山行記録: 藤野駅－石老山－相模湖駅

記録ID: 8255951

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ハイキング

奥多摩・高尾

藤野駅－石老山－相模湖駅

2025年06月07日(土) [日帰り]

神奈川県

マッコリ隊長

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 04:36
距離: 17.1km
登り: 1,285m
下り: 1,297m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:17
休憩: 0:17
合計: 4:34

距離 17.1km 登り 1,285m 下り 1,297m

5:31

8分

藤野駅

5:39

6分

名倉入口バス停

5:45

19分

日連金剛山登山口

6:04

6:05

4分

日連金剛山

6:09

6:13

0分

峯

6:12

6:13

9分

八坂山

6:21

6:22

3分

杉峠(ミミザレ峠)

6:25

5分

新和田・赤沢バス停分岐

6:31

10分

展望台

6:41

6:44

22分

鉢岡山

7:06

6分

大石神社

7:12

7:16

21分

石老山篠原登山口

7:37

4分

金比羅神社

7:41

11分

牧馬峠分岐

7:52

1分

三等三角点石老山頂

7:53

7:55

4分

石老山

7:58

7:59

14分

前衛峰

8:13

8:14

13分

融合平見晴台

8:27

8:28

8分

顕鏡寺

8:36

11分

石老山駐車場

8:47

5分

石老山入口バス停

8:52

5分

さがみ湖ＭＯＲＩＭＯＲＩ前バス停

8:56

8:57

45分

鼠坂

9:42

11分

嵐山

9:53

9:55

12分

嵐山登山口（相模ダム側）

10:07

ゴール地点

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撮影機器：

Pixel 7a Google

感想

マッコリ隊長

今日は藤野駅から南方へ足を伸ばし石老山や嵐山を経て相模湖駅までの山行。2週間ほど前から左足のふくらはぎが痛く、ひどい筋肉痛かなと放置していたのだが、どうやらヒラメ筋の内側にある筋を損傷しているらしく、まさかの登山ドクターストップとなった。とは言えここんとこまともに山に行っていなかったので、ここで暫く行かなくなったら梅雨でもあるしいつ行けるか分からんな…ということで今日は散歩という名目でテーピングガチガチに巻いて出発。でもそんな楽ではなかったな…。低山をいくつか回るだけのはずが、まあまあキツイ✨
足も痛い。しかも散歩名目だから靴もサンダル（一応登山でも行けると評判のやつ）で行ったので、登りや下りはまぁ足を使いました。普段からベアフットの靴を履いているけどサンダルはまた一味違いますな✨でも思ったよりイケたので嬉しい誤算。沢ではそのまま足を漬けられるし涼しいし。そんなこんなでリハビリを兼ねた散歩を無事終えられて良かったです。ドクターごめんなさいm(_ _;)m。お疲れ様でした✨

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