時）ですが、ゆっくり景色を眺めている人がそこそこ居て、硫黄山荘か赤岳鉱泉泊まりかな？
もう少し景色を見ていたかったが、日帰りなのでそろそろ下山することにします。
もう少し景色を見ていたかったが、日帰りなのでそろそろ下山することにします。
赤岩の頭は分岐点になっていて、オーレン小屋とかヒュッテ夏沢に向かうことが出来ます。当方は赤岳鉱泉方面に下ります。
今日は日差しが強いので森の中まで日が差して有難い。
明るくて歩き易かったです。
明るくて歩き易かったです。
赤岳鉱泉に着きました。
登りと下りでは使う筋肉が違うようで足も元気になって来たようで良かった。（＾＾）
登りと下りでは使う筋肉が違うようで足も元気になって来たようで良かった。（＾＾）
アイスキャンディーは準備中。ここからも今日歩いて気た縦走路が見えます。
ほんの数時間前まであそこを歩いていたと思うと人間の足って凄いですね。
1
10/23 14:57
アイスキャンディーは準備中。
ここからも今日歩いて気た縦走路が見えます。
ほんの数時間前まであそこを歩いていたと思うと人間の足って凄いですね。
ここからも今日歩いて気た縦走路が見えます。
ほんの数時間前まであそこを歩いていたと思うと人間の足って凄いですね。
まだまだ太陽の光が差していて有難い。この時期この時間帯（15時過ぎ）は曇ってるとかなり暗くなってしまいます。暗くなると当方が苦手な大型動物が出現するので、できれば明るい内に下山したいところ。
その点からすると夏の方が良いですが、夏はアブとか纏わりつく虫が多くて一長一短ですね。
当方は暑すぎず寒すぎない秋の季節の登山が一番好きです。←タイミングを逸する恐れはあるが。
10/23 15:16
まだまだ太陽の光が差していて有難い。
この時期この時間帯（15時過ぎ）は曇ってるとかなり暗くなってしまいます。暗くなると当方が苦手な大型動物が出現するので、できれば明るい内に下山したいところ。
その点からすると夏の方が良いですが、夏はアブとか纏わりつく虫が多くて一長一短ですね。
当方は暑すぎず寒すぎない秋の季節の登山が一番好きです。←タイミングを逸する恐れはあるが。
この時期この時間帯（15時過ぎ）は曇ってるとかなり暗くなってしまいます。暗くなると当方が苦手な大型動物が出現するので、できれば明るい内に下山したいところ。
その点からすると夏の方が良いですが、夏はアブとか纏わりつく虫が多くて一長一短ですね。
当方は暑すぎず寒すぎない秋の季節の登山が一番好きです。←タイミングを逸する恐れはあるが。
何と、その当方が苦手の大型動物が林道に出る直前の堤防に続く道の真ん中でお食事に勤しんでいました。（＾＾；堤防を渡るにはここを進むしかなく困ったな。
1
10/23 15:27
何と、その当方が苦手の大型動物が林道に出る直前の堤防に続く道の真ん中でお食事に勤しんでいました。（＾＾；
堤防を渡るにはここを進むしかなく困ったな。
堤防を渡るにはここを進むしかなく困ったな。
やむを得ずお食事を邪魔しないように後ろを通らせていただき無事に堤防を渡ることに成功しました。やれやれ。しかし当方は鈴をリンリン鳴らしていたのに気にする様子もなく、人間に慣れすぎかと。
まぁ人に危害を加える大型動物でもないので別に良いけど。
10/23 15:28
やむを得ずお食事を邪魔しないように後ろを通らせていただき無事に堤防を渡ることに成功しました。やれやれ。
しかし当方は鈴をリンリン鳴らしていたのに気にする様子もなく、人間に慣れすぎかと。
まぁ人に危害を加える大型動物でもないので別に良いけど。
しかし当方は鈴をリンリン鳴らしていたのに気にする様子もなく、人間に慣れすぎかと。
まぁ人に危害を加える大型動物でもないので別に良いけど。
この林道は山小屋とかの関係者のみ通行可能となっております。
なので車とすれ違うことは少ないです。
なので車とすれ違うことは少ないです。
美濃戸山荘に着きまた。ここは普段は休憩する登山客でごった返しているのですが、この時期は閑散としています。
本日は平日なので、休日ともなるとまた違うと思うけど。
10/23 15:47
美濃戸山荘に着きまた。
ここは普段は休憩する登山客でごった返しているのですが、この時期は閑散としています。
本日は平日なので、休日ともなるとまた違うと思うけど。
ここは普段は休憩する登山客でごった返しているのですが、この時期は閑散としています。
本日は平日なので、休日ともなるとまた違うと思うけど。
その先にやまのこ村の駐車場。一般の車はここまで入ってくることが出来ます。
当方の車は車高が低いのでちょっと難しいですが。
ここまで来ると人間の生活圏と言った感じですね。
10/23 15:51
その先にやまのこ村の駐車場。
一般の車はここまで入ってくることが出来ます。
当方の車は車高が低いのでちょっと難しいですが。
ここまで来ると人間の生活圏と言った感じですね。
一般の車はここまで入ってくることが出来ます。
当方の車は車高が低いのでちょっと難しいですが。
ここまで来ると人間の生活圏と言った感じですね。
あとは林道を下るだけと思っていたら、最後に結構な登りが待っていた。（＾＾；
八ヶ岳山荘に着きました。計画とおり阿弥陀〜赤岳〜横岳〜硫黄岳の周回完了です。（＾＾）ここは御小屋尾根方面と今下って来た美濃戸山荘方面との分岐点で、朝は右に進んで、今は左から帰って来ました。
10/23 16:13
八ヶ岳山荘に着きました。計画とおり阿弥陀〜赤岳〜横岳〜硫黄岳の周回完了です。（＾＾）
ここは御小屋尾根方面と今下って来た美濃戸山荘方面との分岐点で、朝は右に進んで、今は左から帰って来ました。
ここは御小屋尾根方面と今下って来た美濃戸山荘方面との分岐点で、朝は右に進んで、今は左から帰って来ました。
出発した時は高曇りでしたが今は完全に晴れ渡ってます。今日はかなり久しぶりに自分にとっての本格登山でしたが、これ以上ない快晴の中稜線を歩けて久しぶりに楽しい山行でした。（＾＾）
明日もこの天気が続く予報ですが週末はまた崩れる模様。
前に比べて最近の天候は温暖化の影響か不安定な事が多く好天が続くことが少なくなったような気がします。
来シーズンは暑いとかしのごの言わず貴重な快晴を逃さずに山行を楽しみたいと思います。
2
10/23 16:14
出発した時は高曇りでしたが今は完全に晴れ渡ってます。
今日はかなり久しぶりに自分にとっての本格登山でしたが、これ以上ない快晴の中稜線を歩けて久しぶりに楽しい山行でした。（＾＾）
明日もこの天気が続く予報ですが週末はまた崩れる模様。
前に比べて最近の天候は温暖化の影響か不安定な事が多く好天が続くことが少なくなったような気がします。
来シーズンは暑いとかしのごの言わず貴重な快晴を逃さずに山行を楽しみたいと思います。
今日はかなり久しぶりに自分にとっての本格登山でしたが、これ以上ない快晴の中稜線を歩けて久しぶりに楽しい山行でした。（＾＾）
明日もこの天気が続く予報ですが週末はまた崩れる模様。
前に比べて最近の天候は温暖化の影響か不安定な事が多く好天が続くことが少なくなったような気がします。
来シーズンは暑いとかしのごの言わず貴重な快晴を逃さずに山行を楽しみたいと思います。
撮影機器：
感想
で、肝心の検証結果ですが、
前回の8時間45分に対して今回9時間9分だったので24分遅れ。
やはりランニングと登山とでは使う筋肉が違うので、少なくとも登る行為については、登らないと身に付かないという事なのでしょう。まぁあたり前ですけどね。
だだし下る行為については前回とほぼペース変わらず、私見ですが下山の足に対する衝撃が走る時と似ているようで、これはランニングの効果があったものと思われます。
今回の検証を踏まえてですが、自分のように冬山をやらない人がこの期間に登山の体力を維持するには、できる範囲のランニング、あと極力エレベーターを使わず階段を早歩きで登るのが良い気がします。
御小屋尾根の急登が階段を駆け上がった時と似たような感覚だったので。これも私見ですけど。
3日坊主になるかもですが、自宅のマンションはエレベーターを使わず階段を使ってみようかなと。
若い人はともかく、自分は既に何かやらないと体力が維持できない年齢ですので、登山シーズンに何時でも行きたい場所に行ける体力を維持できるよう、今後もできる範囲での体力づくりを続けたいかと。（＾＾）
でも快晴の山歩き（稜線歩き）は楽しいですねー。
来年の東京マラソン2026が控えているためランニングの練習に専念したい事情もあり、また暫くは本格的な山行はお預けですが、来シーズンは暑いとかしのごの言わず貴重な快晴を逃さずに山行を楽しみたいと思います。
【苔むした御子屋尾根の風景】
【赤岳の山頂風景】
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八ヶ岳縦走
2025年10月19日 (日帰り) [C]
南八ヶ岳（甲斐小泉駅－海尻駅）
2025年10月18日 (日帰り) [A]
杣添尾根からのまさかの赤岳
2025年10月18日 (日帰り) [A]
何度でも杣添！この時期の風は神！
2025年10月18日 (日帰り) [B]
硫黄岳の最新記録
硫黄岳
2025年10月23日 (日帰り) [B]
硫黄岳
2025年10月20日 (日帰り) [B]
硫黄岳 横岳（奥ノ院）
2025年10月20日 (日帰り) [C]
硫黄岳-横岳 縦走
2025年10月20日 (日帰り) [C]
八ヶ岳縦走
2025年10月19日 (日帰り) [C]
阿弥陀岳の最新記録
阿弥陀岳南稜～中央稜周回(船山十字路)
2025年10月19日 (日帰り) [A]
阿弥陀岳北稜
2025年10月18日 (日帰り) [B]
御小屋尾根からの阿弥陀岳
2025年10月18日 (日帰り) [B]
阿弥陀岳・赤岳
2025年10月18日 (日帰り) [C]
八ヶ岳(赤岳-阿弥陀岳-硫黄岳)
2025年10月18日 (日帰り) [C]
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