山行記録: 癒しの小河内岳2025

記録ID: 8826437

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ハイキング

塩見・赤石・聖

癒しの小河内岳2025

2025年10月17日(金) ～ 2025年10月18日(土)

長野県静岡県

tam123

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 12:50
距離: 20.0km
登り: 1,687m
下り: 1,699m

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歩くペース

標準

1.0～1.1

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 5:58
休憩: 1:36
合計: 7:34

距離 10.0km 登り 1,401m 下り 287m

8:09

21分

鳥倉林道ゲート（駐車場）

8:30

8:40

83分

鳥倉林道登山口

10:03

10:17

40分

豊口山のコル

10:57

11:03

29分

ほとけの清水

11:32

11:51

20分

塩川・鳥倉ルート合流点

12:11

12:42

2分

三伏峠小屋

12:44

8分

塩見・烏帽子分岐

12:52

43分

お花畑

13:35

13:46

68分

烏帽子岳

14:54

14:58

41分

前小河内岳

15:39

15:40

3分

小河内岳

15:43

小河内岳避難小屋

2日目

山行: 4:34
休憩: 0:41
合計: 5:15

距離 10.0km 登り 285m 下り 1,412m

7:10

4分

小河内岳避難小屋

7:14

7:16

34分

小河内岳

7:50

7:51

42分

前小河内岳

8:33

8:43

24分

烏帽子岳

9:07

9:09

5分

お花畑

9:14

5分

塩見・烏帽子分岐

9:19

9:33

11分

三伏峠小屋

9:44

9:47

25分

塩川・鳥倉ルート合流点

10:12

34分

ほとけの清水

10:46

10:54

75分

豊口山のコル

12:09

12:10

15分

鳥倉林道登山口

12:25

鳥倉林道ゲート（駐車場）

天候	17日晴れ 18日曇、暴風、ちょっぴり雨
過去天気図（気象庁）	2025年10月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車自転車鳥倉第一駐車場山小屋の営業も終わりガラガラ。小河内まですれ違ったのは1人、帰りも2人だけでしたw 駐車場のトイレ使えました。登山口まで自転車使用。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	よく整備されています。
その他周辺情報	信州まつかわ温泉清流苑 0265-36-2000 https://maps.app.goo.gl/2XwryS5f51WjpNnQA?g_st=ic

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よーやく今年も来れました(^◇^;)

2025年10月17日 08:08撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 8:08

よーやく今年も来れました(^◇^;)

お邪魔しま～す

2025年10月17日 08:39撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 8:39

お邪魔しま～す

カラマツは少しだけ色づいてます

2025年10月17日 09:07撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 9:07

カラマツは少しだけ色づいてます

整備ありがとうございます😊

2025年10月17日 10:41撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 10:41

整備ありがとうございます😊

ほとけの清水は細いけど充分汲めます

2025年10月17日 10:59撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 10:59

ほとけの清水は細いけど充分汲めます

女王サマと貴公子サマご機嫌よう

2025年10月17日 12:00撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 12:00

女王サマと貴公子サマご機嫌よう

しおみん♡

2025年10月17日 12:00撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 12:00

しおみん♡

今年も煽られます

2025年10月17日 12:06撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 12:06

今年も煽られます

ただいま～

2025年10月17日 12:10撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 12:10

ただいま～

久々の完璧な青空！！

2025年10月17日 12:48撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 12:48

久々の完璧な青空！！

すでにシンドイけどこっからまた一踏ん張り

2025年10月17日 12:49撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 12:49

すでにシンドイけどこっからまた一踏ん張り

こぢんまりして可愛い

2025年10月17日 12:51撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 12:51

こぢんまりして可愛い

紅葉は終わってしまったけどでもいいの( ´ ▽ ` )

2025年10月17日 12:53撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 12:53

紅葉は終わってしまったけどでもいいの( ´ ▽ ` )

富士子ちゃん、こんにちは
今年も来たよ

2025年10月17日 13:26撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 13:26

富士子ちゃん、こんにちは
今年も来たよ

雲が湧いて来ました

2025年10月17日 13:31撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 13:31

雲が湧いて来ました

ただいま烏帽子。今年もステキよ♡

2025年10月17日 13:36撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 13:36

ただいま烏帽子。今年もステキよ♡

何度来ても良い。。。

2025年10月17日 13:36撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 13:36

何度来ても良い。。。

ゆっくりゆっくり進みます。

2025年10月17日 13:36撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 13:36

ゆっくりゆっくり進みます。

このまままた曇ってしまうのかしら、、、

2025年10月17日 14:23撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 14:23

このまままた曇ってしまうのかしら、、、

しおみんがずーっと見守ってくれてる(*´-`)

2025年10月17日 14:25撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 14:25

しおみんがずーっと見守ってくれてる(*´-`)

ワシの別荘は見えてるけどなかなか着かない(^◇^;)

2025年10月17日 14:26撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 14:26

ワシの別荘は見えてるけどなかなか着かない(^◇^;)

蝙蝠さんの後ろに夏に歩いた白河内岳、かな？

2025年10月17日 14:34撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 14:34

蝙蝠さんの後ろに夏に歩いた白河内岳、かな？

やっとこ前小河内。ふぅ。。

2025年10月17日 14:35撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 14:35

やっとこ前小河内。ふぅ。。

南の南の皆さんも今日もステキよ♡

2025年10月17日 14:35撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 14:35

南の南の皆さんも今日もステキよ♡

でもまだあんなに歩かなきゃ(;´д｀)

2025年10月17日 14:36撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 14:36

でもまだあんなに歩かなきゃ(;´д｀)

でも、見た目よりキツくはないのよ
シンドイけどね(^◇^;)

2025年10月17日 15:24撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 15:24

でも、見た目よりキツくはないのよ
シンドイけどね(^◇^;)

やっと帰ってこれた(*´Д｀*)

2025年10月17日 15:40撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 15:40

やっと帰ってこれた(*´Д｀*)

ただいま。

2025年10月17日 15:42撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 15:42

ただいま。

今日は1人じめ（＾ω＾）

2025年10月17日 16:14撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 16:14

今日は1人じめ（＾ω＾）

ワインで乾杯🍷

2025年10月17日 16:18撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 16:18

ワインで乾杯🍷

夕暮れを待ちながらのんびり過ごす

2025年10月17日 16:46撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 16:46

夕暮れを待ちながらのんびり過ごす

最高なひととき

2025年10月17日 16:58撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 16:58

最高なひととき

なんて贅沢な時間

2025年10月17日 16:59撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 16:59

なんて贅沢な時間

たまらんです。

2025年10月17日 17:03撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 17:03

たまらんです。

ステキな時間をありがとう。
日が落ちるまで楽しんで、あとは小屋でまったり過ごしました。

2025年10月17日 17:03撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/17 17:03

ステキな時間をありがとう。
日が落ちるまで楽しんで、あとは小屋でまったり過ごしました。

おはよう、富士子ちゃん。
今年は日の出も見せてくれるのね。
ありがとう。

2025年10月18日 05:25撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 5:25

おはよう、富士子ちゃん。
今年は日の出も見せてくれるのね。
ありがとう。

ホント、ステキよ♡

2025年10月18日 05:26撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 5:26

ホント、ステキよ♡

ゆっくりお日様が上がってくるのを待ちます。

2025年10月18日 05:43撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 5:43

ゆっくりお日様が上がってくるのを待ちます。

2025年10月18日 05:44撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 5:44

2025年10月18日 05:44撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 5:44

2025年10月18日 05:49撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 5:49

2025年10月18日 05:49撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 5:49

小河内岳まで上がって来ました

2025年10月18日 05:51撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 5:51

小河内岳まで上がって来ました

黄金色に輝いています

2025年10月18日 05:52撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 5:52

黄金色に輝いています

おはよう、太陽さん。

2025年10月18日 05:55撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 5:55

おはよう、太陽さん。

良い色に染まってます

2025年10月18日 05:58撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 5:58

良い色に染まってます

2025年10月18日 05:59撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 5:59

ステキすぎる。

2025年10月18日 06:00撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 6:00

ステキすぎる。

神々しいです。

2025年10月18日 06:05撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 6:05

神々しいです。

なかなかの強風なので、
小屋の入り口でコーヒー飲みながら
しばらくまったり過ごしました。

2025年10月18日 06:33撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 6:33

なかなかの強風なので、
小屋の入り口でコーヒー飲みながら
しばらくまったり過ごしました。

お片付けして、協力金を入れて。

2025年10月18日 07:02撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 7:02

お片付けして、協力金を入れて。

ありがとうございました！
またね！

2025年10月18日 07:08撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 7:08

ありがとうございました！
またね！

もう一度小河内岳に寄り

2025年10月18日 07:15撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 7:15

もう一度小河内岳に寄り

帰ります。

2025年10月18日 07:16撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 7:16

帰ります。

強風に煽られながら
前小河内を越え

2025年10月18日 07:35撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 7:35

強風に煽られながら
前小河内を越え

烏帽子を越え

2025年10月18日 08:16撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 8:16

烏帽子を越え

時折、ガスが切れて振り返ってため息

2025年10月18日 08:16撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 8:16

時折、ガスが切れて振り返ってため息

すき。

2025年10月18日 08:19撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 8:19

すき。

烏帽子に戻って来ましたが、しおみんには会えず

2025年10月18日 08:31撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 8:31

烏帽子に戻って来ましたが、しおみんには会えず

三伏に戻って来ました。
誰もいない～w

2025年10月18日 09:16撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 9:16

三伏に戻って来ました。
誰もいない～w

それじゃぁ、またね。

2025年10月18日 09:17撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 9:17

それじゃぁ、またね。

あとはキノコを探しながらのんびり歩き

2025年10月18日 10:31撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 10:31

あとはキノコを探しながらのんびり歩き

自転車に乗ってピュ～っと帰還しました。

2025年10月18日 12:10撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/18 12:10

自転車に乗ってピュ～っと帰還しました。

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

tam123

小河内岳へ初めて行ったのは2019年。
最初は意識してなかったんですが、何気に毎年訪れてるのに気が付き
ここ3年ほど前から年に一度の小河内詣でとしてスケジュールに組み込んでいます。
お天気に翻弄されて中々来れなかったのですが、
今年は夕日も朝日も見る事ができたし、
久々の避難小屋貸し切りで贅沢な時間を過ごす事ができめっちゃ満足です。

ホント何度行ってもいいんだよねぇ～(*´ω｀*)
大好きです♡
でも、なんかついでのお山にされがちなんだよね、小河内岳。
あんなにステキなお山なのに。。。まぁ、そのおかげで静かでいいんだけどね。

また来年も行けますように。。。

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訪問者数：177人

癒しの小河内岳2025

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noomoo_chan

お疲れ～😉
画像を落ち着いてゆっくり見たかったので先に拍手👏してコメントが今になったよ😆
今回も天気に恵まれて素晴らしい山行になったようですね。
小河内からの夕焼け朝焼け何度見返してもいいね👍
今年もタイミング合わずだったけど必ず行ってみたいぞ。

2025/11/3 13:00

tam123

noomoo_chanさん、返信遅くなってごめんよ🙏
今年もなんとか行けて良かったよ^_^
だいたい毎年これぐらいの時期に行くから稲刈りと被っちゃうね💦
小河内はホントええトコだからオススメだよ～

つか、最近はめまい😵‍💫が酷くて山に行けてなくてさ😭
今、病院行ったら動いた方が良いって言われたから今週こそ紅葉散歩に行くじょー

2025/11/5 16:57