記録ID: 8387660
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講習／トレーニング
六甲・摩耶・有馬
石宝殿
2025年07月06日(日) [日帰り]
兵庫県
こしょく
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 08:55
- 距離
- 22.1km
- 登り
- 1,413m
- 下り
- 1,415m
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日帰り
- 山行
- 7:02
- 休憩
- 1:54
- 合計
- 8:56
距離 22.1km
登り 1,413m
下り 1,415m
9:10
6分
スタート地点
18:06
ゴール地点
| 天候 | 晴天 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
写真
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トレーニング（荷：12.1kg）
来年の春山へ向けてのトレーニング、その 10日目にして、耐暑トレーニング 4日目。
酷暑を鑑み、担荷は当面中止にして軽荷でのトレーニング。熱中症でぶっ倒れるリスクもあるので止むを得ない。それに早足で歩くトレーニングも、それはそれで有用。
もっとも、荷が軽くなれば楽勝か…と云えば、そう云う訳でもなく、歩行ペースが上がれば当然発熱量もアップして、結局暑熱との戦い。それでも担荷より遥かに行程が捗ったので、苦楽園尾根から下山して北山公園経由で帰還。たまに苦楽園尾根を使うんだが、上品な住宅街をむさい格好で歩くことになるのは考えもの（特に今回はトレラン風の風体で汗だく…
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