記録ID: 8303874
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講習／トレーニング
六甲・摩耶・有馬
石宝殿
2025年06月18日(水) [日帰り]
兵庫県
こしょく
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 12:19
- 距離
- 20.0km
- 登り
- 1,321m
- 下り
- 1,336m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:44
- 休憩
- 2:36
- 合計
- 12:20
距離 20.0km
登り 1,321m
下り 1,336m
9:29
10分
スタート地点
21:49
ゴール地点
| 天候 | 晴れ時々曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
写真
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担荷（荷：30.6kg）
来年の春山へ向けてのトレーニング、その 7日目にして、耐暑担荷 1日目。
前回の担荷は 06/08 なので、10日ぶり。その間に季節は進んで…歩き出しからボタボタと大量の発汗。暑さを加味して荷はグッと軽くしていたが、午前中、午後早くはなかなか行程が進捗しない。荒地山（コース最南端のピーク）を過ぎた辺りから、日が陰って漸く改善。雨ヶ峠を過ぎてからは、荷の軽さが効いて多少スピードアップ。それでも石宝殿（最高到達点）に到着する頃には日没。下山は暗闇の中になってしまった。
まだ暑熱順化が完全でないというのもあったが、仮に順化が進んでも、これからの暑さの中をどこまでやれるものやら。
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