記録ID: 8720661
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ハイキング
富士・御坂
富士山（富士宮口ピストン）※すごい朝焼け
2025年09月23日(火) [日帰り]
山梨県
静岡県
ハピアド
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 06:59
- 距離
- 9.4km
- 登り
- 1,399m
- 下り
- 1,396m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:36
- 休憩
- 1:24
- 合計
- 7:00
距離 9.4km
登り 1,399m
下り 1,396m
5:49
2分
スタート地点
12:49
ゴール地点
| 天候 | 高層雲ありの晴れ。八ヶ岳や南アルプスなどは雲を被っていたが、丹沢は見えていた。 出発時の5合目 13℃ 頂上 5℃くらい？ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
下山時は8割がたは埋まっていた。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
問題なし。 |
| 予約できる山小屋 |
|
写真
雨が続いたので砂埃が立たない程度に湿っていた。ザレすぎて滑ることも無さそう。いいコンディションの予感。
高層雲が出ているのでそれほど暑くはならなそう。日焼けには気をつける。
今日はTV局はいない。順当にこの建物の右側から登山道へ向かう。
前回は睡眠不足による不調で剣ヶ峰までは行かなかった。今日は問題なし。
大山が見えていたのでパチリ。つまり大山から剣ヶ峰の最高地点が見えるということだ。【追記】
赤いペンキはこの左。自撮り写真に写っているものの、日焼け止めで真っ白くなりすぎでここに出せない😅
4
9/23 10:09
大山が見えていたのでパチリ。つまり大山から剣ヶ峰の最高地点が見えるということだ。
【追記】
赤いペンキはこの左。自撮り写真に写っているものの、日焼け止めで真っ白くなりすぎでここに出せない😅
【追記】
赤いペンキはこの左。自撮り写真に写っているものの、日焼け止めで真っ白くなりすぎでここに出せない😅
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
フリース
ズボン
靴下（予備１足）
グローブ
レインウェア上
下（フルジップ）
靴
ザック
行動食
非常食
飲料（2L）
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
サムスプリント
保険証
携帯
時計
タオル
ツェルト
エマージェンシーヴィヴィ
ストック
|
|---|---|
| 共同装備 |
単独のためなし
|
感想
2025年の富士山上り納め。シーズン中とまではいかないものの、それなりの人出だった。10月くらいまで登れるのではないかと思うくらい暖かかった。陽が出れば頂上でも半袖でいけるくらい。勿論陽が出なければ肌寒くなるので天候には留意いただきたい。
今回気をつけたこと。❶9合目からの呼吸。特に吸う量を多めにし頻度を高めた。❷脚よりもお尻を使う。
❶のおかげか足が前に出た。9合目よりも上は体よりも呼吸に意識を向けた方が良いようだ。
✳︎ログが途中飛んでしまったので、手動で修正したものの山小屋間の所要時間が実際と不整合になっています。合計は変わりません。
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車・バイク、 タクシー
技術レベル
1/5
体力レベル
4/5
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TV局の意向に沿わない人からですね
富士山って特殊な山になってしまったなと思いました
北アの方がよほど遭難者多いんですねどねぇ（特に今年は多かった）
この間、富士山の診療室がNHKの72時間でやっていました
女性の山岳医がいて高山病の対応していました
呼吸の際、ろうそくの灯を消すように口をすぼめてはくと肺に圧がかかり良いそうです
もっともこれは歩いている時にはできないので当然休んでいる時です
呼吸法を変えるだけで、体の動きがかなり変わりました。あとは体重を減らして下りをなんとかしたいです。
9月13日のyahooのテレ朝ニュースです
検索するか下記で見られます
https://news.yahoo.co.jp/articles/3ddbd01e55b245cdb66aa6e315d1eae5f42b7f97
体重減ですか?
自分は10年ほど前に5Kgほど減らしてマラソンが楽になりましたけど
走った後のキックバックみたいのがひどくやめました
あと、年取ってから痩せるとまんかみすぼらしくなるので...
小沢さんというガイドの方が出てきますが、彼としばらく喋りました。「昔はお盆過ぎまで開山してたし、温暖化もあるし、まだ登っても良いんだけどね、まぁ天候にはよるけど」って言ってましたね。閉山中のガイドラインのことも聞いてみましたが、「マスコミの方たちは知らないんでしょう」と言ってました。
私が行政なら、閉山後の入山料を何万円かに設定して、抜き打ちでチェックしにくるようにします。未払いで見つかったら罰金20万円というふうにします。罰金の使い道は閉山後の遭難者対策です。であれば私は閉山後に富士山には近寄りませんw
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