山行記録: 抜戸岳【百高山☆忘れ物回収シリーズ】

記録ID: 8693596

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無雪期ピークハント／縦走

槍・穂高・乗鞍

抜戸岳【百高山☆忘れ物回収シリーズ】

2025年09月15日(月) ～ 2025年09月16日(火)

長野県岐阜県

hana_hana

Journeyman

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 19:51
距離: 33.5km
登り: 2,466m
下り: 2,459m

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歩くペース

標準

1.0～1.1

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 6:19
休憩: 1:40
合計: 7:59

距離 15.2km 登り 1,701m 下り 192m

5:21

4分

スタート地点

5:25

8分

新穂高温泉無料駐車場

5:33

5:37

0分

新穂高温泉バス停

5:37

5:55

11分

新穂高登山指導センター

6:06

6:07

24分

登山口(双六岳・笠ヶ岳方面)

6:31

16分

お助け風穴

6:47

6:48

12分

中崎橋

7:00

13分

笠新道登山口

7:13

7:14

20分

わさび平小屋

7:34

45分

小池新道入口

8:19

8:37

16分

秩父沢出合

8:53

50分

チボ岩

9:43

9:48

46分

シシウドヶ原

10:34

10:37

1分

鏡池

10:38

11:11

51分

鏡平山荘

12:02

12:09

27分

弓折乗越

12:36

12:41

27分

くろゆりベンチ

13:08

6分

双六池

13:14

13:18

2分

双六小屋

13:20

双六池

2日目

山行: 9:19
休憩: 2:26
合計: 11:45

距離 18.2km 登り 764m 下り 2,267m

5:35

31分

双六池

6:06

6:08

13分

くろゆりベンチ

6:21

11分

花見平

6:32

6:35

6分

弓折乗越

6:41

6:42

4分

弓折岳

6:46

6:50

15分

弓折岳(分岐)

7:05

7:11

40分

大ノマ乗越

7:51

10分

大ノマ岳

8:01

8:14

29分

大ノマ岳の肩

8:43

8:45

21分

秩父平

9:06

9:20

43分

秩父平下降点

10:03

7分

抜戸岳分岐

10:10

10:46

6分

抜戸岳

10:52

10:53

75分

笠新道抜戸岳分岐

12:08

12:17

55分

杓子平

13:12

13:25

27分

天然クーラー(岩間)

13:52

14:05

80分

ブリキベンチ

15:25

15:31

17分

笠新道登山口

15:48

29分

中崎橋

16:17

17分

お助け風穴

16:34

16:38

10分

登山口(双六岳・笠ヶ岳方面)

16:48

17:07

8分

新穂高登山指導センター

17:15

5分

新穂高温泉無料駐車場

17:20

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車 ●新穂高温泉無料駐車場 3連休中日の日曜ですが、土日とも天気が悪かったせいか、駐車場は空きがありました。逆にこの悪天候で、これだけ入山しているのかとびっくりです。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	●新穂高登山指導センター～双六小屋とにかく歩きやすいので、距離や標高差のわりに楽に歩ける。小池新道の歩きやすさには本当に驚かされます。 ●双六小屋～笠新道抜戸岳分岐眺望の良い稜線歩き、歩きやすいです。抜戸岳の山頂直下が少し歩きにくいくらい。 ●笠新道抜戸岳分岐～笠新道登山口歩きにくくて距離も長く、登っても下っても手強いルート。下山から4日経っても私の筋肉痛は治りません。。。
その他周辺情報	●双六小屋テント泊　2000円/一人トイレ　200円/1回ビール　700円/350ml 水は豊富に出ていました ●ひがくの湯 https://shinhotaka.com/place/766/

写真

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駐車場、明日は平日だが、結構車は停まっている

2025年09月15日 05:21撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/15 5:21

駐車場、明日は平日だが、結構車は停まっている

こちらで準備を整え、いざ出発

2025年09月15日 05:55撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/15 5:55

こちらで準備を整え、いざ出発

しばらくは林道をゆるゆる登る

2025年09月15日 06:08撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/15 6:08

しばらくは林道をゆるゆる登る

笠新道登山口
笠へ行く場合、水がたくさん買えないようなので、結構担がないとダメそう

2025年09月15日 07:00撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/15 7:00

笠新道登山口
笠へ行く場合、水がたくさん買えないようなので、結構担がないとダメそう

わさび平小屋

2025年09月15日 07:13撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/15 7:13

わさび平小屋

小池新道は相変わらずの歩きやすさ

2025年09月15日 07:41撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/15 7:41

小池新道は相変わらずの歩きやすさ

秩父沢
新しい橋ですね

2025年09月15日 08:21撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/15 8:21

秩父沢
新しい橋ですね

シシウドヶ原

2025年09月15日 09:47撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/15 9:47

シシウドヶ原

鏡池到着も槍方面は真っ白

2025年09月15日 10:34撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/15 10:34

鏡池到着も槍方面は真っ白

鏡平山荘にてエネルギーチャージ
うどん、美味でした

2025年09月15日 10:43撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/15 10:43

鏡平山荘にてエネルギーチャージ
うどん、美味でした

コーヒーフロート
生き返るw

2025年09月15日 10:45撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/15 10:45

コーヒーフロート
生き返るw

晴れてきた
日が差すと暑いのだ

2025年09月15日 11:31撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/15 11:31

晴れてきた
日が差すと暑いのだ

弓折岳分岐
双六方面へ向かいます

2025年09月15日 12:07撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/15 12:07

弓折岳分岐
双六方面へ向かいます

双六小屋が見えてきた
疲れているのもあって、見えてからが長い

2025年09月15日 12:45撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/15 12:45

双六小屋が見えてきた
疲れているのもあって、見えてからが長い

双六小屋到着です

2025年09月15日 13:14撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/15 13:14

双六小屋到着です

今夜の我が家
小さいテント

2025年09月15日 14:57撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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9/15 14:57

今夜の我が家
小さいテント

小屋の裏手にトイレがあります
テン泊者は1回200円
トイレはキレイです

2025年09月15日 15:24撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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9/15 15:24

小屋の裏手にトイレがあります
テン泊者は1回200円
トイレはキレイです

鷲羽や野口五郎など裏銀座方面

2025年09月15日 17:06撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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9/15 17:06

鷲羽や野口五郎など裏銀座方面

明日は平日だが、結構テントも小屋泊の人もいました

2025年09月15日 17:43撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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9/15 17:43

明日は平日だが、結構テントも小屋泊の人もいました

おはようございます
今日は抜戸岳を目指し、笠新道で下る、長い1日の始まりです

2025年09月16日 05:52撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/16 5:52

おはようございます
今日は抜戸岳を目指し、笠新道で下る、長い1日の始まりです

今日は良い天気になりそう

2025年09月16日 05:53撮影 by iPhone 16, Apple

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9/16 5:53

今日は良い天気になりそう

歩き始めて1時間、まだまだ遠い抜戸岳

2025年09月16日 06:29撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/16 6:29

歩き始めて1時間、まだまだ遠い抜戸岳

弓折岳分岐
鏡平小屋から上がってきた方がたくさんいました

2025年09月16日 06:34撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/16 6:34

弓折岳分岐
鏡平小屋から上がってきた方がたくさんいました

分岐から少し進むと雷鳥さん発見！

2025年09月16日 06:43撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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9/16 6:43

分岐から少し進むと雷鳥さん発見！

3羽居たので親子かな

2025年09月16日 06:44撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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9/16 6:44

3羽居たので親子かな

弓折岳

2025年09月16日 06:47撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/16 6:47

弓折岳

前方にはうんざりするアップダウンが見える

2025年09月16日 06:53撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/16 6:53

前方にはうんざりするアップダウンが見える

うんざりする登りだが、道は歩きやすい

2025年09月16日 07:41撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/16 7:41

うんざりする登りだが、道は歩きやすい

2025年09月16日 08:19撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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9/16 8:19

2025年09月16日 08:59撮影 by iPhone 16, Apple

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9/16 8:59

緩やかになってきたらもうすぐかな

2025年09月16日 09:52撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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9/16 9:52

緩やかになってきたらもうすぐかな

抜戸岳分岐
前に来た時には、ここを素通りしてしまったのだ

2025年09月16日 10:02撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/16 10:02

抜戸岳分岐
前に来た時には、ここを素通りしてしまったのだ

分岐からはちょっとした岩場を登って行く

2025年09月16日 10:07撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/16 10:07

分岐からはちょっとした岩場を登って行く

笠と目線が合うくらいまで登ってきました

2025年09月16日 10:10撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/16 10:10

笠と目線が合うくらいまで登ってきました

抜戸岳到着！
展望は360度！

2025年09月16日 10:11撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/16 10:11

抜戸岳到着！
展望は360度！

頂上からは笠新道側に下ります

2025年09月16日 10:50撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/16 10:50

頂上からは笠新道側に下ります

あとは下るだけなのですが、ここからが長い

2025年09月16日 11:09撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/16 11:09

あとは下るだけなのですが、ここからが長い

2025年09月16日 11:49撮影 by iPhone 16, Apple

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9/16 11:49

良い天気だ
暑い。。。

2025年09月16日 12:07撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/16 12:07

良い天気だ
暑い。。。

天然クーラーで体を冷やす

2025年09月16日 13:25撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/16 13:25

天然クーラーで体を冷やす

笠新道の登山口まで戻ってきました
辛すぎて涙出そう😢

2025年09月16日 15:30撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/16 15:30

笠新道の登山口まで戻ってきました
辛すぎて涙出そう😢

少し下った所の水場で冷たい水をいただく
生き返った

2025年09月16日 15:43撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/16 15:43

少し下った所の水場で冷たい水をいただく
生き返った

長い林道を下って登山センターまで戻ってきました

2025年09月16日 16:48撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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9/16 16:48

長い林道を下って登山センターまで戻ってきました

ひがくの湯で汗を流して帰路に着きます
帰宅は午前0時半でした
明日は仕事なのに。。。

2025年09月16日 18:04撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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9/16 18:04

ひがくの湯で汗を流して帰路に着きます
帰宅は午前0時半でした
明日は仕事なのに。。。

撮影機器：

iPhone 13 mini Apple

iPhone 16 Apple

iPhone 16 Pro Apple

感想

hana_hana

今回は3連休に1日休みを取って土～火の4連休としました。
ただ、北アルプスは土日の天気がどうにもなりそうにないので、月～火の2日間で登るという予備日無しの日程です。
2日目の行程が長く下山は17時、帰宅は午前0時半、翌日は朝から仕事、更にひどい筋肉痛という散々な目にあったわけですが、とりあえず百高山の忘れ物を1つ回収することができました。
百名山を目指している頃、すぐ近くを通っているのにピークを踏んでいない百高山がいくつもありまして、それらを登り直しているのですが、これで忘れ物ピークは三ッ岳と大沢岳の2つになりました。
最大の忘れ物は大沢岳なんですけどね。

以前笠ヶ岳に登った時も思いましたが、笠新道は登っても下ってもツライです。

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