記録ID: 8806644
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
丹沢
脚攣り祭りに最後ヘッデン装着と盛り沢“山行”😅久々の蛭ヶ岳…再来年廃止予定のバス停から🚶in:東野バス停→out:大倉バス停[東海自然歩道→丹沢主脈→大倉尾根縦走]
2025年10月12日(日) [日帰り]
神奈川県
ゆるゆる低山ハイカー
体力度
6
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 10:00
- 距離
- 23.7km
- 登り
- 1,946m
- 下り
- 2,046m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:02
- 休憩
- 0:53
- 合計
- 9:55
距離 23.7km
登り 1,946m
下り 2,046m
17:43
ゴール地点
| 天候 | 曇一時晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
小田急江ノ島線 各停相模大野行 大和駅5:25→相模大野駅5:36 ¥230 ⇒小田急小田原線に乗り換え※同一ホーム 各停新宿行 相模大野駅5:37→町田駅5:39 ⇒JR横浜線に乗り換え 各停八王子行 町田駅5:48→橋本駅6:02 ¥230 ※町田駅5:57→橋本駅6:10でも間に合います!! ⇒神奈中バスに乗り換え ※交通系IC可 橋01系統 三ケ木(みかげ)行 橋本駅北口BS6:20→三ケ木BS6:51 ¥520 ⇒三56系統 月夜野行に乗り換え 三ケ木BS7:00→東野BS¥7:34 ¥630 ※平日は橋本駅北口6:53→三ケ木7:34/7:40→東野8:14 ⚠土休日、平日とも朝から登山可能なバスはこちらのみ ◇復路 神奈中バス 大倉BS→渋沢駅北口BS ¥250 小田急小田原線 渋沢駅→鶴巻温泉駅 ¥230 入浴後、 小田急小田原線 鶴巻温泉駅→海老名駅 相鉄本線に乗り換え 海老名駅→大和駅 …鶴巻温泉〜相鉄海老名〜大和 ¥480(IC¥470) ⚠東野BSピストンの場合、終バスは… 土休日…東野16:20発→三ヶ木16:55着 平日…東野16:05発→三ヶ木16:45着、東野17:35発→三ヶ木18:15着 ☆神奈中バスHP…目的地までの経路表示↓ https://www.kanachu.co.jp/sp/transfer/ |
| コース状況／ 危険箇所等 |
※ヤマビルは現れずでした 〇コース状況 東野バス停-姫次-蛭ヶ岳-丹沢山-塔ノ岳-大倉バス停 ・東野BS→[東海自然歩道]→姫次→[丹沢主脈]→蛭ヶ岳 7:42東野BS7:40 気温19.2℃ 76% 8:18登山口15.1℃ 95% 9:57八丁坂ノ頭 21.4℃ 62% 10:18姫次 22.2℃ 72% 11:59蛭ヶ岳 22.1℃ 65% 東野バス停前、加藤商店の後ろ側からスタートします。 その後、住宅地経由でゲートを抜け、登山口から八丁坂ノ頭方向に進みます。 その間、土、ガレ場、木の根の眺望のない樹林帯の急登を進みます。 八丁坂ノ頭付近で歩行距離約6kmで獲得標高約980となかなかの登り応えです。 八丁坂ノ頭からは木道や土の緩い尾根道を1km程度進むと姫次に到着します。 姫次からはすぐに下りになり、地蔵平を経由して蛭ヶ岳に向かいます。 途中、右手に富士山や檜洞丸、大室山などが見える場所を経て木道や急登の長い木段、ガレ場の整備段を断続的に登ると蛭ヶ岳山頂に着きます。 初めて歩きましたが、登山道は一部笹が生い茂っている箇所あるものの、標柱も随所にあり、踏み跡明瞭で地図やアプリと併用すればほぼ道迷いはないと思われます。 ・蛭ヶ岳→[丹沢主脈]→丹沢山→[丹沢主脈]→塔ノ岳 13:29不動ノ峰休憩所 19.6℃ 81% 14:11丹沢山 17.7℃ 89% 14:56日高 16.9℃ 91 15:23塔ノ岳 17.1℃ 92% 鬼ヶ岩ノ頭手前の鎖場2ヶ所は登りになります。 鎖を使わなくても登れるとは思いますが、浮き石も多いので特に下にハイカー待機時は絶対落とさないよう、慎重な足運びが必要です⚠⚠ ・塔ノ岳→[大倉(バカ)尾根]→大倉BS 15:55花立山荘 18.1℃ 89% 16:41駒止茶屋 18.8℃ 92% 17:07見晴茶屋 19.5℃ 94% 17:42大倉BS 20.0℃ 88% 往路の木段の浮き、劣化箇所に加えて特に花立山荘手前、花立山荘〜駒止茶屋間、観音茶屋〜見晴茶屋間に傾斜の急なガレ場があります。 疲労もピークかとおもわれ慎重な足運びが必要です⚠⚠ 〇トイレ🚻※コース上 ☆諏訪神社下、蛭ヶ岳(蛭ヶ岳山荘内:¥200)、丹沢山(みやま山荘前)、塔ノ岳(尊仏山荘内)、花立山荘、駒止茶屋、見晴茶屋、観音茶屋、☆大倉レストハウス、☆渋沢駅北口、☆渋沢駅構内に有 ☆以外はチップトイレ(注記なしは¥100) ※諏訪神社下〜蛭ヶ岳はトイレありません 〇登山ポスト📪?※コース上 青根駐在所にある模様(未確認)…東野BSより徒歩約5分 〇コンビニ/スーパー/商店等 ・橋本駅北口にローソン、ファミマがある模様(未確認) ・東野バス停そばに加藤商店あります(GoogleMAPSでは7:00オープンとなってますが未確認) |
| その他周辺情報 | ◯山頂メシ ・蛭ヶ岳山荘 ひるカレー(¥1,000)をいただきました😋 ※提供時間:10:30-13:30 〇日帰り温泉/スーパー銭湯 弘法の里湯 小田急小田原線鶴巻温泉駅から徒歩2分 営業時間:10:00〜21:00(最終受付20:00) 入浴料金 土日祝:大人¥1,000(2時間)以降+100円/1時間 平日:大人¥800(2時間)/¥ 1,000(1日) ☆クレジットカード、電子マネー、QRコード払いなど各種キャッシュレス決済対応 ※小学校就学前は無料、小・中学生は大人料金の半額 ※秦野市在住、在勤、在学者及び丹沢・大山フリーパス提示で¥200引 ※19:30以降入館は夜間割引(¥200引) ☆各種割引の併用不可 休館日：月曜日（祝日の場合は翌平日）、12/31 駐車場：有 https://www.city.hadano.kanagawa.jp/www/contents/1001000001157/index.html 〇下山メシ 白髭食堂 小田急小田原線鶴巻温泉駅北口より徒歩約1分 神奈川県秦野市鶴巻1402-4 TEL:080-9704-9943 営業時間…11:00-14:00/17:00-21:00(LO20:30) 定休日…水木 ジビエカレー(¥1,800)をいただきました😋 ジビエカレーは猪肉がゴロゴロのルーに猪ひとくちカツが乗ってます🐗 辛くないので辛いのが苦手な人でも🆗 接遇含めお店の雰囲気もとても良いです✨ 詳細は以下HPを参照ください↓ https://www.instagram.com/shirohige_gohan/ |
今日の荷物重量
水を1.5�箸妨困蕕靴燭海箸眩娶�、だいぶ軽くなりましたがその事が裏目に出るとは…
水を1.5�箸妨困蕕靴燭海箸眩娶�、だいぶ軽くなりましたがその事が裏目に出るとは…
JR横浜線町田駅到着🚶
改札内のコンビニは5:45オープン😱
店員さんありがとうございます☺
改札内のコンビニは5:45オープン😱
店員さんありがとうございます☺
橋本駅到着
下車は登山帰りに反対ホームの日高屋を利用して以来ですね🍜
下車は登山帰りに反対ホームの日高屋を利用して以来ですね🍜
北口に出るとイオンがあり、脇の階段を下りると三ヶ木(みかげ)行のバス停があります🚏
…と思ったら、私以外の6名は手前の焼山(やけやま)登山口で下車😱
ここは左へ⬅
最後の自販機…だったかな😅
(右に進んだらすかさずヤマレコ先生に叱られました😂)
最後の自販機…だったかな😅
(右に進んだらすかさずヤマレコ先生に叱られました😂)
八丁坂の頭と青根分岐方面との分岐に…少し分かりにくいですが、↓に進みます⚠
(ショベルカーのある右に少し進んだらヤマレコ先生に叱られました😂)
4
10/12 8:19
八丁坂の頭と青根分岐方面との分岐に…
少し分かりにくいですが、↓に進みます⚠
(ショベルカーのある右に少し進んだらヤマレコ先生に叱られました😂)
少し分かりにくいですが、↓に進みます⚠
(ショベルカーのある右に少し進んだらヤマレコ先生に叱られました😂)
1時間経過
一応スポドリ補給
1.5��(+経口補水ゼリー✕2)しか持ってないため、チビチビ補給…
これが後々裏目に…😱
一応スポドリ補給
1.5��(+経口補水ゼリー✕2)しか持ってないため、チビチビ補給…
これが後々裏目に…😱
蛭ヶ岳まで2kmこの辺りから右足ふくらはぎに違和感が😱
そういえば昨夏はかなりつったけど今夏は一度もつらなかった…
油断と慢心…という訳ではないですが、いきなり減らしたのが災いか…
一度つってしまったので後手になりましたがここからはガンガン水分補給を🚰
6
10/12 10:42
蛭ヶ岳まで2km
この辺りから右足ふくらはぎに違和感が😱
そういえば昨夏はかなりつったけど今夏は一度もつらなかった…
油断と慢心…という訳ではないですが、いきなり減らしたのが災いか…
一度つってしまったので後手になりましたがここからはガンガン水分補給を🚰
この辺りから右足ふくらはぎに違和感が😱
そういえば昨夏はかなりつったけど今夏は一度もつらなかった…
油断と慢心…という訳ではないですが、いきなり減らしたのが災いか…
一度つってしまったので後手になりましたがここからはガンガン水分補給を🚰
蛭ヶ岳まで1.5km
この辺りから右足ふくらはぎに加え、右太ももに違和感が…😱😱
やはり一度つってしまうとなかなか難しい😅
この辺りから右足ふくらはぎに加え、右太ももに違和感が…😱😱
やはり一度つってしまうとなかなか難しい😅
土のうで軽く滑った際についに右足太ももがつりました😭
処置をしてとりあえず落ち着いたので蛭ヶ岳へ🚶
処置をしてとりあえず落ち着いたので蛭ヶ岳へ🚶
フラット✨…と思ったら、
また奥に木段が…
一段去ってまた一段😅
また奥に木段が…
一段去ってまた一段😅
木段を登った先に見えたパノラマ✨
とにかく登ります💦💦💦
右ふくらはぎ、太ももを庇い気味に歩いてたら左太ももにも異変が😱😱
ゆっくり慎重に進みます⚠⚠
右ふくらはぎ、太ももを庇い気味に歩いてたら左太ももにも異変が😱😱
ゆっくり慎重に進みます⚠⚠
いつもはこの方向に富士山見えるのですが、山あるあるでさっきまで見えてた激しくガスって見えず…カレー食べたあとにもう一度…
7
10/12 11:59
いつもはこの方向に富士山見えるのですが、山あるあるでさっきまで見えてた激しくガスって見えず…
カレー食べたあとにもう一度…
カレー食べたあとにもう一度…
5月に来た時に小屋番の里さんに教えていただいた手ぬぐい販売されてる✨シンプルでカッコいい✨
(確か“蛭ヶ岳”の文字は里さん直筆と仰ってました)
7
10/12 12:02
5月に来た時に小屋番の里さんに教えていただいた手ぬぐい販売されてる✨
シンプルでカッコいい✨
(確か“蛭ヶ岳”の文字は里さん直筆と仰ってました)
シンプルでカッコいい✨
(確か“蛭ヶ岳”の文字は里さん直筆と仰ってました)
ひるカレー着丼🍛
ひるカレー¥1,000
ポカリ、コーラ各¥500
蛭ヶ岳手ぬぐい¥1,300
ひるカレー¥1,000
ポカリ、コーラ各¥500
蛭ヶ岳手ぬぐい¥1,300
ヘリコプター納品用のパレットが…
このユル〜い雰囲気も登山の醍醐味😁
このユル〜い雰囲気も登山の醍醐味😁
さあ…丹沢山へ
ここからは勝手知ったる登山道…
今日はもしかしたら18時を回るかもしれませんがゆっくり行きましょー🚶
ここからは勝手知ったる登山道…
今日はもしかしたら18時を回るかもしれませんがゆっくり行きましょー🚶
ススキが登山道にせり出してるのはここだけだったかと思いますが、バラ科？のトゲトゲした植物がせり出している箇所もあります⚠⚠そして、当たり前ですがスピードが乗らない😅
3
10/12 12:35
ススキが登山道にせり出してるのはここだけだったかと思いますが、バラ科？のトゲトゲした植物がせり出している箇所もあります⚠⚠
そして、当たり前ですがスピードが乗らない😅
そして、当たり前ですがスピードが乗らない😅
鬼ヶ岩ノ頭手前の鎖場��
この急峻な岩場を登る動きが両太ももの筋肉に多大なダメージを😱
この急峻な岩場を登る動きが両太ももの筋肉に多大なダメージを😱
下る人を優先し、休みながら登りましたがまたまた両太ももに多大なダメージが😅
不動ノ峰の標柱両足…怪しい状態が続いていたのでゆっくり進んでいましたが、ついに両足の太ももが同時につる…という初の事象発生😱😱
とりあえず片方ずつ対応し、歩けそうになるまで暫し休憩😅
とりあえずこの先の不動ノ峰休憩所で休憩することに…
5
10/12 13:25
不動ノ峰の標柱
両足…怪しい状態が続いていたのでゆっくり進んでいましたが、ついに両足の太ももが同時につる…という初の事象発生😱😱
とりあえず片方ずつ対応し、歩けそうになるまで暫し休憩😅
とりあえずこの先の不動ノ峰休憩所で休憩することに…
両足…怪しい状態が続いていたのでゆっくり進んでいましたが、ついに両足の太ももが同時につる…という初の事象発生😱😱
とりあえず片方ずつ対応し、歩けそうになるまで暫し休憩😅
とりあえずこの先の不動ノ峰休憩所で休憩することに…
丹沢山山頂広場に着きました😅
みやま山荘とお手洗い(チップトイレ)🚻が
みやま山荘とお手洗い(チップトイレ)🚻が
こちらでも
ポカリ✕2本(@500)をゲット🚰
※みやま山荘のカレーの提供時間が30分繰り上がり、12:30迄に⚠
ポカリ✕2本(@500)をゲット🚰
※みやま山荘のカレーの提供時間が30分繰り上がり、12:30迄に⚠
ポカリをソフトウォーターバッグへ移します🚰
約400ml→1,400mlへ💪
約400ml→1,400mlへ💪
ハイデイ日高到着✨
※どうやら“ひだか”ではなく、“ひったか”みたいです😅
ここで休憩&ストレッチ
※どうやら“ひだか”ではなく、“ひったか”みたいです😅
ここで休憩&ストレッチ
16:00までこちらでもポカリ✕1(¥500)を補充
小屋番さんと少し話をしましたが、青根方面からのハイカーは久々に聞いた…と仰ってました😅
5
10/12 15:26
16:00まで
こちらでもポカリ✕1(¥500)を補充
小屋番さんと少し話をしましたが、青根方面からのハイカーは久々に聞いた…と仰ってました😅
こちらでもポカリ✕1(¥500)を補充
小屋番さんと少し話をしましたが、青根方面からのハイカーは久々に聞いた…と仰ってました😅
さあ、大倉バス停を目指しましょう🚶
最後暗くなるかもですがヘッドライトもあるので慌てずで💪
最後暗くなるかもですがヘッドライトもあるので慌てずで💪
狭いので慎重に⚠
(…と言いつつ、個人的にはそこまで怖さは感じない😅)
(…と言いつつ、個人的にはそこまで怖さは感じない😅)
堀山の家
こちらも営業中🈺
昨夏、夏の蛭トンの下りでバテバテな時にこちらでいただいたガリガリ君の味が忘れられない☺
こちらも営業中🈺
昨夏、夏の蛭トンの下りでバテバテな時にこちらでいただいたガリガリ君の味が忘れられない☺
引き続き浮き石多めの急斜面の整備段などをグングン下ります💦💦
見晴茶屋前到着✨
夏の“丹トン”中に体調不良で撤退した思い出の小屋😅
夏の“丹トン”中に体調不良で撤退した思い出の小屋😅
右(西側)が斜面になっているため、この先どんどん暗くなっていくと思われます⚠
一気に暗くなってきました…
後ろにまだ外国人や親子連れなど結構いるはずだけどライトは携行してることを願うばかりです😅
後ろにまだ外国人や親子連れなど結構いるはずだけどライトは携行してることを願うばかりです😅
大倉バス停到着🚏
山行はこちらで終了✨
停まっている17:48発に乗れそう✨
山行はこちらで終了✨
停まっている17:48発に乗れそう✨
渋沢駅到着✨
今日はフリーパスではないため、PASMOで¥ 250
今日はフリーパスではないため、PASMOで¥ 250
弘法の里湯♨
流石日曜日…入場制限はありませんでしたがそこそこ混んでました😅
流石日曜日…入場制限はありませんでしたがそこそこ混んでました😅
入館前に靴を履き替え🔀
今日は幾多のアクシデントにもかかわらずノーコケ😁
守ってくれてありがとう☺
今日は幾多のアクシデントにもかかわらずノーコケ😁
守ってくれてありがとう☺
お風呂いただいてきました♨
お腹空いたので下山メシ…
鶴巻温泉といえばやはり白髭食堂🤤
お腹空いたので下山メシ…
鶴巻温泉といえばやはり白髭食堂🤤
ジビエカレー(¥1,800)いただきました😋
昼も夜もカレー😂
昼も夜もカレー😂
感想
◯計画→結果
初めてのコースも含むのでCT比70%の山行時間9h16m(+休憩50m)で計画しました
※雨天荒天時は東野BSへピストン⇔
→CT比65%の山行時間9h2m(＋休憩55m)でした
◯水分(持参量→消費量)
スポドリ1.5�函追埖�時は山小屋で補給
＋2.5�畔箋襦張櫂�リ500ml…蛭ヶ岳山荘、尊仏山荘✕各1本、みやま山荘(丹沢山)✕2本(＋コーラ😁)
→3��(＋コーラ)消費しました
※上記山荘は自荘購入分の空ペットボトルは引き取ってくださいます→自販機やコンビニ等他での購入分及び他のゴミは引き取り一切不可❌⚠⚠
◯感想・メモ
私が蛭ヶ岳に登る時は基本蛭トン…大倉バス停(以下“大倉”)↔蛭ヶ岳ピストン…なのですが、蛭ヶ岳へ最短で登るには青根の東野バス停(以下“東野”)…なんて話も聞いていて、気にはなっていました。
そこで以前調べてみたのですが、自宅からだと大倉へは7時過ぎに到着しますが、東野だと特に平日は8:20頃の到着になってしまうため、一度歩いてみたいとは思いつつも正直メリットを感じることができず、なかなか足は向きませんでした…
しかし、8月末に“廃止へ”という報道を見て「早いうちに登っておかないと丹沢主脈を簡単に歩けなくなるかも…」という気持ちになり、急遽計画…
結果的に前回の“ゼロ大山”から中8日となり、せっかくできあがりかけてたカラダがどうなってるのかも若干不安でしたが、今回登ってきました🚶
結果…今回水を少なめにしたこと、また、東野バス停から距離約6kmの八丁坂ノ頭付近で獲得標高900m超と登山口からはほぼ登りっ放しというなかなかの急登だったこともあり、蛭ヶ岳の手前で右足と左太ももがつり、更に蛭ヶ岳の先、不動ノ峰付近で両足の太ももが同時につるというアクシデントが発生し、ペースダウンを余儀なくされました。
ただ、ヘッドライト携行はもちろん、蛭ヶ岳→大倉は歩き慣れた登山道でもあり、しかも登りですが今年1月にはナイトハイクも経験していたので、想定外でありながらも想定内ということで、慌てず落ち着いて行動できたのは良かったと思いますし、終わってみれば、良く計画通りに下りられたな…と思います😅
ただし、当日の日没時刻17:12に対し、計画時点で大倉バス停への下山時刻17:42なのは要反省…早発早着を心掛けます(アクシデントなければ16:30迄には下山できるだろう…という甘い読みがありました😅)
ただ、このコース自体は歩き応えのあるとてもいいコースだと思ったので、来春以降に再度歩きたいと思いますし、焼山等もアクセスしにくくなりそうなので、早めに登っておきたいと思いました☺
長くなりましたが、最後までお読みいただきありがとうございました☺
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大倉バス停→蛭ヶ岳ピストン
2025年11月10日 (日帰り) [B]
檜洞丸・蛭ヶ岳・丹沢三峰（西丹沢〜宮ヶ瀬・蛭山荘泊）
2025年11月09日 [A]
丹沢主脈縦走（焼山登山口IN大倉OUT）
2025年11月09日 [B]
丹沢山
2025年11月08日 (日帰り) [A]
丹沢主脈縦走
2025年11月08日 (日帰り) [A]
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大倉バス停→蛭ヶ岳ピストン
2025年11月10日 (日帰り) [B]
塔ノ岳 菩提峠からピストン
2025年11月10日 (日帰り) [C]
丹沢主脈縦走（焼山登山口IN大倉OUT）
2025年11月09日 [B]
塔ノ岳
2025年11月09日 (日帰り) [C]
丹沢山
2025年11月08日 (日帰り) [A]
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2025年11月10日 (日帰り) [B]
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2025年11月09日 [B]
丹沢主脈縦走
2025年11月08日 (日帰り) [A]
蛭ヶ岳（青根ルート）
2025年11月08日 (日帰り) [B]
水や食料、行動食は、万が一の場合に備えて、少し余るくらいで丁度いいと思いますが、あまりたくさん持っても重くなるので、どのくらい持つかは中々難しいところですねー😅
特に水分系は重たいので…
今回のように、途中の小屋で水や食料が補給できる場合には、お金はかかりますが、小屋で補給を前提にすればかなり軽量化できます❗️😊
がその小屋にたどり着く前にバテてしまっては元も子もないので、自分が非常時用に持ち合わせているのが、梅干しと練乳です‼️
梅干しは、即効性はないですが、バテるのが遅くなって足の筋肉が攣るのも防いでくれるので、歩く距離が長い時には必ず持って行きます😊
そして練乳ですが、以前NHKの実践100名山で萩原編集長が紹介していて、練乳ってそんなに効くんだぁ⁉️と思い、とある山行で持って行って試したら、口にして10分もしないうちに、みるみる体力が回復するのを実感‼️
以来ロング山行の時には、必ず4〜5個は持参してます😊
但し、すぐ効果が出る反面、その効果が切れるのも早いですし、あんまりバテていない時に口にしても、口の中が甘ったるいだけなので、使うのはかなりバテてきてからがいいと思います‼️
自分は何がおきても大丈夫なように、日帰りでも1〜2日ビバークできるくらいの荷物を持って歩くので、ザックは結構重くなる事が多いですが、10年ちょっと登山をしてきて、たった一度だけそれが役立った事があります😅
それは去年の夏に北アルプスの野口五郎岳に行った時で、ブナ立て尾根をピストンで下る予定が、沢に架かる橋が大雨で流されてしまい、退路を絶たれた時です😱
結局大きく迂回して、竹村新道を下りましたが、山行日数が予定より1日多くなったのと、そもそも竹村新道がかなりの健脚向けのルートなので、かなり余分に持って行った行動食や非常食も駐車場に着いた時には、ほとんどなくなっていました😱
なので、ロング山行の多いゆるゆる低山ハイカーさんには、梅干しと練乳の持参をお薦めします‼️😊
それに加えて、ツェルトとヘッデンの予備の電池があれば、これからの陽が短い時期でも安心してロング山行が楽しめます😊
それに熊対策として🐻大きい音が出る熊鈴があれば言う事なしですねー😊
自分もだいぶ前になりますが、西丹沢の畦ヶ丸の近くで小熊二頭を引き連れた母熊に遭遇した事があります。
目の前の木の上から、スルスルて下りてきてどこかに逃げて行きましたが、これからも充分気をつけてロング山行を楽しんでくださいね😊
おはようございます。
いつもありがとうございます😊
去年は夏の蛭トンで水がカツカツになりましたが、今回はいきなり減らし過ぎました😅
体調、天候や登山道のコンディション、小屋の有無などで変わると思いますが、基本に立ち返り少し多めに持っていくようにします🚰
練乳、梅干しもありがとうございます😊
練乳のチューブはお持ちになってるのは存じてましたし、梅干しは確か山行中にいただきました😁
梅干しは持参したりしなかったりでしたがクエン酸や塩味の補給として携行したいと思いますし、練乳はいちご狩りくらいでしか使ったことないですが、理に適っていると思いますので長い歩きの時は試してみたいと思います😊
アドバイスありがとうございました📝
こんばんは〜😊
両方足攣りのアクシデントがあったとはいえこれだけの距離と標高差をこなしてしまうのは本当にすごいです！👏
2食連チャンカレー🍛になってしまいましたね笑 ジビエカレー美味しそう✨😆食べてみたいな〜……って あ 私蛭カレーもまだだった笑
お疲れ様でした〜😊ゆっくりお休みください♪
おはようございます😊
いつもありがとうございます✨
蛭ヶ岳へは北側からアクセスしたことがなく、路線バスも廃止になりそうだったのでチャレンジしました🚶
脚がつりまくったのは恐らく水分不足に依るところが大きいと思います😅
蛭ヶ岳〜丹沢山の間という、エスケープルートもへったくれもない場所でしたが、肉離れとかではないので落ち着いて対処して、最後は気合と根性で下山しました😂
その後、予想以上の登り応え&久々のバカ尾根下りの影響か、久々に両足の大腿四頭筋がバッキバキ…階段降りるのに一苦労です😅
カレー🍛山で食べるカレーは何でいつも以上に美味しいんだろ…なんて思いつつもたぶん一週間連続でも全然大丈夫です😁
今春には蛭トンの際にみやま山荘とひるカレーをはしごしたりしてますし、そういえば富士山九合目の小屋や石鎚山山頂でもカレーいただきましたし、箱根の金時山ではまさカリーうどんをいただきました😋
機会あればひるカレー、みやま山荘のカレーも食べてみてくださいまし〜🍛
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