記録ID: 878069
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トレイルラン
六甲・摩耶・有馬
六甲・摩耶
2016年05月18日(水) [日帰り]
兵庫県
箕面の猿
体力度
7
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 11:05
- 距離
- 33.4km
- 登り
- 2,653m
- 下り
- 2,635m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:51
- 休憩
- 1:15
- 合計
- 11:06
距離 33.4km
登り 2,653m
下り 2,645m
7:19
48分
スタート地点
18:25
ゴール地点
| 天候 | 快晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2016年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
帰り 六甲駅→柴原駅 |
写真
拍手
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
靴下
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
行動食
飲料
地図（地形図）
コンパス
保険証
携帯
時計
タオル
カメラ
|
|---|
感想
五月晴れのトレラン日和の一日^ ^
宝塚をスタートし近道尾根から東六甲縦走路で岩原山へ…
初めてのナガモッコク尾根を下り蓬莱峡を見ながら座頭谷を登り返しε=(￣。￣;)
再び東六甲縦走路の船坂峠に出合いそのまま六甲山山頂へ…
一軒茶屋で小休止のあと魚屋道から白石谷ルートへ…
前に来た時はルートがわからず大苦戦したが今回は無難に通過^^;
炭屋道から魚屋道に戻り有馬稲荷神社を経由して有馬温泉のコンビニで昼食タイムε=(￣。￣;)
途中何でもない道で左足首を捻る(∋_∈)
後半は裏六甲縦走路から有馬三山へ…
灰形山から湯槽谷山は手強い急登急降下の連続で殆ど走れず>_<
極楽茶屋跡からは急登はないのでのんびり景色と花を楽しみながら六甲全山縦走路を杣谷峠まで進む^^;
摩耶山へは向かわず杣谷峠から初めての長峰山ルートを下り阪急六甲駅でフィニッシュ(^_^)v
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