奥多摩周遊エコジャーニー 99km
東京都
yamaneko56562
- GPS
- 18:01
- 距離
- 96.6km
- 登り
- 3,078m
- 下り
- 3,083m
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標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 16:35
- 休憩
- 1:27
- 合計
- 18:02
| 過去天気図（気象庁） | 2023年07月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
写真
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感想
奥多摩周遊エコジャーニー99km
キツ楽しんできました😆
(写真も文も長いです)
この大会は2013年、2014年に参加していて今回は3回目でなんと9年ぶり！（2013年はDNF）
7/1
武蔵五日市駅前を5:00スタート👟
青梅まで約10kmのロードを走り、青梅丘陵トレイルへ。前日の雨で濡れたトレイルは、ランシューズだと滑るすべる💦
榎峠まで行き、ロードに出ると今度は御岳渓谷遊歩道へ。（ここはほとんど走れずお散歩♪)
この先の小澤酒造（沢ノ井🍶！）がひとつ目のエイド
しばし休憩🍵
そうだ、ここはお豆腐が名物だった😋
8年前の記憶が少しづつ蘇る🍀
再び遊歩道を少し辿った後、ロードに戻り奥多摩駅近くまで。
この日は曇りだったけど、ずっと登り基調の道を走れば、やっぱり暑い🥵（こーねんきで、更に暑がり度⤴︎⤴︎🔥）途中にある自販機で冷え冷えドリンクを買って何度か一気飲みした💦
2つめのエイドはもえぎの湯
スイカ🍉が最高に美味しかった😍
氷をもらって、首のタオルに巻いた。かなり涼しくなり助かった。
奥多摩駅近くまでロードを進んだあと、コースは奥多摩むかしみちへ。
ここはトレイルも含みながらのアップダウンあるコース。楽しいけど、脚と体力をジワジワ消費させられる😅
再びロードに出たところは奥多摩湖畔の河内ダム。ここで3つ目のエイド。
グレープフルーツが美味しかった〜！おいなりさんは疲れてきた胃でも美味しくいただけた😚胃が元気で補給出来てる。これはかなりいい👍🏻👍🏻
ここからしばらく黙々ロードを進む。次のイベントは奥多摩周遊道路。
その手前に4つめのエイド。冷たいおうどんが美味しかった〜😋
奥多摩周遊道路に入ると、ここからは忍耐😑
18kmほどの登りを歩き（たまに走り)3時間ほどで都民の森到着💨
ここで最後のエイド。
ゆっくり休む。
この先は自分的には一番ツラいとこ。長ーーい下りを含む武蔵五日市（ゴール）までの30km🤪
脚が売り切れてしまって、走ってるつもりなのにキロ10分、11分とか😂歩いてるのとほとんど変わらないww
この後、激しい雨に降られ、最後は汗と雨でグショグショになりながら23時過ぎにゴール🙌🏻
最後の30kmに6時間もかかってしまった💦
9年前より4時間も遅いゴール😅
それでも、9年前と変わらず温かく迎えてもらい、あきらめず頑張って本当に良かったと思った😚
翌日に引き続き、翌々日も激しい筋肉痛😵
練習不足だなぁ〜ロードの下りもっと速くなりたいし、まだまだ頑張りたい☆
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