山行記録: 麦草峠&#65374;双子池&#65374;蓼科山（北八ヶ岳・ハンモック泊）

記録ID: 8358895

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

八ヶ岳・蓼科

麦草峠～双子池～蓼科山（北八ヶ岳・ハンモック泊）

2025年06月28日(土) ～ 2025年06月29日(日)

長野県

yuya20004

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 15:41
距離: 28.8km
登り: 2,076m
下り: 2,097m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 5:19
休憩: 1:10
合計: 6:29

距離 11.0km 登り 798m 下り 855m

8:31

2分

スタート地点

8:33

13分

白駒の池駐車場&バス停

8:46

8:48

11分

麦草峠

8:59

11分

大石峠

9:09

30分

中小場

9:39

9:49

11分

茶臼山

10:00

10分

縞枯茶臼鞍部

10:10

10:11

8分

縞枯山　展望台

10:19

19分

縞枯山

10:38

10:39

5分

雨池峠

10:44

10:46

9分

縞枯山荘

10:54

10:58

13分

雨池峠

11:11

23分

雨池山

11:34

11:53

11分

三ツ岳１峰

12:04

7分

三ツ岳２峰

12:11

12:12

21分

三ツ岳３峰

12:33

12:34

10分

三ツ岳分岐

12:44

12:54

1分

北横岳ヒュッテ

12:55

12:58

2分

七ツ池

13:00

13:01

11分

北横岳ヒュッテ

13:12

13:13

3分

北横岳（南峰）

13:15

13:32

50分

北横岳

14:21

14:24

29分

亀甲池

14:53

9分

双子池キャンプ場

15:03

双子池ヒュッテ

2日目

山行: 7:14
休憩: 1:40
合計: 8:54

距離 17.8km 登り 1,277m 下り 1,242m

15:03

3分

双子池ヒュッテ

6:02

6:03

37分

双子池

6:40

6:41

19分

双子山

7:01

7:25

1分

大河原峠

7:26

44分

大河原ヒュッテ

8:10

7分

佐久市最高地点

8:17

8:18

8分

赤谷の分岐

8:26

8:57

18分

将軍平

9:15

9:16

4分

蓼科山頂ヒュッテ

9:20

9:21

3分

蓼科山

9:24

9:29

1分

蓼科神社奥宮

9:31

9:32

4分

蓼科山

9:36

9:37

18分

蓼科山頂ヒュッテ

9:55

10:05

0分

蓼科山荘

10:05

10:06

49分

将軍平

10:55

8分

天祥寺原・将軍平分岐

11:02

11:03

16分

天祥寺原

11:19

11:27

59分

亀甲池

12:27

3分

北横岳

12:30

12:35

6分

北横岳（南峰）

12:42

12:50

3分

北横岳ヒュッテ

12:53

19分

三ツ岳分岐

13:12

8分

坪庭

13:20

13:21

28分

北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅

13:49

3分

五辻

13:52

13:53

16分

五辻（東屋）

14:09

14:11

12分

出逢の辻

14:22

12分

オトギリ平

14:34

14:35

9分

大石峠

14:44

14:45

14分

茶水の池

14:58

2分

白駒の奥庭

15:00

ゴール地点

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2025年06月28日 08:33撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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2025年06月28日 08:55撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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2025年06月28日 10:14撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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2025年06月28日 12:56撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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2025年06月28日 19:08撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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2025年06月29日 04:15撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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2025年06月29日 04:39撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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2025年06月29日 06:41撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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2025年06月29日 13:10撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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2025年06月29日 14:27撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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2025年06月29日 15:42撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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2025年06月29日 15:43撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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2025年06月29日 16:36撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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6/29 16:36

撮影機器：

iPhone 15 Pro Apple

感想

yuya20004

数年前、北南縦走した際に行けてなかった北八ヶ岳と、
双子池ハンモックサイトでのハンモック泊を絡めて。

day1は
麦草峠から北上して、
茶臼山～縞枯山～三ッ岳～北横岳と経由して双子池へ。

この時期の普通の週末で8時半着予定だったので、
麦草峠駐車場はいっぱいと見越して、有料の白駒池駐車場へ。

こちらももうちょいで満車くらいの盛況ぶりだったので、
停められて良かったです（行かれる方のご参考まで）。

双子池ハンモックサイトは
若いスタッフさんも感じ良く接してくれて、
とても好印象。

夜は鹿の鳴き声がかなり近くで聞こえたので、
キャンプ泊される方は食べ物の防臭や管理など、
気をつけた方が良いかもしれません。

day2は
双子山～蓼科山～北横岳（アゲイン）～五辻の方へ抜けて麦草峠に戻る。

day2キツかった！（距離的にと、アップダウン的に。）

今回ピークを踏んだ中では、
双子山の開けた山頂の景色が異世界のようで最高でした。

あと、彩雲を見られてラッキーでした。