山行記録: 甲武信ヶ岳・三宝山 千曲川信濃川水源をたずねて

記録ID: 8741319

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ハイキング

奥秩父

甲武信ヶ岳・三宝山　千曲川信濃川水源をたずねて

2025年09月27日(土) [日帰り]

埼玉県山梨県長野県

amizumura

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 08:23
距離: 15.7km
登り: 1,363m
下り: 1,363m

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歩くペース

速い

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 7:32
休憩: 0:48
合計: 8:20

距離 15.7km 登り 1,363m 下り 1,363m

6:51

1分

スタート地点

6:53

6:54

29分

毛木場駐車場

7:23

14分

大山衹神社

7:37

7:39

51分

慰霊碑

8:31

79分

なめ滝

9:50

9:58

17分

千曲川・信濃川水源地標

10:15

18分

2353m地点

10:33

10:56

26分

甲武信ヶ岳

11:22

11:23

6分

三宝岩

11:29

32分

三宝山

12:01

12:09

15分

尻岩

12:24

11分

武信白岩山（南峰）

12:35

32分

武信白岩山

13:06

13:12

30分

大山

13:42

13:43

17分

十文字小屋

14:00

14:01

52分

十文字峠

14:53

7分

水場

15:00

15分

五里観音

15:15

0分

毛木場駐車場

15:15

ゴール地点

天候	くもり時々晴れ☀️
過去天気図（気象庁）	2025年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車毛木平駐車場な朝5時ごろ到着。天気予報があまり良くないからか、空きは充分。お手洗いあります。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	千曲川信濃川水源地標まで沢沿いを緩やかに登っていく歩きやすい道です。水源地標から稜線に出るまで急登になります。甲武信ヶ岳山頂直下はザレていますのでスリップ注意⚠️ 甲武信ヶ岳から三宝山間は整備された歩きやすい道ですが、三宝山山頂は木に囲まれ眺望はありません。三宝山から十文字小屋まで、いくつかのピークを超えながら時々急坂をググッと下るようなルートですが、なかなか標高が下がりません💦　岩場、鎖場も多く下るペースはあまり上がりません。十文字小屋から少しのトラバースを経て沢筋へ急降下します。毛木平に近くなる頃、水場が現れます。
その他周辺情報	パノラマの湯 https://www.panoramanoyu-izumisou.com/ 前に一度来たことありますが、露天風呂が広々として眺望が良く、湯温がぬるめで長く入れます。またサウナもあって長居してしまいます。

写真

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毛木平をスタート。車中仮眠してたらなかなか起きられず予定より30分遅れのスタート。

2025年09月27日 06:54撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 6:54

毛木平をスタート。車中仮眠してたらなかなか起きられず予定より30分遅れのスタート。

大山衹大神で安全祈願🙏

2025年09月27日 07:20撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 7:20

大山衹大神で安全祈願🙏

ナメ滝まで来ました。ここまでで遅れを取り戻す。

2025年09月27日 08:33撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 8:33

ナメ滝まで来ました。ここまでで遅れを取り戻す。

水源に近くなってきました。

2025年09月27日 09:38撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 9:38

水源に近くなってきました。

青空ものぞくようになりました。

2025年09月27日 09:44撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 9:44

青空ものぞくようになりました。

千曲川信濃川の水源まで来ました。

2025年09月27日 09:50撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 9:50

千曲川信濃川の水源まで来ました。

ここから出ているのかと思いきや・・・

2025年09月27日 09:53撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 9:53

ここから出ているのかと思いきや・・・

川底全体から染み出てきているような感じでした。

2025年09月27日 09:53撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 9:53

川底全体から染み出てきているような感じでした。

稜線までの急登を登ると・・・

2025年09月27日 10:15撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 10:15

稜線までの急登を登ると・・・

気持ちの良い尾根道に出ました。

2025年09月27日 10:19撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 10:19

気持ちの良い尾根道に出ました。

甲武信ヶ岳の山頂までもう少し！

2025年09月27日 10:31撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 10:31

甲武信ヶ岳の山頂までもう少し！

登頂！（人生2回目）

2025年09月27日 10:34撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 10:34

登頂！（人生2回目）

向こうに見えるのは三宝山です。

2025年09月27日 10:34撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 10:34

向こうに見えるのは三宝山です。

山梨側は雲が多いです。八ヶ岳方面もあまり見えず。

2025年09月27日 10:41撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 10:41

山梨側は雲が多いです。八ヶ岳方面もあまり見えず。

で、三宝山へ。

2025年09月27日 11:24撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 11:24

で、三宝山へ。

三角点にタッチ🖐️

2025年09月27日 11:24撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 11:24

三角点にタッチ🖐️

樹々の間から甲武信ヶ岳👀

2025年09月27日 11:25撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 11:25

樹々の間から甲武信ヶ岳👀

尻岩というそうです。この先が長かった・・・

2025年09月27日 12:03撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 12:03

尻岩というそうです。この先が長かった・・・

梯子を登ると↑

2025年09月27日 12:29撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 12:29

梯子を登ると↑

背後に三宝山👀

2025年09月27日 12:31撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 12:31

背後に三宝山👀

こちらは大山からの眺めです。八ヶ岳方面が少し見えるようになりました

2025年09月27日 13:07撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 13:07

こちらは大山からの眺めです。八ヶ岳方面が少し見えるようになりました

鎖が何本か出てきますが、手がかり足掛かりはたくさんあります。

2025年09月27日 13:09撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 13:09

鎖が何本か出てきますが、手がかり足掛かりはたくさんあります。

このルートでは大山直下がいちばん険しいかな。

2025年09月27日 13:12撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 13:12

このルートでは大山直下がいちばん険しいかな。

やっと十文字小屋💦

2025年09月27日 13:42撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 13:42

やっと十文字小屋💦

外からしか見ていませんが雰囲気ある小屋ですね。

2025年09月27日 13:43撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 13:43

外からしか見ていませんが雰囲気ある小屋ですね。

テント泊もできるようです。

2025年09月27日 14:00撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 14:00

テント泊もできるようです。

水場💧

2025年09月27日 14:54撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 14:54

水場💧

この橋を渡るとまもなくゴール。

2025年09月27日 15:06撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 15:06

この橋を渡るとまもなくゴール。

無事に駐車場まで下山。お疲れ様でした。

2025年09月27日 15:32撮影 by Pixel 5, Google

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9/27 15:32

無事に駐車場まで下山。お疲れ様でした。

撮影機器：

Pixel 5 Google

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツソフトシェルズボン靴下グローブ防寒着雨具日よけ帽子靴ザックサブザック昼ご飯行動食非常食飲料地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池 GPS 筆記用具ファーストエイドキット常備薬日焼け止め保険証携帯時計サングラスタオルツェルトストックカメラ

感想

amizumura

甲武信ヶ岳は2回目の登頂。前回は西沢渓谷側からのルートだったので今回は毛木平からのルートで、千曲川信濃川水源と埼玉県最高峰の三宝山も訪ねる周回としました。

天気予報がイマイチで、現地に着いても雲が多いすっきりしない空模様。いまひとつ気分が盛り上がらない中スタートしましたが歩いているうちに青空と日差しが出てきて、山梨側は雲が多めながらも甲武信ヶ岳山頂では気持ち良く昼食休憩できました。

その後は三宝山経由で十文字小屋方面へ。予想はしていましたが、簡単には下らせてくれない、なかなかハードな下山コースでした。大山は眺望が良く、鎖場やちょっとした岩場歩きもありピリっとしたスパイスになってますね。

十文字小屋のある十文字峠はテントもはれるんですね。なんだかいい感じのテン場と小屋に見えました。シャクナゲに囲まれているみたいで、お花の時期はきれいでしょうね。また来てみるか🌸

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