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Yamareco

記録ID: 8356309
全員に公開
ハイキング
槍・穂高・乗鞍

常念岳

2025年06月28日(土) 〜 2025年06月29日(日)
情報量の目安: B
都道府県 長野県
 - 拍手
PON-R
体力度
7
1〜2泊以上が適当
GPS
12:59
距離
25.3km
登り
2,416m
下り
2,671m
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歩くペース
速い
0.7～0.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
6:22
休憩
1:37
合計
7:59
距離 11.3km 登り 1,868m 下り 430m
7:44
23分
中房温泉バス停
8:07
25分
第１ベンチ
8:32
8:33
21分
第２ベンチ
8:54
9:02
25分
第３ベンチ
9:27
9:34
28分
富士見ベンチ
10:02
10:07
16分
合戦小屋
10:23
10:24
36分
合戦山
11:00
11:12
4分
燕山荘
11:16
11:17
11分
いるか岩
11:28
8分
めがね岩
11:36
11:38
7分
燕岳
11:45
11:46
10分
めがね岩
11:56
5分
いるか岩
12:01
12:17
32分
燕山荘
12:49
12:50
15分
蛙岩
13:05
13:06
73分
大下りの頭
14:19
14:20
6分
小林喜作レリーフ
14:26
14:31
20分
槍ヶ岳・大天井岳、常念岳分岐
14:51
15:20
12分
大天荘
15:32
15:38
5分
大天井岳
15:43
大天荘
2日目
山行
5:42
休憩
0:55
合計
6:37
距離 14.1km 登り 547m 下り 2,242m
5:43
107分
大天荘
7:30
7:43
49分
常念小屋
8:32
7分
三股への分岐点
8:39
8:45
5分
常念岳
8:50
30分
三股への分岐点
9:20
9:39
19分
常念小屋
9:58
10:06
33分
最終水場
10:39
16分
笠原沢
10:55
10:56
17分
烏帽子沢
11:13
11:20
31分
王滝ベンチ
11:51
7分
山ノ神
11:58
11:59
12分
一ノ沢登山口
12:11
9分
常念岳登山者用駐車場
12:20
ゴール地点
天候 快晴
過去天気図（気象庁） 2025年06月の天気図
アクセス
利用交通機関：
電車 バス タクシー
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写真

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深夜バスで穂高駅に4:30頃着。中房温泉行きのバスまで2時間待って出発。
2025年06月28日 04:51撮影 by  iPhone 16, Apple
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6/28 4:51
深夜バスで穂高駅に4:30頃着。中房温泉行きのバスまで2時間待って出発。
中房温泉までは崩落箇所前で一度降りて15分ほど歩きまたバスへ。8月中旬を目処に復旧を目指しているそうです。
2025年06月28日 07:06撮影 by  iPhone 16, Apple
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1
6/28 7:06
中房温泉までは崩落箇所前で一度降りて15分ほど歩きまたバスへ。8月中旬を目処に復旧を目指しているそうです。
登山口で準備してスタート。
2025年06月28日 07:43撮影 by  iPhone 16, Apple
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6/28 7:43
登山口で準備してスタート。
気温が高く急登で早くも汗。水分は多めに持ってきました。
2025年06月28日 07:52撮影 by  iPhone 16, Apple
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1
6/28 7:52
気温が高く急登で早くも汗。水分は多めに持ってきました。
ベンチごとにしっかり休憩します。
2025年06月28日 08:09撮影 by  iPhone 16, Apple
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6/28 8:09
ベンチごとにしっかり休憩します。
第二ベンチ着。
2025年06月28日 08:27撮影 by  iPhone 16, Apple
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6/28 8:27
第二ベンチ着。
樹林帯は日差しが弱くて助かります。
2025年06月28日 08:33撮影 by  iPhone 16, Apple
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6/28 8:33
樹林帯は日差しが弱くて助かります。
ちょうどいい間隔で休憩箇所がある。
2025年06月28日 08:54撮影 by  iPhone 16, Apple
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6/28 8:54
ちょうどいい間隔で休憩箇所がある。
富士見ベンチ。
2025年06月28日 09:25撮影 by  iPhone 16, Apple
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6/28 9:25
富士見ベンチ。
合戦小屋手前。
2025年06月28日 09:43撮影 by  iPhone 16, Apple
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6/28 9:43
合戦小屋手前。
スタートから2時間ほどかかりした。スイカをいただきました。
2025年06月28日 09:57撮影 by  iPhone 16, Apple
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2
6/28 9:57
スタートから2時間ほどかかりした。スイカをいただきました。
少しガスが上がってきました。尾根はまだ先。
2025年06月28日 10:19撮影 by  iPhone 16, Apple
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6/28 10:19
少しガスが上がってきました。尾根はまだ先。
まだ雪が残っています。
2025年06月28日 10:24撮影 by  iPhone 16, Apple
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6/28 10:24
まだ雪が残っています。
燕山荘が見えてきました。あと30分くらいか。
2025年06月28日 10:35撮影 by  iPhone 16, Apple
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2
6/28 10:35
燕山荘が見えてきました。あと30分くらいか。
そして視界が開けて、
2025年06月28日 10:58撮影 by  iPhone 16, Apple
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1
6/28 10:58
そして視界が開けて、
展望が広がります。
2025年06月28日 10:58撮影 by  iPhone 16, Apple
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3
6/28 10:58
展望が広がります。
燕山荘着。休憩と荷物を軽くします。
2025年06月28日 11:01撮影 by  iPhone 16, Apple
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2
6/28 11:01
燕山荘着。休憩と荷物を軽くします。
燕岳へ。
2025年06月28日 11:17撮影 by  iPhone 16, Apple
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2
6/28 11:17
燕岳へ。
高山植物が見頃でした。
2025年06月28日 11:18撮影 by  iPhone 16, Apple
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2
6/28 11:18
高山植物が見頃でした。
雲が取れて午後も景色が良さそうです。
2025年06月28日 11:21撮影 by  iPhone 16, Apple
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3
6/28 11:21
雲が取れて午後も景色が良さそうです。
メガネ岩。
2025年06月28日 11:28撮影 by  iPhone 16, Apple
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1
6/28 11:28
メガネ岩。
山頂着。
2025年06月28日 11:37撮影 by  iPhone 16, Apple
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2
6/28 11:37
山頂着。
立山、剱岳を収めて退散。
2025年06月28日 11:38撮影 by  iPhone 16, Apple
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3
6/28 11:38
立山、剱岳を収めて退散。
イルカ岩も復路でみつけられました。
2025年06月28日 11:55撮影 by  iPhone 16, Apple
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3
6/28 11:55
イルカ岩も復路でみつけられました。
燕山荘で昼ごはん休憩をして縦走へ。
2025年06月28日 12:27撮影 by  iPhone 16, Apple
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3
6/28 12:27
燕山荘で昼ごはん休憩をして縦走へ。
暑いけど天気に恵まれました。
2025年06月28日 12:43撮影 by  iPhone 16, Apple
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2
6/28 12:43
暑いけど天気に恵まれました。
大天井岳へ続く道が見えます。まだ遠く、足がキツそうです。
2025年06月28日 13:06撮影 by  iPhone 16, Apple
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4
6/28 13:06
大天井岳へ続く道が見えます。まだ遠く、足がキツそうです。
雪渓が何箇所かあります。雪で首筋を冷やして歩いてたら転けました。
2025年06月28日 13:14撮影 by  iPhone 16, Apple
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1
6/28 13:14
雪渓が何箇所かあります。雪で首筋を冷やして歩いてたら転けました。
穂高の町。
2025年06月28日 13:38撮影 by  iPhone 16, Apple
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1
6/28 13:38
穂高の町。
レリーフ着。ここから大天荘へラストスパート。
2025年06月28日 14:17撮影 by  iPhone 16, Apple
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1
6/28 14:17
レリーフ着。ここから大天荘へラストスパート。
疲れてしまい急登をとぼとぼ向かいます。
2025年06月28日 14:17撮影 by  iPhone 16, Apple
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2
6/28 14:17
疲れてしまい急登をとぼとぼ向かいます。
歩いてきた稜線が綺麗です。
2025年06月28日 14:23撮影 by  iPhone 16, Apple
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3
6/28 14:23
歩いてきた稜線が綺麗です。
大天荘着。宿泊手配をして、
2025年06月28日 14:51撮影 by  iPhone 16, Apple
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2
6/28 14:51
大天荘着。宿泊手配をして、
テント場を見学し、
2025年06月28日 15:21撮影 by  iPhone 16, Apple
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2
6/28 15:21
テント場を見学し、
山頂へ。
2025年06月28日 15:31撮影 by  iPhone 16, Apple
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2
6/28 15:31
山頂へ。
槍ヶ岳側には雲がかかってました。
2025年06月28日 15:33撮影 by  iPhone 16, Apple
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2
6/28 15:33
槍ヶ岳側には雲がかかってました。
半個室で通路側はカーテンがついています。過去宿泊した中で、大部屋では一番快適でした。
2025年06月28日 15:51撮影 by  iPhone 16, Apple
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2
6/28 15:51
半個室で通路側はカーテンがついています。過去宿泊した中で、大部屋では一番快適でした。
夕食。ここのご飯を目当てにこのコースにしました。ハンバーグ、グラタン、ナスとパプリカのマリネ、サーモンジュレ、豆腐、サラダ、フルーツ。美味しくて大満足です。
2025年06月28日 17:05撮影 by  iPhone 16, Apple
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3
6/28 17:05
夕食。ここのご飯を目当てにこのコースにしました。ハンバーグ、グラタン、ナスとパプリカのマリネ、サーモンジュレ、豆腐、サラダ、フルーツ。美味しくて大満足です。
朝食も美味。キッシュ、ソーセージ、とろろ、サラダたっぷり、オレンジジュース。
2025年06月29日 05:26撮影 by  iPhone 16, Apple
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3
6/29 5:26
朝食も美味。キッシュ、ソーセージ、とろろ、サラダたっぷり、オレンジジュース。
2日目スタート。この日も快晴。槍ヶ岳から
2025年06月29日 05:40撮影 by  iPhone 16, Apple
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3
6/29 5:40
2日目スタート。この日も快晴。槍ヶ岳から
穂高連峰までずっとみながら歩ける贅沢なコース。
2025年06月29日 05:40撮影 by  iPhone 16, Apple
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3
6/29 5:40
穂高連峰までずっとみながら歩ける贅沢なコース。
自分の影と槍ヶ岳を記念に一枚。
2025年06月29日 05:48撮影 by  iPhone 16, Apple
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2
6/29 5:48
自分の影と槍ヶ岳を記念に一枚。
パノラマで。
2025年06月29日 05:53撮影 by  iPhone 16, Apple
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2
6/29 5:53
パノラマで。
尾根道がこの時間は日陰でちょうどいい温度。
2025年06月29日 05:56撮影 by  iPhone 16, Apple
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2
6/29 5:56
尾根道がこの時間は日陰でちょうどいい温度。
ハイマツの間を通り抜けます。
2025年06月29日 06:29撮影 by  iPhone 16, Apple
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2
6/29 6:29
ハイマツの間を通り抜けます。
乗鞍岳でしょうか。
2025年06月29日 06:56撮影 by  iPhone 16, Apple
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6/29 6:56
乗鞍岳でしょうか。
常念岳と常念小屋が見えました。一度、下るのがもったいないが仕方ありません。
2025年06月29日 07:07撮影 by  iPhone 16, Apple
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3
6/29 7:07
常念岳と常念小屋が見えました。一度、下るのがもったいないが仕方ありません。
雷鳥がいることをすれ違った方が教えてくれました。
2025年06月29日 07:13撮影 by  iPhone 16, Apple
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2
6/29 7:13
雷鳥がいることをすれ違った方が教えてくれました。
常念小屋で荷物を軽くして山頂へ。
2025年06月29日 08:28撮影 by  iPhone 16, Apple
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1
6/29 8:28
常念小屋で荷物を軽くして山頂へ。
また雷鳥と遭遇。
2025年06月29日 08:32撮影 by  iPhone 16, Apple
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1
6/29 8:32
また雷鳥と遭遇。
バテましたが山頂になんとかつきました。あとは下るだけですが、1500m以上、下るので怪我しないように。
2025年06月29日 08:40撮影 by  iPhone 16, Apple
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3
6/29 8:40
バテましたが山頂になんとかつきました。あとは下るだけですが、1500m以上、下るので怪我しないように。
山頂から見納めに穂高方面と
2025年06月29日 08:42撮影 by  iPhone 16, Apple
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3
6/29 8:42
山頂から見納めに穂高方面と
立山連峰をバックに歩いてきた稜線。
2025年06月29日 08:42撮影 by  iPhone 16, Apple
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1
6/29 8:42
立山連峰をバックに歩いてきた稜線。
常念小屋でタクシーを予約し一ノ沢へ。
2025年06月29日 09:38撮影 by  iPhone 16, Apple
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1
6/29 9:38
常念小屋でタクシーを予約し一ノ沢へ。
ひたすら下ります。
2025年06月29日 09:45撮影 by  iPhone 16, Apple
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6/29 9:45
ひたすら下ります。
水場で給水。
2025年06月29日 10:06撮影 by  iPhone 16, Apple
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6/29 10:06
水場で給水。
沢沿いを下るので、水はあるし、涼んでリフレッシュもできました。何度か躓いたり転けましたが大事には至らず。
2025年06月29日 10:35撮影 by  iPhone 16, Apple
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1
6/29 10:35
沢沿いを下るので、水はあるし、涼んでリフレッシュもできました。何度か躓いたり転けましたが大事には至らず。
無事に登山口へ。ここからタクシー乗り場まで20分歩き。
2025年06月29日 11:59撮影 by  iPhone 16, Apple
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1
6/29 11:59
無事に登山口へ。ここからタクシー乗り場まで20分歩き。
崩落箇所を通過。
2025年06月29日 12:15撮影 by  iPhone 16, Apple
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6/29 12:15
崩落箇所を通過。
タクシーを予約した時刻の10分前になんとか到着しました。
2025年06月29日 12:20撮影 by  iPhone 16, Apple
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1
6/29 12:20
タクシーを予約した時刻の10分前になんとか到着しました。
下山後、穂高神社でお参りして終了。
2025年06月29日 13:11撮影 by  iPhone 16, Apple
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2
6/29 13:11
下山後、穂高神社でお参りして終了。
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感想

PON-R

北アルプス。燕岳-大天井岳-常念岳。

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利用交通機関： 車・バイク、 電車・バス、 タクシー
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5

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PON-R
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