記録ID: 8938357
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無雪期ピークハント／縦走
関東
中之条の紅葉巡り🍁石尊山〜高田山と、麻耶の滝と奥四万湖
2025年11月15日(土) [日帰り]
群馬県
okei0000
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 07:34
- 距離
- 22.7km
- 登り
- 2,142m
- 下り
- 2,143m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:11
- 休憩
- 0:56
- 合計
- 8:07
距離 22.7km
登り 2,180m
下り 2,181m
7:47
7分
スタート地点
15:54
ゴール地点
| 天候 | ぴーかん！ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
国道353号線沿いの広い路肩に停めました。「いつも何度でも」のメロディーラインが始まるあたりです。到着時・下山時いずれも空きありました。 トイレはありません。自販機が1台あります。 https://maps.app.goo.gl/xMSMDJoq5G7wocJX8 【麻耶の滝、奥四万湖】 奥四万トンネル近くのPに停めました。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
【石尊山〜高田山】 全体的に急登です。加えて、石尊山〜高田山間は、ロープも複数回現れ雰囲気が西上州のようになります。踏み跡は明瞭です。 紅葉は今がピークです。お早めに！ 【麻耶の滝】 ヒル頻出エリアのようですが、今日は遭いませんでした。 遊歩道入口に割りばしと塩袋を用意してくれています。 紅葉は今がピークです。お早めに！ 【奥四万湖】 稲包せせらぎ公園の紅葉は今がピークです。お早めに！ |
写真
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【石尊山〜高田山】
何やら案内板がありましたが、割れていてよくわからない。
何やら案内板がありましたが、割れていてよくわからない。
【石尊山〜高田山】
あまり広くないですが、ちょうどどなたもいなかったので休憩しました。
あまり広くないですが、ちょうどどなたもいなかったので休憩しました。
【石尊山〜高田山】
手前の高田山も、本来紅葉がとても綺麗そうですね。
手前の高田山も、本来紅葉がとても綺麗そうですね。
【石尊山〜高田山】
というわけで戻ります。
やせ尾根のような場所もあるので慎重に。
というわけで戻ります。
やせ尾根のような場所もあるので慎重に。
【石尊山〜高田山】
細いトレイルなので、見上げてばかりいると危険です😅
細いトレイルなので、見上げてばかりいると危険です😅
【石尊山〜高田山】
登山口近くに、行きにはなかったゆずの無人販売が出ていました。3個100円だそうです。
登山口近くに、行きにはなかったゆずの無人販売が出ていました。3個100円だそうです。
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】
ここから第二ラウンド。
ダムを下から見上げます。
ここから第二ラウンド。
ダムを下から見上げます。
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】
ダム下流広場でぽかぽか休憩させていただき、
ダム下流広場でぽかぽか休憩させていただき、
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】
大泉の滝。小ぶりですが素敵な滝でした。
大泉の滝。小ぶりですが素敵な滝でした。
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】
四万温泉内は今が紅葉シーズン。
四万温泉内は今が紅葉シーズン。
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】
ヒルの注意がものすごい。もしかしてまだいるかな・・？
ヒルの注意がものすごい。もしかしてまだいるかな・・？
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】
割りばしと塩一袋をいただき、塩水を足元に吹きかけ、出発！
割りばしと塩一袋をいただき、塩水を足元に吹きかけ、出発！
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】
予習なしで来てみましたが、とてもいいです。
予習なしで来てみましたが、とてもいいです。
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】
足元のピンテが付いているのは、かつてのトロッコの線路のようです。
足元のピンテが付いているのは、かつてのトロッコの線路のようです。
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】
行きは気づかなかった見晴らしスポット。
行きは気づかなかった見晴らしスポット。
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】
いい紅葉狩りスポットだと思います。
いい紅葉狩りスポットだと思います。
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】
道中にこのような椅子？もいくつか設置されていました。
道中にこのような椅子？もいくつか設置されていました。
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】
誰にも会いませんでした。勿体ないなぁ。
誰にも会いませんでした。勿体ないなぁ。
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】
あの奥のとんがりは稲包山でいいのかな？
あの奥のとんがりは稲包山でいいのかな？
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】
ダムにこんな素敵なところがあったんですね〜。
ちゃんと駐車場もあります。
ダムにこんな素敵なところがあったんですね〜。
ちゃんと駐車場もあります。
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】
せせらぎ公園の紅葉、なかなか素敵です。
せせらぎ公園の紅葉、なかなか素敵です。
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】
素敵なところを見つけてしまいました。
素敵なところを見つけてしまいました。
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】
その場を離れがたい美しさでした。
その場を離れがたい美しさでした。
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】
カモシカさん、めちゃくちゃこっち見てます。
視界から消えるまでずっと見てました。
カモシカさん、めちゃくちゃこっち見てます。
視界から消えるまでずっと見てました。
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】
さらに進むと、しゃくなげの滝との表示。
湖畔から寄り道して、行ってみます。
さらに進むと、しゃくなげの滝との表示。
湖畔から寄り道して、行ってみます。
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】しゃくなげの滝までの道中に、稲包山方面への登山道入口あり。
ヒル地獄という噂ですが、どうなんでしょう。
11/15 15:00
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】
しゃくなげの滝までの道中に、稲包山方面への登山道入口あり。
ヒル地獄という噂ですが、どうなんでしょう。
しゃくなげの滝までの道中に、稲包山方面への登山道入口あり。
ヒル地獄という噂ですが、どうなんでしょう。
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】
しゃくなげの滝にはちゃんと駐車場が整備されてました。
しゃくなげの滝にはちゃんと駐車場が整備されてました。
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】
これがしゃくなげの滝。日陰になってしまった😭
これがしゃくなげの滝。日陰になってしまった😭
【四万温泉〜麻耶の滝〜奥四万湖】
湖畔には、このような休憩スポットがちょこちょこありました。
湖畔には、このような休憩スポットがちょこちょこありました。
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
日よけ帽子
靴
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
飲料
地図（地形図）
笛
ヘッドランプ
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
携帯
時計
サングラス
タオル
カメラ
|
|---|
感想
ずっと行ってみたかった紅葉の時期の石尊山。
今年はちょうど見頃とタイミングが合いそうだったので、行ってみました！
途中から紅葉の渦。ずっと見上げていて首が痛かったです😅
人気の理由がよくわかりました。さくっと登れる素晴らしい紅葉の山だと思います。
来年以降、きっとまた来ると思います。
下山後、四万温泉を一周してから、麻耶の滝に行ってみました。滝も迫力よかったですが、それまでの遊歩道の紅葉も素晴らしかったです。
奥四万湖もこんなに紅葉きれいだったとは知りませんでした。こちらもまた来たいなぁと思いました。
毎年の紅葉ルーチンに加えたいコースになりました！🥰
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