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Yamareco

記録ID: 5886773
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍

燕岳　大天井岳　一の沢

2023年08月30日(水) 〜 2023年09月01日(金)
情報量の目安: A
都道府県 長野県
 - 拍手
omauyama
体力度
6
1〜2泊以上が適当
GPS
16:03
距離
24.7km
登り
2,279m
下り
2,312m
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歩くペース
標準
1.0～1.1
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
4:57
休憩
2:11
合計
7:08
距離 7.3km 登り 1,543m 下り 202m
5:00
20分
有明荘
5:20
5:24
37分
中房温泉登山口
6:01
6:05
29分
第１ベンチ
6:34
36分
第２ベンチ
7:10
7:16
31分
第３ベンチ
7:47
8:03
38分
富士見ベンチ
8:41
8:45
14分
合戦小屋
8:59
9:11
38分
合戦山
9:49
11:08
7分
燕山荘
11:15
14分
いるか岩
11:29
8分
めがね岩
11:37
11:42
6分
燕岳
11:48
14分
めがね岩
12:02
12:03
5分
いるか岩
12:08
燕山荘
2日目
山行
5:45
休憩
0:52
合計
6:37
距離 11.7km 登り 669m 下り 911m
5:34
38分
燕山荘
6:12
6:13
21分
蛙岩
6:34
6:35
80分
大下りの頭
7:55
8:07
5分
小林喜作レリーフ
8:12
8:14
23分
槍ヶ岳・大天井岳、常念岳分岐
8:37
11分
大天荘
8:48
8:54
7分
大天井岳
9:01
9:30
53分
大天荘
10:23
10:24
107分
東天井岳
12:11
常念小屋
3日目
山行
3:00
休憩
0:13
合計
3:13
距離 5.7km 登り 82m 下り 1,205m
6:07
30分
常念小屋
6:37
6:44
44分
最終水場
7:28
7:29
24分
笠原沢
7:53
24分
烏帽子沢
8:17
8:22
45分
王滝ベンチ
9:07
12分
山ノ神
9:19
1分
一ノ沢登山口
9:20
ゴール地点
天候 晴れ午後時々曇
過去天気図（気象庁） 2023年08月の天気図
アクセス
利用交通機関：
電車 バス
大糸線穂高駅
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コース状況／
危険箇所等		 危険な箇所はありません。一の沢登山道は沢道ですので降雨時等注意が必要です。
その他周辺情報 しゃくなげの湯　入湯料六百円。喫茶軽食、休憩室あり
http://syakunagenoyu.info/
予約できる山小屋
中房温泉登山口

写真

スライドショーで見る
前日は有明荘（燕山荘系列）に泊まりました。食事も美味しいし
何よりお湯が最高。
2023年08月30日 05:01撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
8/30 5:01
前日は有明荘（燕山荘系列）に泊まりました。食事も美味しいし
何よりお湯が最高。
有明荘から約20分ほど歩いて中房温泉の燕岳登山口。
2023年08月30日 05:24撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
8/30 5:24
有明荘から約20分ほど歩いて中房温泉の燕岳登山口。
第一ベンチまで登ってきました。朝が早いので涼しかったです。
2023年08月30日 06:03撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
8/30 6:03
第一ベンチまで登ってきました。朝が早いので涼しかったです。
第二ベンチ。約30分ごとに休憩ポイントがあるのと登山道の整備が半端でないので三大急登という感じがしません。
2023年08月30日 06:31撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
8/30 6:31
第二ベンチ。約30分ごとに休憩ポイントがあるのと登山道の整備が半端でないので三大急登という感じがしません。
ここは風が吹き渡って爽やかでした。
すぐ登りになるけどねw
2023年08月30日 06:34撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
8/30 6:34
ここは風が吹き渡って爽やかでした。
すぐ登りになるけどねw
やっと主稜線が見えてきました。晴れてるとテンションアップしますね。
2023年08月30日 06:56撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
8/30 6:56
やっと主稜線が見えてきました。晴れてるとテンションアップしますね。
合戦小屋まであと10分。この後あと5分の標識もありました。
2023年08月30日 08:16撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
8/30 8:16
合戦小屋まであと10分。この後あと5分の標識もありました。
登山者の憩いの場所、合戦小屋。
2023年08月30日 08:26撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
8/30 8:26
登山者の憩いの場所、合戦小屋。
当然スイカですよね。大休止。
2023年08月30日 08:29撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
8/30 8:29
当然スイカですよね。大休止。
おお、槍の穂先が見えた。合戦の頭付近。
2023年08月30日 09:07撮影 by  XQ-AS42, Sony
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3
8/30 9:07
おお、槍の穂先が見えた。合戦の頭付近。
燕山荘が見えた。
見えたけど、なかなか近くなりません。
2023年08月30日 09:44撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
8/30 9:44
燕山荘が見えた。
見えたけど、なかなか近くなりません。
燕山荘に宿泊手続きをして燕岳まで散歩。
有名なイルカ岩。あとメガネ岩とかもありました。
2023年08月30日 11:07撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
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2
8/30 11:07
燕山荘に宿泊手続きをして燕岳まで散歩。
有名なイルカ岩。あとメガネ岩とかもありました。
ナナカマドの赤い実
2023年08月30日 11:14撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
8/30 11:14
ナナカマドの赤い実
花崗岩の白い燕岳。だんだん近づいてきました。
2023年08月30日 11:15撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
8/30 11:15
花崗岩の白い燕岳。だんだん近づいてきました。
燕岳頂上標識2763m
2023年08月30日 11:38撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
8/30 11:38
燕岳頂上標識2763m
燕山荘でお昼を頂きます。
このチキンカレーはオススメです。
2023年08月30日 12:18撮影 by  XQ-AS42, Sony
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4
8/30 12:18
燕山荘でお昼を頂きます。
このチキンカレーはオススメです。
3時のおやつはケーキセット。これも甘くて美味しい。
2023年08月30日 14:58撮影 by  XQ-AS42, Sony
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3
8/30 14:58
3時のおやつはケーキセット。これも甘くて美味しい。
夕食は17：30の回。ハンバーグと煮魚が主催。デザートに杏仁豆腐もついてる。ご馳走様。
2023年08月30日 17:32撮影 by  XQ-AS42, Sony
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4
8/30 17:32
夕食は17：30の回。ハンバーグと煮魚が主催。デザートに杏仁豆腐もついてる。ご馳走様。
野口五郎岳方面に夕陽が落ちます。
2023年08月30日 18:04撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
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2
8/30 18:04
野口五郎岳方面に夕陽が落ちます。
ガスで見えないのはイヤだけどこの程度の雲は逆に雰囲気があって良いものです。
2023年08月30日 18:12撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
8/30 18:12
ガスで見えないのはイヤだけどこの程度の雲は逆に雰囲気があって良いものです。
翌日の朝食。
2023年08月31日 04:43撮影 by  XQ-AS42, Sony
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8/31 4:43
翌日の朝食。
朝焼けの空に富士山のシルエット。
2023年08月31日 05:04撮影 by  XQ-AS42, Sony
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8/31 5:04
朝焼けの空に富士山のシルエット。
鮮やかな朝焼け雲
2023年08月31日 05:04撮影 by  XQ-AS42, Sony
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3
8/31 5:04
鮮やかな朝焼け雲
朝の槍ヶ岳。モルゲンロートは見逃しました・・。
2023年08月31日 05:16撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
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3
8/31 5:16
朝の槍ヶ岳。モルゲンロートは見逃しました・・。
ハイマツの中の道と蛙岩。彼方に槍の穂先。
2023年08月31日 06:08撮影 by  XQ-AS42, Sony
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3
8/31 6:08
ハイマツの中の道と蛙岩。彼方に槍の穂先。
大下りの頭。ここから安曇野側のトラバースが続きます。
2023年08月31日 06:35撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
8/31 6:35
大下りの頭。ここから安曇野側のトラバースが続きます。
雷鳥がウロウロ。
2023年08月31日 07:21撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
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8/31 7:21
雷鳥がウロウロ。
親子連れで4〜5羽いました。子供は大きくなって親と見分けがつきません。
2023年08月31日 07:22撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
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8/31 7:22
親子連れで4〜5羽いました。子供は大きくなって親と見分けがつきません。
切り通し岩。短い鎖場のトラバースあり。
2023年08月31日 07:53撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
8/31 7:53
切り通し岩。短い鎖場のトラバースあり。
喜作さんのレリーフ。ここから大天井岳への登りになります。
2023年08月31日 07:55撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
8/31 7:55
喜作さんのレリーフ。ここから大天井岳への登りになります。
大天荘まで100m毎に標識があります。
少しキツいですが黙々と歩くといつの間にか到着してました。
2023年08月31日 08:13撮影 by  XQ-AS42, Sony
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1
8/31 8:13
大天荘まで100m毎に標識があります。
少しキツいですが黙々と歩くといつの間にか到着してました。
歩いてきた稜線。高瀬湖も少しみえてます
2023年08月31日 08:47撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
8/31 8:47
歩いてきた稜線。高瀬湖も少しみえてます
大天井岳頂上。常念岳より少し高かったりします。
2023年08月31日 08:47撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
8/31 8:47
大天井岳頂上。常念岳より少し高かったりします。
大天荘でコーヒーを飲んで休憩。
2023年08月31日 09:30撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
8/31 9:30
大天荘でコーヒーを飲んで休憩。
表銀座の稜線の向こうに槍ヶ岳。進むたびに槍の見え方が変わってくるのも楽しいものです。
2023年08月31日 10:16撮影 by  XQ-AS42, Sony
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1
8/31 10:16
表銀座の稜線の向こうに槍ヶ岳。進むたびに槍の見え方が変わってくるのも楽しいものです。
東天井岳付近のトラバースからみた涸沢カールと穂高の山々。
2023年08月31日 10:46撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
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2
8/31 10:46
東天井岳付近のトラバースからみた涸沢カールと穂高の山々。
横通岳の上高地側をトラバースして常念乗越に向かいます。
なぜかこの石の積み重なった場所を歩くのが昔から好きです。
2023年08月31日 11:25撮影 by  XQ-AS42, Sony
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1
8/31 11:25
横通岳の上高地側をトラバースして常念乗越に向かいます。
なぜかこの石の積み重なった場所を歩くのが昔から好きです。
常念岳と常念小屋。結構ガラガラしたところを降りていきます。
2023年08月31日 11:42撮影 by  XQ-AS42, Sony
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1
8/31 11:42
常念岳と常念小屋。結構ガラガラしたところを降りていきます。
常念小屋手前は樹林帯の中を進みます。
2023年08月31日 12:00撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
8/31 12:00
常念小屋手前は樹林帯の中を進みます。
常念小屋到着。常念岳は何度も登ったのでパス。小屋でまったりします。8畳ぐらいの部屋に3人でした。同宿者は山の先輩の方々で楽しい話を聞かせていただきました。
2023年08月31日 12:19撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
8/31 12:19
常念小屋到着。常念岳は何度も登ったのでパス。小屋でまったりします。8畳ぐらいの部屋に3人でした。同宿者は山の先輩の方々で楽しい話を聞かせていただきました。
お昼は牛丼にしました。疲れた体に力がわいてきます。
2023年08月31日 12:48撮影 by  XQ-AS42, Sony
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3
8/31 12:48
お昼は牛丼にしました。疲れた体に力がわいてきます。
常念小屋の夕食。ここもハンバーグでしたがとても美味しかったです。そしてご飯が最高。何か炊飯の方法にヒミツがあるのでしょうか？
2023年08月31日 16:57撮影 by  XQ-AS42, Sony
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3
8/31 16:57
常念小屋の夕食。ここもハンバーグでしたがとても美味しかったです。そしてご飯が最高。何か炊飯の方法にヒミツがあるのでしょうか？
暮れていく槍ヶ岳。残念ながら雲量が多く焼けませんでした。
2023年08月31日 17:40撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
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2
8/31 17:40
暮れていく槍ヶ岳。残念ながら雲量が多く焼けませんでした。
朝の槍穂連峰。西の空に月がまだ掛かっています。
2023年09月01日 04:59撮影 by  DSC-RX100M7, SONY
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2
9/1 4:59
朝の槍穂連峰。西の空に月がまだ掛かっています。
常念小屋朝食。ふりかけもあるのでご飯が進みます。
2023年09月01日 05:23撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
9/1 5:23
常念小屋朝食。ふりかけもあるのでご飯が進みます。
さて、一の沢ルートを下山します。
2023年09月01日 06:20撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
9/1 6:20
さて、一の沢ルートを下山します。
途中に沢の横断や道と沢が一緒になっている箇所があるので降雨時には増水等への注意が必要です。
2023年09月01日 06:45撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
9/1 6:45
途中に沢の横断や道と沢が一緒になっている箇所があるので降雨時には増水等への注意が必要です。
一の沢上部は高巻きのトラバースがあるので足元注意です。
(普通に歩いていれば問題ありません。）
2023年09月01日 06:49撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
9/1 6:49
一の沢上部は高巻きのトラバースがあるので足元注意です。
(普通に歩いていれば問題ありません。）
トリカブトの花。教えてもらいました。
2023年09月01日 07:07撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
9/1 7:07
トリカブトの花。教えてもらいました。
古池と言われる湿地が出てくると下山口は間近です。
2023年09月01日 08:54撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
9/1 8:54
古池と言われる湿地が出てくると下山口は間近です。
下山口近くにある山の神様の祠に参拝し山行の無事を感謝します。
2023年09月01日 09:04撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
9/1 9:04
下山口近くにある山の神様の祠に参拝し山行の無事を感謝します。
下山口です。
常念小屋を出る際に小屋にタクシーをお願いすると下山予定時間にあわせて呼んでくれます。
2023年09月01日 09:19撮影 by  XQ-AS42, Sony
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1
9/1 9:19
下山口です。
常念小屋を出る際に小屋にタクシーをお願いすると下山予定時間にあわせて呼んでくれます。
タクシーで「しゃくなげの湯」まで行き、一風呂浴びて帰りました。食堂やお土産販売、寝転んで休める休憩室もあります。
2023年09月01日 12:56撮影 by  XQ-AS42, Sony
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2
9/1 12:56
タクシーで「しゃくなげの湯」まで行き、一風呂浴びて帰りました。食堂やお土産販売、寝転んで休める休憩室もあります。
撮影機器：

感想

omauyama

今年の夏は暑すぎてどこの山へも行きませんでしたが、山小屋の空き状況を見ると
燕山荘などに空きがあったので出かけてみました。
何度も歩いた山々ですが行くたびに新しい発見があり楽しい展望コースです。
雨も降らず快適な山行でした。

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訪問者数：315人

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雷鳥親子に会えました　中房から燕岳、大天井岳、常念岳
2025年07月12日 (日帰り) [B]
クラツー25430《中級A》燕岳
2025年07月12日 [B]
燕岳
2025年07月12日 [B]

横通岳の最新記録

常念岳~横通岳~大天井~喜作新道（一ノ沢↑上高地↓）
2025年07月12日 [A]
雷鳥親子に会えました　中房から燕岳、大天井岳、常念岳
2025年07月12日 (日帰り) [B]
三股登山口から常念～大天井岳～蝶が岳
2025年07月12日 (日帰り) [B]
大天井岳・常念岳 中房温泉▶︎三股
2025年07月12日 [B]
常念岳 大天井岳 燕岳
2025年07月12日 [B]

おすすめの山アイテム

アクションカメラのほぼ全ての機能が搭載されたガーミンの最新機種。
最大5.7K対応、360°撮影が可能。手ブレ補正やGPS、音声操作などの機能も備わっており、撮影後に「早く見たくなる」動画を撮影することができます。また、アクセサリーを使用することなく10mの防水性能を持つので、雨の日の使用も心配要らず。
正にマルチなアクションカメラです。
重量は160gと軽量。

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