山行記録: 高妻山

記録ID: 8088475

全員に公開

積雪期ピークハント／縦走

妙高・戸隠・雨飾

高妻山

2025年04月30日(水) [日帰り]

新潟県長野県

longvalley

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 07:14
距離: 12.7km
登り: 1,413m
下り: 1,418m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 6:21
休憩: 0:52
合計: 7:13

距離 12.7km 登り 1,413m 下り 1,418m

4:13

26分

戸隠キャンプ場ウェルカムハウス

4:39

4:40

114分

弥勒尾根入口

6:34

6:39

26分

六弥勒

7:05

7:12

60分

八観音

8:12

8:40

62分

高妻山

9:42

9:49

2分

七薬師

9:51

9:53

89分

六弥勒

11:22

11:24

2分

戸隠キャンプ場

11:26

ゴール地点

1870kcal

天候	快晴　風強め
過去天気図（気象庁）	2025年04月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車戸隠キャンプ場に駐車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	■残雪・1800mくらいから繋がる。冬登山靴＋12本爪アイゼン使用。・山頂直下の急斜面は地元の方のトレースに倣い、ジグを切って登った。8時には気温が上がって雪が緩み、アイゼンに団子が付着。雪崩に注意。 ■人入り：私以外に3組5名
その他周辺情報	■温泉：戸倉上山田万葉超音波温泉 480円 ★4.1 (良い。近所に欲しい) 　営業時間が長い公衆浴場。公衆浴場だが、内湯に複数の湯舟、8-10人サイズの露天風呂と、施設が充実。泉質は単純硫黄泉の源泉かけ流し。値段もリーズナブルで、下山後に汗を流すのには申し分ない。ドライヤーは3分20円。 ■食事：上田からあげセンター山賊焼き定食 1180円 ★3.9 (良い) 　上田駅にあるローカルチェーン。山賊焼きはボリューミー。すりおろしニンニクとすりおろしリンゴをふんだんに使った醤油タレが美味。

写真

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夜明けの五地蔵山

2025年04月30日 04:29撮影 by iPhone 15, Apple

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4/30 4:29

夜明けの五地蔵山

焼ける戸隠山方面

2025年04月30日 05:02撮影 by iPhone 15, Apple

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4/30 5:02

焼ける戸隠山方面

雲海から日の出

2025年04月30日 05:06撮影 by iPhone 15, Apple

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4/30 5:06

雲海から日の出

照らされる五地蔵山

2025年04月30日 05:23撮影 by iPhone 15, Apple

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4/30 5:23

照らされる五地蔵山

概ね雪は繋がっているが、ところどころ夏道

2025年04月30日 05:58撮影 by iPhone 15, Apple

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4/30 5:58

概ね雪は繋がっているが、ところどころ夏道

飯縄山と雲海

2025年04月30日 06:14撮影 by PENTAX K-50 , PENTAX

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4/30 6:14

飯縄山と雲海

五地蔵山から高妻山、立派だ

2025年04月30日 06:36撮影 by PENTAX K-50 , PENTAX

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4/30 6:36

五地蔵山から高妻山、立派だ

戸隠連邦と中ア・北ア

2025年04月30日 06:37撮影 by PENTAX K-50 , PENTAX

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4/30 6:37

戸隠連邦と中ア・北ア

急斜面に近づく

2025年04月30日 07:02撮影 by PENTAX K-50 , PENTAX

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4/30 7:02

急斜面に近づく

火打山・妙高山

2025年04月30日 07:03撮影 by PENTAX K-50 , PENTAX

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4/30 7:03

火打山・妙高山

山頂に佇む先行者

2025年04月30日 08:04撮影 by PENTAX K-50 , PENTAX

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4/30 8:04

山頂に佇む先行者

山頂標識

2025年04月30日 08:39撮影 by iPhone 15, Apple

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4/30 8:39

山頂標識

最高の後立山の展望台

2025年04月30日 08:17撮影 by PENTAX K-50 , PENTAX

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4/30 8:17

最高の後立山の展望台

乙妻山と頚城山塊

2025年04月30日 08:16撮影 by PENTAX K-50 , PENTAX

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4/30 8:16

乙妻山と頚城山塊

歩いてきた道と飯縄山

2025年04月30日 09:13撮影 by iPhone 15, Apple

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4/30 9:13

歩いてきた道と飯縄山

黒姫山

2025年04月30日 09:54撮影 by iPhone 15, Apple

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4/30 9:54

黒姫山

登山口の渡渉地点
防水性の靴でないと濡れる

2025年04月30日 10:56撮影 by iPhone 15, Apple

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4/30 10:56

登山口の渡渉地点
防水性の靴でないと濡れる

牧場内の洗い越しと黒姫山

2025年04月30日 11:06撮影 by iPhone 15, Apple

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4/30 11:06

牧場内の洗い越しと黒姫山

最強の眺めのキャンプ場

2025年04月30日 11:16撮影 by iPhone 15, Apple

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4/30 11:16

最強の眺めのキャンプ場

姥捨の棚田を見学、良いところだ

2025年04月30日 14:57撮影 by iPhone 15, Apple

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4/30 14:57

姥捨の棚田を見学、良いところだ

上田のからセンで山賊焼きを爆食
お疲れ様でした

2025年04月30日 18:24撮影 by iPhone 15, Apple

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4/30 18:24

上田のからセンで山賊焼きを爆食
お疲れ様でした

撮影機器：

PENTAX K-50 PENTAX

iPhone 15 Apple

感想

longvalley

　今日は好天予報。「いつか登りたいけど、ここを登るためだけに遠征はしないかな(山行のボリュームが少ないので)」と思っていた、高妻山へ。小布施の道の駅で2時ごろに起床し、早立ち。雪が緩む前に山頂の急斜面を突破する作戦。
　序盤は歩きやすい夏道。洗い越しと渡渉は水量が多めで、防水靴でないと濡れるかも。1700mくらいからところどころ残雪、1800mから概ね繋がる。五地蔵山に近づくと、火打山・妙高山、黒姫山、飯縄山が雲海に浮かんで見える。その姿にゆっくり見入りたいが、如何せん風が強い。五地蔵山で耐風装備に変更し、クイニーアマンを食べて休憩していると、ソロの地元の方に颯爽と抜かれた。この方、先週も登っているらしい。山頂直下のトレースには助けられた。ありがとうございました。
　五地蔵山を過ぎると、立派な高妻山とご対面。結構な急斜面だが、今までの雪山の経験的に何とかなりそうだ。残雪の西鎌尾根よりもキツイ斜面はそんなにないと思っている。登っている最中は強風でブリザードになり、顔が痛かった。5月でもバラクラバは一応持ってきた方が良いな。山頂からは、戸隠連邦はもちろん、頚城山塊や後立山、中アなどがすっきり見渡せた。山容も眺めも良い、良い山だ。隣の乙妻山へは、強風のため断念。
　下山は山頂直下の雪が緩みまくっていたので、アイゼンに付着する雪団子を落としつつ、慎重に降りた。急斜面を過ぎてからは、消化試合。登山口のキャンプ場からは戸隠連邦と五地蔵山が壁のように見えた。こんな場所でいつかキャンプしてみたい。
　下山後は、大好物の牛乳パンを買い、姥捨の棚田を見学し、温泉へ。その後、上田駅でじまん焼きと山賊焼きを堪能した。食べ過ぎです。上田の道の駅でポケポケの新パックを開封し、就寝。

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