記録ID: 4617818
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無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍
北アルプス縦走（大天井岳〜常念岳〜蝶槍）
2022年08月22日(月) 〜
2022年08月24日(水)
長野県
ナイノア
体力度
8
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 21:38
- 距離
- 33.4km
- 登り
- 2,706m
- 下り
- 2,655m
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標高グラフを拡大コースタイム
1日目
- 山行
- 9:34
- 休憩
- 1:53
- 合計
- 11:27
距離 10.3km
登り 1,754m
下り 345m
17:35
2日目
- 山行
- 9:02
- 休憩
- 0:40
- 合計
- 9:42
距離 13.1km
登り 906m
下り 2,161m
| 天候 | 22日：晴れ/曇り 23日：曇り/雨 24日：晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2022年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
バス
バス バスタ新宿発 23:05 安曇野穂高着 04:27 バス 穂高駅発 05:10 中房温泉着 06:05 （復路） バス 上高地発 15:00 バスタ新宿着 20:00 |
| その他周辺情報 | 上高地アルペンホテル（外来入浴）￥1,000 https://www.kamikochi.or.jp/article/show/7 |
| 予約できる山小屋 |
|
写真
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穂高駅からマイクロバスで中房温泉へ。夜行バスであまり睡眠が取れていない状態でスタート。
合戦小屋はスイカで賑わっていましたが、お腹の調子がイマイチでパスします。
燕山荘に到着。燕岳がすぐそこに。今日は先が長いので、残念ながら燕岳には行きません。
燕山荘は人で賑わっていましたが、大天井方面はグッと少なくなります。
こういう眺めは好きなのですが、肉離れを起こさないように筋肉の負荷を考えながらの歩行に。
テントを張って、一息ついてから大天井岳に登頂。晴れ間を狙ったのですが、やはりガスってました。
朝5時起床。昨晩は風と雨が激しくテントを揺さぶり続け、何度も目を覚ましました。
常念岳山頂に到着！周りはガスで何も見えません。雨風が強くなって来ています。
蝶槍山頂に到着。ここで蝶ヶ岳ヒュッテに行くか、横尾に降りるか検討。
この雨風では蝶ヶ岳ヒュッテにテントは張れないと判断。プラス2時間かけて横尾に降りることに。
とにかくゆっくりでも完走を目指します。横尾山荘に到着。ここは天国のように穏やかでした。
昨日頑張ってしまったので、3日目は楽な山行になります。上高地バスターミナルに行くだけという。
平坦な道とはこんなにも楽なのか。昨日の苦労が嘘のように足が前に出ます。
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
ゲイター
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
非常食
調理用食材
飲料
ハイドレーション
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
ライター
地図（地形図）
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
GPS
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ナイフ
カメラ
テント
テントマット
シェラフ
|
|---|
感想
お天気は最高とは言えなかったのですが、それでも久しぶりの北アルプスを堪能しました。はやりいいですね、北アルプス。
ただ終始、足の筋肉が張って、6月に肉離れしたあの悪夢が蘇り、とにかく筋力の温存を最優先で考えながらの歩行となりました。
結果として歩行が遅くなるので、頻繁に道を譲りながらとなり。それで道を譲るタイミングが上手くなったのではと思ったり。
そんな私に話しかけてくださった方々に感謝です！話をすることで歩き続ける力をいただきました。
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利用交通機関：
電車・バス、 タクシー
技術レベル
3/5
体力レベル
5/5
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