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Yamareco

記録ID: 8582972
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
槍・穂高・乗鞍

槍ヶ岳(西鎌尾根)

2025年08月18日(月) 〜 2025年08月20日(水)
情報量の目安: A
都道府県 長野県 岐阜県
 - 拍手
体力度
7
1〜2泊以上が適当
GPS
19:44
距離
33.0km
登り
2,556m
下り
2,575m
歩くペース
標準
1.01.1
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
6:50
休憩
0:51
合計
7:41
距離 13.0km 登り 1,608m 下り 137m
6:34
14
6:49
10
7:00
12
7:12
23
7:35
43
8:19
8:37
14
8:50
8:51
20
9:10
9:16
31
9:48
9:49
57
10:45
10:49
10
10:59
11:07
64
12:11
12:22
19
12:41
19
12:59
13:00
33
13:33
12
13:45
2日目
山行
6:07
休憩
0:30
合計
6:37
距離 6.4km 登り 932m 下り 422m
5:48
35
6:23
6:24
40
7:04
50
7:54
7:55
85
9:20
9:21
79
10:40
69
11:48
12:18
9
3日目
山行
5:38
休憩
0:28
合計
6:06
距離 13.6km 登り 16m 下り 2,017m
5:50
40
6:30
6:37
19
6:56
7:02
76
8:18
8:24
45
9:09
9:10
6
9:16
81
10:37
28
11:05
11:12
25
11:37
14
11:51
4
11:55
ゴール地点
天候 晴れ、時々曇り
過去天気図(気象庁) 2025年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
無料駐車場
コース状況/
危険箇所等
ある程度登山に慣れている人なら危険箇所なし
予約できる山小屋
槍平小屋
前日23時着でギリギリ空き1台。
確実に停めるなら19時には着いた方がいいと、道中話した方から教えてもらいました。
2025年08月18日 05:42撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/18 5:42
前日23時着でギリギリ空き1台。
確実に停めるなら19時には着いた方がいいと、道中話した方から教えてもらいました。
若干の登り、センターまでは徒歩7分ぐらいです
2025年08月18日 05:43撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/18 5:43
若干の登り、センターまでは徒歩7分ぐらいです
下山時に駐車場に向かう際にはこの少し手前にそれっぽい道があります。
建物を超えた先の道と覚えてください
2025年08月18日 05:46撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/18 5:46
下山時に駐車場に向かう際にはこの少し手前にそれっぽい道があります。
建物を超えた先の道と覚えてください
綺麗なトイレがあります。
ここで準備をして出発です
2025年08月18日 05:59撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/18 5:59
綺麗なトイレがあります。
ここで準備をして出発です
わさび平まではひたすら整備された道です
2025年08月18日 06:11撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/18 6:11
わさび平まではひたすら整備された道です
2025年08月18日 06:30撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/18 6:30
2025年08月18日 06:57撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/18 6:57
笠ヶ岳へよ分岐、水場あり
2025年08月18日 07:00撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/18 7:00
笠ヶ岳へよ分岐、水場あり
2025年08月18日 07:11撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/18 7:11
2025年08月18日 07:17撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/18 7:17
2025年08月18日 07:29撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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2025年08月18日 07:35撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/18 7:35
2025年08月18日 07:35撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/18 7:35
2025年08月18日 07:40撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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8/18 7:40
2025年08月18日 08:19撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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8/18 8:19
休憩するならやはりここですね
2025年08月18日 08:19撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
1
8/18 8:19
休憩するならやはりここですね
2025年08月18日 09:43撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/18 9:43
2025年08月18日 09:48撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/18 9:48
木道が出てくるともう少しで鏡平です
2025年08月18日 10:17撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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8/18 10:17
木道が出てくるともう少しで鏡平です
2025年08月18日 10:41撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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8/18 10:41
少し風があって上手く撮れませんでした
2025年08月18日 10:44撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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8/18 10:44
少し風があって上手く撮れませんでした
鏡平を出たらすぐに急登です。
ここはいつもしんどい
2025年08月18日 11:32撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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8/18 11:32
鏡平を出たらすぐに急登です。
ここはいつもしんどい
2025年08月18日 11:39撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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8/18 11:39
弓折乗越を超えて、もう少し登ると尾根沿いに出ます
2025年08月18日 12:16撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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8/18 12:16
弓折乗越を超えて、もう少し登ると尾根沿いに出ます
2025年08月18日 12:33撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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8/18 12:33
2025年08月18日 12:37撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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8/18 12:37
ようやく見えてきました。
この後多少アップダウンあり
2025年08月18日 13:05撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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8/18 13:05
ようやく見えてきました。
この後多少アップダウンあり
2025年08月18日 13:21撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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8/18 13:21
2025年08月18日 14:01撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/18 14:01
2日目開始。
まずは双六小屋から見えると急登から
2025年08月19日 05:52撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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8/19 5:52
2日目開始。
まずは双六小屋から見えると急登から
2025年08月19日 05:53撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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8/19 5:53
2025年08月19日 06:23撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/19 6:23
2025年08月19日 06:23撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/19 6:23
2025年08月19日 06:25撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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ピークを踏むといきなりの激降りです
2025年08月19日 06:28撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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8/19 6:28
ピークを踏むといきなりの激降りです
2025年08月19日 06:39撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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8/19 6:39
2025年08月19日 06:57撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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8/19 6:57
2025年08月19日 07:01撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/19 7:01
2025年08月19日 07:12撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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2025年08月19日 07:55撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/19 7:55
2025年08月19日 07:59撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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2025年08月19日 08:30撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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8/19 8:30
鎖場ですが、鎖を使うほどではないです
2025年08月19日 08:39撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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8/19 8:39
鎖場ですが、鎖を使うほどではないです
ここからCT1時間ちょいとか無理だろってずっとつぶやいてました…
2025年08月19日 09:19撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/19 9:19
ここからCT1時間ちょいとか無理だろってずっとつぶやいてました…
2025年08月19日 09:39撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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8/19 9:39
途中からひたすら
2025年08月19日 09:52撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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8/19 9:52
途中からひたすら
2025年08月19日 10:35撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/19 10:35
2025年08月19日 11:24撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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8/19 11:24
2025年08月19日 11:26撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/19 11:26
2025年08月19日 11:30撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
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8/19 11:30
2025年08月19日 11:32撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/19 11:32
2025年08月19日 11:33撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/19 11:33
2025年08月19日 11:45撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/19 11:45
2025年08月19日 11:53撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/19 11:53
2025年08月19日 12:07撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/19 12:07
3日目の下山です。
登りはあんなに辛かったのにあっという間でした
2025年08月20日 06:29撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/20 6:29
3日目の下山です。
登りはあんなに辛かったのにあっという間でした
一気に降ります。
登りだとここは大変ですね…
2025年08月20日 06:29撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/20 6:29
一気に降ります。
登りだとここは大変ですね…
2025年08月20日 07:01撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/20 7:01
分岐まで到着。
そろそろ体も暖まったし、アウターを脱ぎました
2025年08月20日 07:01撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/20 7:01
分岐まで到着。
そろそろ体も暖まったし、アウターを脱ぎました
2025年08月20日 07:09撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/20 7:09
2025年08月20日 07:19撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/20 7:19
登り方はここが最終水場です
2025年08月20日 07:42撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/20 7:42
登り方はここが最終水場です
2025年08月20日 07:43撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/20 7:43
2025年08月20日 07:53撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/20 7:53
2025年08月20日 08:16撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/20 8:16
2025年08月20日 08:24撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/20 8:24
2025年08月20日 08:25撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/20 8:25
2025年08月20日 08:27撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/20 8:27
2025年08月20日 08:40撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/20 8:40
2025年08月20日 09:09撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/20 9:09
2025年08月20日 09:13撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/20 9:13
2025年08月20日 10:33撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/20 10:33
2025年08月20日 10:37撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/20 10:37
2025年08月20日 11:06撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/20 11:06
2025年08月20日 11:15撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/20 11:15
2025年08月20日 11:24撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/20 11:24
2025年08月20日 11:38撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/20 11:38
2025年08月20日 11:50撮影 by  iPhone 16 Plus, Apple
8/20 11:50
撮影機器:

感想

登山前日の2025.8.17、23時頃に新穂高第3駐車場(登山者用無料駐車場 P5)に到着。
運の良いことに一箇所だけ空いていたので駐車できました。
ダメなら新穂高第2駐車場(P3)に停めるつもりでした。
車中泊をして新穂高センターを6時頃出発。
P5からセンターまでは徒歩7分でした。

18日はとにかく暑くて大変でした。
手元の気温計をみると常時30度オーバー、
(登山開始時には20度ないぐらい、あまり暑くて鏡平山荘で確認してからは30度オーバー。日差しのせいで気温が高いのかと思いましたが、しばらく日陰に置いても変わらずでした)
結局双六小屋にはCTより1時間近くプラスでかかりました。
本当は双六岳に行く予定でしたが、
夕食に間に合うか微妙、体力も温存したいと悩んだ結果やめることにしました。
相変わらず危険箇所はなし。
体力勝負の登山道です。

19日は西鎌尾根より槍ヶ岳へ。
初めて通るルートでしたが、特に迷うところはありません、地図さえ確認していればですが。
鎖場もありますが、個人的には鎖に頼るようなところはなかったです。
段々と槍ヶ岳が近づくにつれて、最後の急登が1時間ちょいなのかと自問自答の繰り返しです。
この日は風もそこそこあり、気温も10度台後半。
休憩込みでほぼCT通りでした。
槍ヶ岳へのアタックもちゃんと矢印を確認して、3点支持を意識すればあっという間に頂上です。下山も同様。
そもそも槍ヶ岳山荘まで辿り着ける方は槍ヶ岳へのアタックも心配ないと思います。
参考になる動画もたくさんあるので、予習と思って見てから行くことをオススメします。
自分もいくつか見ていきましたが、実際に登ってみての個人的な感想としてはここまで整備してくれてるのかと感動もので、そのおかげもあって難易度は低めでした。

20日は新穂高まで一気に下山です。
一部コースが分かりにくいところもありますが、地図を見ながら行けば迷うことはないと思います。
途中で偏頭痛に襲われてゆっくり降りたところもあり、予想以上に時間がかかりました。
このルートは渡渉や渡渉っぽいのが多く、3日間の中で一番地図を確認しながら歩いてました。

1日目
新穂高温泉→双六小屋
2日目
双六小屋→西鎌尾根経由→槍ヶ岳
3日目
槍ヶ岳→新穂高温泉

初めてのソロ登山でしたが天気に恵まれ良い登山でした。
初日の気温の高さには参りましたが。
久々の2泊3日登山だったので、体力温存を念頭にいつもよりゆっくり歩くと決めていましたが、初日と下山時は想定以上に時間がかかりました。
と言っても焦るような時間でもなかったのと、
帰りの運転もあるのでこの程度で済んで良かったかなと。

この記録を書いている登山後の翌日はもちろん筋肉痛です。
ただ、思ったよりマシです。多分数日も残らない程度かなと。
もしまた槍ヶ岳に行く機会があったら、次は槍沢ルートで行こうかと思います。
槍ヶ岳山荘で食事が一緒になった方に良いことを聞いたので。

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2/5
体力レベル
4/5

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