記録ID: 8740256
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
八ヶ岳・蓼科
はじめまして！赤岳・阿弥陀岳
2025年09月27日(土) [日帰り]
山梨県
長野県
まさもこ
にしお
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 10:24
- 距離
- 19.2km
- 登り
- 1,677m
- 下り
- 1,674m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 8:49
- 休憩
- 1:31
- 合計
- 10:20
距離 19.2km
登り 1,677m
下り 1,674m
14:43
| 天候 | 秋晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
4:00到着でラスト数台でした。 出庫時にフロントガラスに挟まっている請求書を持って山荘の受付で料金を支払います。コーヒーチケットを頂いてセルフのコーヒーサービス。 ※美濃戸(ダート路の先の駐車場)までの道は轍がかなり深く抉れており、車高の低い我が家の車ではとてもじゃないけど走行不可能という感じでした。スズキのジムニーや四駆の大きな車は余裕、前輪駆動の車はかなり慎重を要していました。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
◉美濃戸口～南沢～行者小屋～中岳のコル 起伏が少なく歩きやすいです。行者小屋で視界が一気に開け、横岳、赤岳、中岳、阿弥陀岳が眼前に迫ります。行者小屋お手洗い200円。以降中岳のコルまでは森林限界を超えて北八ヶ岳から南八ヶ岳を見渡せるようになります。 ◉中岳のコル～阿弥陀岳～中岳のコル 赤岳山頂付近より難易度が高く感じました。 黄色っぽい垂直な岩壁の場所は岩が脆く足場がないため恐怖を感じ登頂を諦めましたが、向かって左手の赤い岩壁側は傾斜が緩く足場もあるので、そちら側から巻いてルートに復帰し登頂できました。ヘルメットを着用しました。 阿弥陀岳山頂は360度の視界が開けており、北アルプス、南アルプス、富士山、諏訪の町が見渡せて絶景でした。 ◉中岳のコル～文三郎尾根～赤岳 中岳を下り切ると行者小屋から続く文三郎尾根に合流し、ザレたつづら折りの道をしばらく歩きます。頂上付近は鎖場ですが慎重に進めば危険はないと思います。ヘルメットを着用しました。山頂は混雑しています。 ◉赤岳～地蔵尾根～南沢～美濃戸口 赤岳展望荘お手洗い100円です。 地蔵尾根はザレて高低差があるので慎重に。お地蔵さまが二体いました。ザレ場が終わると森林に入り岩の道です。赤岳鉱泉は多くの人で賑わっていました。北沢は豪快な水の流れを楽しめます。赤岳鉱泉付近の川底は赤かった。美濃戸口まではなだらかな下りです。 |
写真
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朝4時に八ヶ岳山荘に到着
駐車滑り込みセーフ
準備して登山スタートします👍
駐車滑り込みセーフ
準備して登山スタートします👍
この道は貧弱で車高の低い我が家の車では走れません、抉られた轍が深すぎました(ここはマシ)
中岳のコルに向かう途中、南八ヶ岳ドーン
硫黄岳、天狗岳、蓼科山まで見えました
硫黄岳、天狗岳、蓼科山まで見えました
秋の庭園のような道
阿弥陀岳・赤岳のガレた山頂に対応すべく、今日はのんびりペースで脚を残す作戦です
阿弥陀岳・赤岳のガレた山頂に対応すべく、今日はのんびりペースで脚を残す作戦です
硫黄岳、天狗岳、蓼科山がチラリ
この中岳のコルを目指すルート、眺望がよくめちゃ気に入りました💓
この中岳のコルを目指すルート、眺望がよくめちゃ気に入りました💓
ひとしきり展望に感動したところで阿弥陀岳に登ります、リュックとストックは端っこにデポ
アタックザックでいってきま〜す
アタックザックでいってきま〜す
黄色い岩壁に恐怖で立ち往生😂降りてきた方から別ルートを教えてもらい、向かって左側の巻きルートへ
ルートに復活！
この辺りで登山YouTuberさんに会ってお話しできました、嬉しい♪
この辺りで登山YouTuberさんに会ってお話しできました、嬉しい♪
阿弥陀岳に無事登頂！
一時は恐怖に怯えて登頂を諦めようと思った😂
眺望は最高で涙出そうになりました〜
一時は恐怖に怯えて登頂を諦めようと思った😂
眺望は最高で涙出そうになりました〜
一旦阿弥陀岳から中岳のコルに下り、中岳登頂
なぜかモデルポーズ😂
なぜかモデルポーズ😂
ここをランチの場所にしました
お隣の男性は県境尾根から来てガスガスだったそうです、残念でした…
お隣の男性は県境尾根から来てガスガスだったそうです、残念でした…
歩きにくくはなかった地蔵尾根
私はこちらが下りで良かったなと思いました
登りだとキツくて心が折れそう…
私はこちらが下りで良かったなと思いました
登りだとキツくて心が折れそう…
赤岳鉱泉と南八ヶ岳
土曜日だからみんなリラックスムード
温泉入りた〜い
土曜日だからみんなリラックスムード
温泉入りた〜い
赤岳鉱泉付近の川底の赤さは酸化鉄が沈着しているものと思われます
もうすぐ美濃戸口！
日帰りで赤岳・阿弥陀岳登頂達成しました〜
おつかれさまでした✨
日帰りで赤岳・阿弥陀岳登頂達成しました〜
おつかれさまでした✨
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ズボン
靴下
日よけ帽子
靴
ザック
レインウエア
昼ご飯
行動食
非常食
水500ml
レジャーシート
地図（地形図）
笛
計画書(ヤマレコ)
ヘッドランプ
予備電池
GPS(ヤマレコ)
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
タオル
ストック
ヘルメット
|
|---|---|
| 共同装備 |
水4l
|
感想
今日はやっと日帰りで赤岳・阿弥陀岳にアタック👍登山を始めて半年かかりました。
9月の三連休はどうかなと思っていたら雨で、晴れた土日に行くしかないと思ってすかさず決行しました。
朝4時に美濃戸口に着いてギリギリ駐車場を確保、車の外に出たら満点の星空で、流れ星が見えました🌠
夏の間汗だくで歩いていた山もいつしか秋になり、ハンカチで汗の一滴も拭うことのない快適な登山。朝は寒くてTシャツの上にミドルとアウターを2枚重ねて、グローブをして体を温めました。
今日は阿弥陀岳と硫黄岳のガレ場に脚を残しておかないといけないし、いつも貧血で登りでダウンするので、ゆっくりゆっくり登りました。貧血もなく、吐き気もなく、脚も残せて不安はありませんでした。鳳凰三山でゾンビになってた私が成長しました～✌️
阿弥陀岳で怖くて立ち往生しているところに降りてきた人が、あっちなら怖くないよと教えてくれて、一度登頂を諦めたけれど、無事に夫と登頂できました。夫は先に一度一人で登頂し、戻ってきてもう一度一緒に登ってくれ感謝感激🙏阿弥陀岳からの360度の絶景も感涙ものでした。
鳳凰三山を登頂する際に散々参考にさせて頂いたYouTuberさんと行きも帰りも阿弥陀岳で会えてお話できてラッキーでした。
始めて野生の鹿🦌も見れたし、初めての八ヶ岳で初めての赤岳と阿弥陀岳に登り、初めていつも見ているYouTuberさんに会えて初めて尽くしの登山になりました。自分の成長も感じられたし、大満足の登山となりました。
以前、日記でコメントを下さった皆さんの言葉も大変励みになりました！こちらで感謝申し上げます✨
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利用交通機関：
車・バイク
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5
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Highland さん
赤岳、阿弥陀岳の初登頂おめでとうございます✨
天気もとても良く気持ち良さそうですね👍
阿弥陀岳はかなりの急登で私も登った時にかなり大変だった印象があります。
これからも御夫婦で登山を安全に楽しんでください✨
コメントありがとうございます😊
改めてともひろさんの7月の赤岳縦走を見返しましたが、とんでもない長距離で絶景のオンパレードでしたね✨
横岳の足場の狭いトラバースが一番怖そうでしたが、それに比べると阿弥陀岳もちょっぴり怖かったですかね？
前泊すると夜明け前のマジックアワーが見られるのが憧れます☺️
改めてともひろさんの大縦走を振り返れて、いずれ硫黄岳、横岳も目指したいと思いました✨
阿弥陀岳の登りと下りが、硫黄岳、横岳、赤岳の縦走の中で僕にとっては1番怖かったですね💦
阿弥陀岳を踏破されたなら、後はそれ以上は無いと思いますよ👍
そうなんですね😳
四座縦走されたともひろさんがそう仰るなら間違い無いですね！
なんだかホッとしました🥺
ありがとうございます✨
赤岳と阿弥陀岳登山お疲れ様でした😁
八ヶ岳は何度も行っているお気に入りの山域ですが、そういえば阿弥陀岳は登った事がないので参考にさせて頂きます！
それにしても…4:00で八ヶ岳山荘の駐車場が満車なのには驚きました💦
情報とても助かります！👏
コメントありがとうございます😊
阿弥陀岳からの360度の絶景はぜひ観て頂きたいです✨舟十字路から御小屋尾根での登頂に憧れましたが、私にはまだ難しそうでした🥺
美濃戸口の混雑はすごかったです！
三段のうちの一段目は入れず、二段目のラスト一台で入れたので、三段目のことは分からないのですが…登山後戻った時には左右の車が入れ替わっていたので入れ替わりも激しいかもしれません。
sho04さんは青森攻めてましたね〜😊
岩木山に行かれて羨ましく拝見しました！
太宰治の生家跡も立派でしたね。
青森はいい旅でしたね〜お疲れ様でした✨
このルートを歩かれたのですから、舟山十字路ルートでの登頂も出来る思いますが…またのお楽しみですね🤘
青森は本当に良い所でしたねー！😚
岩木山はまたいつかリベンジしたいです。
今度は手抜きせず麓から歩かないとですね😤
ありがとうございます✨
舟十字路ルートはいずれ挑戦してみます😊
岩木山、今回はお天気荒れてましたもんね、次回は麓からですか！さすがです😁👍
やっぱ阿弥陀岳の山頂手前の岩場エリア怖いですよねwあそこやっつけちゃえば赤岳付近の岩場なんかは楽勝ですね！😁
横岳〜硫黄方面は特に難所無いので、ぜひ次回は縦走も❗️
それにしてもいい天気にいい気候の時期に行けて羨ましい！✨
ありがとうございます😊
おかげさまで無事に登頂できました〜✨
阿弥陀岳登頂前の脆い岩壁で、このまま脆い岩に捕まってたらいずれ岩が抜けると思ってビクビクしながら下りましたw怖すぎました😂
先日教えて頂いた御小屋尾根からの登頂にとても憧れましたが、初の八ヶ岳でしたので難易度の低いメジャールートを選びました。次の阿弥陀岳は御柱祭の年に御小屋尾根を歩いて、自分もちょっぴりお祭りに関った気持ちになってみたいです☺️
八ヶ岳のコメントほんとに励みになりました✨ありがとうございました❣️
目標の日帰り八ヶ岳赤岳登頂、おめでとうございます🎊
日帰り八ヶ岳登山の良き参考とさせていただきます🙇♂️
もう、アルプスだろうが、何処だろうが、バンバン登っていけるのでは？😆
先日は八ヶ岳デビューのコメントありがとうございました！とても励みになって、今回登頂することができました😊
こちらのレコが参考になれば幸いです✨
北アルプス行けますかね😂
西穂高にひょいっと行ってしまうサラリンさんのポテンシャルにはビックリしてしまいましたが、そう言って頂けてまた励みになりました✨
ありがとうございます♪
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