みなかみトレイル2022 - 2022年06月04日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 4371775

全員に公開

トレイルラン

谷川・武尊

みなかみトレイル2022

2022年06月04日(土) ～ 2022年06月05日(日)

情報量の目安: C

群馬県

体力度

10

2～3泊以上が適当

体力度について

GPS: 27:07
距離: 121km
登り: 6,374m
下り: 6,361m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 13:24
休憩: 0:18
合計: 13:42

距離 71.1km 登り 3,801m 下り 3,763m

10:08

26分

スタート地点

10:34

11分

ノルン水上スキー場第3リフト降り場

10:45

10:46

5分

10:50

10:51

8分

ノルン水上スキー場第1クワッド降り場

10:59

11:00

3分

11:03

11:04

7分

三等三角点吾妻山

11:10

11:11

15分

11:26

2分

11:29

72分

12:40

12:41

8分

12:48

12:49

10分

上牧分かれ

12:59

29分

大峰沼登山口

13:28

13:29

6分

上牧分かれ

13:35

7分

林道分かれ

13:42

19分

ノルン水上スキー場第3リフト降り場

14:01

14:03

44分

ノルン水上スキー場センターハウス

14:47

14:51

17分

ノルン水上スキー場第3リフト降り場

15:07

15:08

4分

15:12

15:13

9分

ノルン水上スキー場第1クワッド降り場

15:22

15:25

4分

15:29

15:30

6分

三等三角点吾妻山

15:36

17分

15:53

3分

15:56

75分

17:11

9分

17:20

11分

上牧分かれ

17:31

17:32

32分

大峰沼登山口

18:04

7分

上牧分かれ

18:11

18:12

7分

林道分かれ

18:19

18:20

38分

ノルン水上スキー場第3リフト降り場

18:58

18:59

32分

ノルン水上スキー場センターハウス

19:31

19:35

17分

ノルン水上スキー場第3リフト降り場

19:51

19:52

5分

19:56

19:57

10分

ノルン水上スキー場第1クワッド降り場

20:07

20:08

5分

20:14

9分

三等三角点吾妻山

20:23

21分

20:44

5分

20:49

96分

22:25

11分

22:36

22:37

12分

上牧分かれ

22:49

33分

大峰沼登山口

23:22

7分

上牧分かれ

23:30

9分

林道分かれ

23:38

23:39

21分

ノルン水上スキー場第3リフト降り場

23:59

宿泊地

2日目

山行: 11:30
休憩: 0:57
合計: 12:27

距離 49.6km 登り 2,572m 下り 2,607m

0:40

40分

ノルン水上スキー場センターハウス

1:20

1:26

19分

ノルン水上スキー場第3リフト降り場

1:44

1:45

4分

1:49

1:50

12分

ノルン水上スキー場第1クワッド降り場

2:02

2:03

6分

2:09

10分

三等三角点吾妻山

2:19

23分

2:42

5分

2:47

107分

4:34

12分

4:46

4分

上牧分かれ

4:51

12分

5:03

5:04

39分

大峰沼登山口

5:43

8分

上牧分かれ

5:50

5:51

9分

林道分かれ

6:00

36分

ノルン水上スキー場第3リフト降り場

6:36

7:22

39分

ノルン水上スキー場センターハウス

8:00

8:05

19分

ノルン水上スキー場第3リフト降り場

8:24

5分

8:28

8:29

12分

ノルン水上スキー場第1クワッド降り場

8:41

8:43

5分

8:48

9分

三等三角点吾妻山

8:57

8:58

21分

9:19

3分

9:22

9:23

100分

大峰山展望台

11:03

14分

11:17

17分

上牧分かれ

11:34

46分

大峰沼登山口

12:21

8分

上牧分かれ

12:29

11分

林道分かれ

12:40

12:41

35分

ノルン水上スキー場第3リフト降り場

13:15

ゴール地点

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写真

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2022年06月04日 10:08撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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6/4 10:08

2022年06月04日 10:38撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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1

6/4 10:38

2022年06月04日 11:00撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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1

6/4 11:00

2022年06月04日 19:41撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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1

6/4 19:41

エイドの雰囲気が楽しい～

2022年06月04日 21:30撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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1

6/4 21:30

エイドの雰囲気が楽しい～

撮影機器：

iPhone 12 mini Apple

感想

みなかみトレイル100kに参加してきました！
はじめての120キロ、27時間かかりましたが、なんとかゴールできました！
2日目の昼は気温も上がり、熱中症になりかけました。水飲んで、手袋やタイツを脱いで、回復しましたが、徹夜のせいか、判断が鈍ってたようです。
いい経験でした。

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訪問者数：160人

みなかみトレイル2022

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利用交通機関：

技術レベル

3/5

体力レベル

3/5

この記録で登った山／行った場所

吾妻耶山

大峰山

大峰沼

三等三角点吾妻山

大峰沼登山口

古沼

赤谷越峠

NHK電波塔

ノルン水上スキー場第1クワッド降り場

林道分かれ

上牧分かれ

大峰山展望台

ノルン水上スキー場第3リフト降り場

ノルン水上スキー場センターハウス

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