山行記録: キャノンボール 須磨浦公園&#8594;宝塚 ナイト版

記録ID: 4092207

全員に公開

トレイルラン

六甲・摩耶・有馬

キャノンボール須磨浦公園→宝塚ナイト版

2022年03月19日(土) ～ 2022年03月20日(日)

兵庫県

orusan_

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 09:40
距離: 38.4km
登り: 2,405m
下り: 2,189m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 3:56
休憩: 0:12
合計: 4:08

距離 17.4km 登り 1,420m 下り 1,065m

19:47

14分

須磨浦公園駅

20:03

14分

鉢伏山

20:16

20:17

20分

おらが茶屋

20:36

20:38

9分

栂尾山

20:46

20:47

9分

横尾山

20:56

5分

須磨アルプス馬の背

21:01

21:02

15分

東山

21:16

21:17

36分

妙法寺

21:53

21分

鵯越駅

22:14

22:15

18分

六甲全山縦歩路休息所

22:33

22:36

14分

菊水山

22:49

22:50

24分

天王吊橋

23:14

23:15

12分

鍋蓋山

23:27

13分

再度越

23:40

23:47

7分

桜茶屋（市が原）

23:54

5分

天狗道分岐点

23:59

宿泊地

2日目

山行: 4:33
休憩: 0:26
合計: 4:59

距離 21.0km 登り 974m 下り 1,142m

0:24

0:25

16分

学校林道分岐

0:41

6分

行者尾根下山点

0:47

0:48

4分

アドベンチャールート分岐（全山縦走路側）

0:52

6分

天狗道マザーツリー

0:57

17分

摩耶山

1:14

1:40

15分

掬星台

1:55

19分

杣谷峠

2:13

2:14

8分

三国池手前

2:21

2:22

3分

丁字ヶ辻

2:25

4分

藤原商店

2:29

20分

六甲山郵便局

2:49

4分

みよし観音

2:54

6分

六甲ガーデンテラス　見晴らしの塔

3:00

25分

岩塔状バットレス

3:25

7分

一軒茶屋

3:32

3分

後鉢巻山

3:35

3:36

12分

船坂谷登り詰め

3:47

3:48

19分

水無山

4:07

14分

船坂峠

4:21

4分

縦走路逆瀬川分岐

4:26

11分

大平山

4:37

4:38

24分

大谷乗越

5:02

6分

譲葉山

5:08

10分

岩倉山

5:18

10分

塩尾寺

5:28

ゴール地点

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2022年03月19日 09:47撮影 by iPhone 12 Pro Max, Apple

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3/19 9:47

2022年03月19日 19:35撮影 by iPhone 12 Pro Max, Apple

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3/19 19:35

2022年03月19日 19:39撮影 by iPhone 12 Pro Max, Apple

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3/19 19:39

2022年03月19日 20:05撮影 by iPhone 12 Pro Max, Apple

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3/19 20:05

2022年03月19日 20:32撮影 by iPhone 12 Pro Max, Apple

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3/19 20:32

2022年03月19日 20:51撮影 by iPhone 12 Pro Max, Apple

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3/19 20:51

2022年03月20日 02:36撮影 by iPhone 12 Pro Max, Apple

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3/20 2:36

2022年03月20日 02:49撮影 by iPhone 12 Pro Max, Apple

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3/20 2:49

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撮影機器：

iPhone 12 Pro Max Apple

感想

orusan_

膝の故障は何とかなったけど1ヶ月走っていないとキツイ！雨降るかと思ったけど吹雪！折り返し地点が宝塚(家から近い)！睡眠不足で気持ち悪い！とにかく寒い！などなどの理由から片道に変更。
去年より2時間以上多くかかった、、、まぁ無事に家に帰って来れたからよし！

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妙法寺

菊水山

鍋蓋山

再度山

船坂峠

掬星台

杣谷峠

六甲ガーデンテラス　見晴らしの塔

六甲ガーデンテラス　フードテラス

一軒茶屋

大谷乗越

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学校林道分岐

旗振山

極楽茶屋跡

栂尾山

須磨浦公園駅

石の宝殿

塩尾寺

鵯越駅

岩倉山

六甲有馬ロープウェー六甲山頂駅

摩耶別山

岩原山

天王吊橋

六甲枝垂れ

みよし観音

東山

須磨アルプス馬の背

桜茶屋（市が原）

天狗道分岐点

大龍寺

丁字ヶ辻

三国池分岐

三国池

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イノシシのある展望地

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船坂谷登り詰め

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穂高湖（シェールミエール）

緑と風の丘

本庄山

水無山

大平山

ヴィクトリア谷

地蔵谷堰堤

再度越

極楽渓分岐

天狗道マザーツリー

藤原商店

東六甲縦走路分岐点

岩塔状バットレス

オテル・ド・摩耶跡

摩耶石舞台

黒岩尾根入口

史跡公園方向分岐点

山寺尾根方向（掬星台下水平道）分岐点

瓢箪池

高倉山

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野路山公園

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六甲山郵便局

忉利天上寺

後鉢巻山

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ローソン須磨妙法寺界地店

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