アイゼン ザック ピッケル ハイマツ 雲海 乗越 チングルマ カール ガス ハクサンチドリ イワカガミ 林道 シナノキンバイ 雪渓 左俣 水場 バイケイソウ リス つぼ足 ハクサンフウロ 累積標高 ブナ リンドウ シャクナゲ 山行 峠 キバナシャクナゲ デポ ヨツバシオガマ ハクサンイチゲ アキノキリンソウ カラマツ 木道 山小屋 チング シナノキ 肩 ツガザクラ ミヤマダイコンソウ ミネズオウ アオノツガザクラ トンネル 橋 トラバース 縦走 タニウツギ サンカヨウ 高山植物 合 ピークハント ピストン 標高 座 アカモノ コバイケイソウ クルマユリ ミヤマダイモンジソウ ミツバ オタカラコウ シモツケソウ ハクサンシャクナゲ タカネヤハズハハコ 直登 グンナイフウロ