記録ID: 8710347
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ハイキング
奥多摩・高尾
陣馬山周回_上沢井_和田
2025年09月21日(日) [日帰り]
東京都
神奈川県
ともあき
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 04:57
- 距離
- 7.5km
- 登り
- 660m
- 下り
- 514m
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日帰り
- 山行
- 4:27
- 休憩
- 2:26
- 合計
- 6:53
距離 7.5km
登り 660m
下り 514m
16:43
| 過去天気図（気象庁） | 2025年09月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
写真
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撮影機器：
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
Tシャツの替え
山インナー
半ズボン
半ズボン替え
タイツ
長ズボン
靴下
靴下替え
パンツ
パンツ替え
グローブ
長袖シャツ
長袖あったかシャツ
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レインウェア下
レインスカート
ローンピーク
ザック
サングラス
手ぬぐい
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ココヘリ
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ゴミ袋（中）
ゴミ袋（大）
予備ヘッドライト
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
携帯
時計
日傘
豆対策ガーニーグー
ヘルメット
ストック
ダウン
|
|---|
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