記録ID: 8984082
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無雪期ピークハント/縦走
大峰山脈
リハビリ登山 八経ヶ岳
2025年11月23日(日) [日帰り]

World_of_walk
その他1人
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 08:40
- 距離
- 10.1km
- 登り
- 1,126m
- 下り
- 1,116m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:56
- 休憩
- 0:34
- 合計
- 8:30
距離 10.1km
登り 1,126m
下り 1,116m
15:46
| 天候 | 晴れ 微風 |
|---|---|
| 過去天気図(気象庁) | 2025年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関:
電車
|
| コース状況/ 危険箇所等 |
聖宝の宿跡辺りから日陰では雪が残る。 積極的にチェーンスパイクを着用して安全登山、安心下山。でも油断大敵。 |
| その他周辺情報 | 下市温泉 下市町内に在住の方は500円。 町外の方もなんと500円 |
写真
感想
2025年7月の坐骨神経痛の発症から4ヶ月経過。痛みや痺れはだいぶ取れてきた。リハビリを兼ねて本格的な登山にチャレンジだ。とはいえ無理は禁物だ。
4ヶ月休んだのでペースが上がらない。バランスを崩しやすいので要注意だった。この間体重も増加して、膝にもきている。
山行は今まで経験したことのないような好天に恵まれて最高だった。これで節目の50/100。7月に止まった時計が一つ進んだ。また動き出せるのか。
50/100
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