山行記録: 小河内岳

記録ID: 8584501

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

塩見・赤石・聖

小河内岳

2025年08月20日(水) ～ 2025年08月21日(木)

長野県静岡県

つかぽん56

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 13:32
距離: 20.5km
登り: 1,657m
下り: 1,664m

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歩くペース

標準

1.0～1.1

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 6:37
休憩: 1:01
合計: 7:38

距離 10.2km 登り 1,398m 下り 273m

5:43

48分

鳥倉林道ゲート（駐車場）

6:31

6:41

72分

鳥倉林道登山口

7:53

7:55

61分

豊口山のコル

8:56

8:58

34分

ほとけの清水

9:32

9:39

22分

塩川・鳥倉ルート合流点

10:01

10:12

2分

三伏峠小屋

10:14

4分

塩見・烏帽子分岐

10:18

10:23

49分

お花畑

11:12

11:13

57分

烏帽子岳

12:10

12:32

45分

前小河内岳

13:17

13:18

3分

小河内岳

13:21

小河内岳避難小屋

2日目

山行: 4:49
休憩: 1:02
合計: 5:51

距離 10.2km 登り 259m 下り 1,391m

5:44

21分

小河内岳避難小屋

6:05

6:35

35分

小河内岳

7:10

7:13

39分

前小河内岳

7:52

8:05

26分

烏帽子岳

8:31

8:34

5分

お花畑

8:39

18分

塩見・烏帽子分岐

8:57

9:04

15分

三伏峠小屋

9:19

9:23

21分

塩川・鳥倉ルート合流点

9:44

9:45

36分

ほとけの清水

10:21

10:22

34分

豊口山のコル

10:56

39分

鳥倉林道登山口

11:35

鳥倉林道ゲート（駐車場）

天候	快晴
過去天気図（気象庁）	2025年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	良く整備されてます
その他周辺情報	下山後の温泉は信州まつかわ温泉　清流苑 JAF割引で550円

写真

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登山口から1時間、この時点では予定通り

2025年08月20日 06:29撮影 by ,

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8/20 6:29

登山口から1時間、この時点では予定通り

マルバダケブキが最初のウエルカム花

2025年08月20日 06:48撮影 by ,

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8/20 6:48

マルバダケブキが最初のウエルカム花

ほとけの清水の水量は、この位

2025年08月20日 08:57撮影 by ,

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8/20 8:57

ほとけの清水の水量は、この位

小屋到着が10時。予定より遅れてる。

2025年08月20日 10:00撮影 by ,

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8/20 10:00

小屋到着が10時。予定より遅れてる。

10分程休憩して出発。荒川岳方面へ。

2025年08月20日 10:13撮影 by ,

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8/20 10:13

10分程休憩して出発。荒川岳方面へ。

マツムシソウと蜂さん

2025年08月20日 10:19撮影 by ,

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8/20 10:19

マツムシソウと蜂さん

コゴメグサ

2025年08月20日 10:21撮影 by ,

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8/20 10:21

コゴメグサ

ガレ場から見た小河内岳

2025年08月20日 10:23撮影 by ,

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8/20 10:23

ガレ場から見た小河内岳

ウメバチソウ

2025年08月20日 10:24撮影 by ,

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8/20 10:24

ウメバチソウ

烏帽子岳到着、この辺りから足が上がらなくなってきた

2025年08月20日 11:09撮影 by ,

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8/20 11:09

烏帽子岳到着、この辺りから足が上がらなくなってきた

疲れてくると、果てしなく遠く感じる

2025年08月20日 11:11撮影 by ,

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8/20 11:11

疲れてくると、果てしなく遠く感じる

ヘロヘロで前小河内岳到着

2025年08月20日 12:07撮影 by ,

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8/20 12:07

ヘロヘロで前小河内岳到着

ミヤマシオガマかな

2025年08月20日 12:34撮影 by ,

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8/20 12:34

ミヤマシオガマかな

なかなか近づかない

2025年08月20日 12:45撮影 by ,

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8/20 12:45

なかなか近づかない

癒しの雷鳥さん

2025年08月20日 13:10撮影 by ,

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8/20 13:10

癒しの雷鳥さん

荒川岳が眼前に見える素敵な避難小屋

2025年08月20日 13:17撮影 by ,

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8/20 13:17

荒川岳が眼前に見える素敵な避難小屋

活動限界。今日は此処で終了。
携帯電話は圏外でしたが、アンテナがあるせいで携帯ラジオはバッチリ聞こえました。お陰で一人寂しく過ごさずに済みました。

2025年08月20日 13:23撮影 by ,

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8/20 13:23

塩見を見ながら一人反省会

2025年08月20日 13:24撮影 by ,

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8/20 13:24

塩見を見ながら一人反省会

翌朝、蝙蝠岳の横からご来光

2025年08月21日 05:10撮影 by ,

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8/21 5:10

翌朝、蝙蝠岳の横からご来光

アイフォンで撮った日の出。デジイチよりも綺麗に撮れる。
腕が悪いのか・・・

2025年08月21日 05:10撮影 by iPhone 16, Apple

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8/21 5:10

アイフォンで撮った日の出。デジイチよりも綺麗に撮れる。
腕が悪いのか・・・

日本一が登場

2025年08月21日 05:12撮影 by ,

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8/21 5:12

日本一が登場

小屋内部。2階しか使えないので4人位しか寝泊りできない。
昨日は自分一人だったので快適でした。

2025年08月21日 05:37撮影 by ,

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8/21 5:37

小屋内部。2階しか使えないので4人位しか寝泊りできない。
昨日は自分一人だったので快適でした。

お世話になりました。

2025年08月21日 05:38撮影 by ,

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8/21 5:38

お世話になりました。

小屋から歩いて5分で山頂

2025年08月21日 05:50撮影 by ,

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8/21 5:50

小屋から歩いて5分で山頂

小河内パノラマ　その1

2025年08月21日 06:13撮影 by iPhone 16, Apple

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8/21 6:13

小河内パノラマ　その1

その2

2025年08月21日 06:14撮影 by iPhone 16, Apple

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8/21 6:14

その2

小屋と御日様

2025年08月21日 06:18撮影 by ,

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8/21 6:18

小屋と御日様

登る予定だった荒川岳

2025年08月21日 06:18撮影 by ,

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8/21 6:18

登る予定だった荒川岳

荒川～赤石～聖～兎岳

2025年08月21日 06:18撮影 by ,

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荒川～赤石～聖～兎岳

昨日歩く予定だった縦走路

2025年08月21日 06:18撮影 by ,

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昨日歩く予定だった縦走路

名峰　塩見

2025年08月21日 06:19撮影 by ,

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8/21 6:19

名峰　塩見

蝙蝠岳、いつか再訪したい山。

2025年08月21日 06:19撮影 by ,

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8/21 6:19

蝙蝠岳、いつか再訪したい山。

荒川3山。でかい。

2025年08月21日 06:19撮影 by ,

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荒川3山。でかい。

中岳・前岳・赤石岳・聖岳

2025年08月21日 06:19撮影 by ,

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8/21 6:19

中岳・前岳・赤石岳・聖岳

赤石岳・聖岳・兎岳・中盛丸山・大沢岳

2025年08月21日 06:21撮影 by ,

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8/21 6:21

赤石岳・聖岳・兎岳・中盛丸山・大沢岳

烏帽子岳

2025年08月21日 06:31撮影 by ,

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8/21 6:31

烏帽子岳

烏帽子岳・前小河内岳・塩見岳

2025年08月21日 06:31撮影 by ,

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8/21 6:31

烏帽子岳・前小河内岳・塩見岳

さらば荒川岳

2025年08月21日 07:10撮影 by ,

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8/21 7:10

さらば荒川岳

アディオス中河内岳

2025年08月21日 07:10撮影 by ,

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8/21 7:10

アディオス中河内岳

ナナカマド

2025年08月21日 07:17撮影 by ,

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8/21 7:17

ナナカマド

烏帽子岳

2025年08月21日 07:29撮影 by ,

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8/21 7:29

烏帽子岳

変わった形のキノコ

2025年08月21日 07:30撮影 by ,

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8/21 7:30

変わった形のキノコ

この角度から見る烏帽子は素敵

2025年08月21日 07:36撮影 by ,

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8/21 7:36

この角度から見る烏帽子は素敵

烏帽子登頂

2025年08月21日 07:51撮影 by ,

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8/21 7:51

烏帽子登頂

烏帽子パノラマ　その1

2025年08月21日 07:55撮影 by iPhone 16, Apple

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8/21 7:55

烏帽子パノラマ　その1

その2

2025年08月21日 07:55撮影 by iPhone 16, Apple

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8/21 7:55

その2

二児山と本谷山

2025年08月21日 07:55撮影 by ,

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二児山と本谷山

塩見への登山道

2025年08月21日 07:55撮影 by ,

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8/21 7:55

塩見への登山道

塩見岳と蝙蝠岳

2025年08月21日 07:55撮影 by ,

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8/21 7:55

塩見岳と蝙蝠岳

前小河内岳と小河内岳

2025年08月21日 07:56撮影 by ,

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8/21 7:56

前小河内岳と小河内岳

恵那山は見えず

2025年08月21日 07:56撮影 by ,

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8/21 7:56

恵那山は見えず

仙丈ケ岳

2025年08月21日 07:57撮影 by ,

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8/21 7:57

仙丈ケ岳

北岳と間ノ岳

2025年08月21日 07:58撮影 by ,

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8/21 7:58

北岳と間ノ岳

甲斐駒ヶ岳とアサヨ峰

2025年08月21日 07:59撮影 by ,

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8/21 7:59

甲斐駒ヶ岳とアサヨ峰

オレンジ色のナナカマド

2025年08月21日 08:20撮影 by ,

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8/21 8:20

オレンジ色のナナカマド

ガレ場

2025年08月21日 08:28撮影 by ,

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8/21 8:28

ガレ場

キノコ

2025年08月21日 08:39撮影 by ,

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8/21 8:39

キノコ

サンカヨウ

2025年08月21日 09:05撮影 by ,

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8/21 9:05

サンカヨウ

無事下山

2025年08月21日 11:32撮影 by ,

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8/21 11:32

無事下山

このまま帰るのは癪なので、違う山域の山へ。
途中に寄った国道19号に有るドライブイン峠で夕食

2025年08月21日 17:22撮影 by iPhone 16, Apple

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8/21 17:22

このまま帰るのは癪なので、違う山域の山へ。
途中に寄った国道19号に有るドライブイン峠で夕食

親子丼とタンメンで疲れを癒して、次のお山へ。

2025年08月21日 16:59撮影 by iPhone 16, Apple

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8/21 16:59

親子丼とタンメンで疲れを癒して、次のお山へ。

撮影機器：

iPhone 16 Apple

感想

つかぽん56

"老いたな父上・・・"というギレンの言葉がしみじみと身に染みた山行でした。
初日、高山裏避難小屋までの予定が足が上がらず小河内岳避難小屋で終了。
原因は寝不足と荷物の多さと老い。
翌朝も足の疲労が抜けないので、あえなく下山となりました。

ただ、避難小屋で日の出を迎えられたのは最高でした。
コレはコレで良かったので、結果オーライかな。

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