記録ID: 8808357
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トレイルラン
奥多摩・高尾
ﾊｾﾂﾈCup今年も大ダワでDNF
2025年10月12日(日) 〜
2025年10月13日(月)
東京都
神奈川県
山梨県
ooyaman
体力度
10
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 14:58
- 距離
- 46.1km
- 登り
- 3,740m
- 下り
- 2,947m
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1日目
- 山行
- 10:38
- 休憩
- 0:17
- 合計
- 10:55
距離 37.5km
登り 3,075m
下り 2,107m
12:53
12分
スタート地点
23:59
宿泊地
2日目
- 山行
- 3:14
- 休憩
- 0:11
- 合計
- 3:25
距離 8.5km
登り 671m
下り 848m
| 過去天気図（気象庁） | 2025年10月の天気図 |
|---|---|
| アクセス | |
| コース状況／ 危険箇所等 |
ﾊｾﾂﾈcup参戦記 第33回 日本山岳耐久レース(24時間以内〜)長谷川恒男Cup 2025年10月12~13日 東京都奥多摩山域 ハセツネCupが終わって1日となりました。残念ながら今年もDNF でしたが､ﾗﾝ友全ての人にお会いしてｴｰﾙを交換。宿近く｢膳と宴｣で前夜決起集会。出走関係者､主催者､ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ他にいっぱい応援をいただき感謝！完走できなかったですがありがとうございます。 6回目。昨年に引き続き参戦。台風の影響で少し暑い状況､途中霧でしたがﾚｰｽにとっては最高のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝでした。 ｽﾀｰﾄﾌﾞﾛｯｸはｴﾘｰﾄ含む7ﾌﾞﾛｯｸの5ﾌﾞﾛｯｸ昨年と同じ。ｽﾀｰﾄは変更となって檜原街道五日市出張所入口から､ｽﾀｰﾄ切るまで約2分13:02､廣徳寺駐車場から小和田峠までの大渋滞20分ﾛｽ､ｺｰｽ変更の鳥切場までの渋滞と林道迂回で10分､醍醐丸までｱｯﾌﾞﾀﾞｳﾝの渋滞30分ﾛｽ､合計60分以上のﾛｽは今回厳しい。今熊山14:12[13:57]。入山峠14:43[14:25]。鳥切場15:17。市道山手前16:01[15:20]。醍醐丸17:03[16:09]ここでﾍﾞｯﾄﾞﾗﾝ装着し進む。連行峰手前17:33富士山がﾊｾﾂﾈﾚｰｽ中初めて見る。生瀬山17:56[16:58]。第一関門浅間峠18:43[17:41]いいﾍﾟｰｽか走れる笹尾根も絶好調！西原峠20:51[20:03]。ここからの激坂でとうとう腰痛が‥激痛と胃腸障害発生で青息吐息となり辛い登り､三頭山22:27[21:26]。ゲキ下りを鞘口峠23:17[22:01]第二関門月夜見第二駐車場0:39[23:30]ｴｲﾄﾞ着。胃腸障害で気持ち悪く吐きかけが吐けない。水補給せず(この時点で残1㍑)そこから腰痛の痛みで10歩 歩いて止まる状態で大ﾍﾟｰｽﾀﾞｳﾝと胸くそ悪くもちろんﾘﾀｲﾔを考える。御前山2:42[1:17]。やはりﾘﾀｲﾔを考えしまって大ダワまでのｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝは辛かった。大ダワ着ﾘﾀｲﾔ宣言3:52[2:26]。搬送多く6:00フレア五日市着､ふるまい食べて(胃腸障害なし､ﾚｰｽ終わると普通に戻る)とつとと福島県富岡町の宿舎に戻る [ : ]=去年のｺｰｽﾀｲﾑ ・腰痛対策でいつもと通り｢ﾆｭｰﾊﾚ｣さんで去年よりいっぱいﾃｰﾋﾟﾝｸﾞした(今回は32㌔地点で劇痛み) ・4年連続前泊で挑みましまが今回は夜半睡魔に見舞われませんでした(腰痛の痛みでか) ・夜半の寒さは少し気になりましたが手袋は装着しませんでした ・一時霧でﾍｯﾄﾞﾗﾝﾌﾟ見にくかった ・水は前半戦1.5㍑(内経口補水液0.5㍑)後半戦少しほぼ呑まず､暑くなる予想で今回は3㍑(多すぎたか) ・食料は今回ｼﾞｪﾙ3個､ｽｰﾊﾟｰおにぎり2個､塩飴10個､柿の種小袋1/2を西原峠までﾚｰｽ中はほぼあまり食べないがいっぱい食べたが､後半は胃腸障害で何も食べず今回も水を飲むのも気持ち悪かった 成績：大ダワ50㌔地点まで14時間52分(前回DNF時13時間26分､前々回完走時12時間10分)劣化は進む 大会結果：出走1,737名[1,818名]､完走1,269名[1,503名]､完走率73.1%[82.7%] 10ﾎﾟｲﾝﾄ減 [ ]去年 ・長中距離のﾄﾚｲﾙﾗﾝﾚｰｽは卒業かなと今思う 腰痛(普通の暮らしでは問題なし)と胃腸障害はキツい やはり月300㌔以上走ってた時期と今の🌕200㌔やっとでは問題あるか またﾊｾﾂﾈのあきる野市五日市に戻ってリベンジかな🏃🏻➡️ |
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