山行記録: 常念岳・蝶ヶ岳(三股周回)

記録ID: 8715397

全員に公開

ハイキング

槍・穂高・乗鞍

常念岳・蝶ヶ岳(三股周回)

2025年09月21日(日) ～ 2025年09月22日(月)

長野県

capetvalois

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 18:21
距離: 19.0km
登り: 2,444m
下り: 2,455m

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歩くペース

標準

1.1～1.2

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 8:09
休憩: 0:47
合計: 8:56

距離 7.2km 登り 1,588m 下り 416m

6:01

21分

三股第一駐車場

6:22

6:32

174分

三股登山口

9:26

9:27

154分

2207標準点櫓跡

12:01

12:16

78分

前常念岳

13:34

13:40

8分

三股への分岐点

13:49

14:05

3分

常念岳

14:09

51分

三股への分岐点

15:00

常念小屋

2日目

山行: 8:12
休憩: 1:35
合計: 9:47

距離 11.7km 登り 857m 下り 2,038m

5:19

85分

常念小屋

6:44

6:51

8分

三股への分岐点

6:59

7:23

86分

常念岳

8:49

8:50

35分

2512ピーク

9:25

9:30

62分

2592ピーク

10:31

10:38

6分

蝶槍

10:44

6分

蝶ヶ岳三角点

10:50

24分

蝶ヶ岳・蝶槍間分岐

11:14

11:17

5分

瞑想の丘

11:22

11:23

3分

蝶ヶ池

11:27

11:29

3分

蝶ヶ岳

11:31

11:41

0分

蝶ヶ池

11:42

12:04

6分

蝶ヶ岳ヒュッテ

12:09

12:10

10分

大滝山分岐

12:20

12:23

10分

最終ベンチ

12:33

12:37

34分

第二ベンチ

13:11

13:12

32分

蝶沢

13:44

41分

まめうち平

14:25

14:33

3分

ゴジラみたいな木

14:36

14:37

22分

力水

14:59

11分

三股登山口

15:09

三股第一駐車場

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雨でスタート。植物は嬉しそうだが。

2025年09月21日 06:54撮影 by iPhone 8, Apple

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9/21 6:54

雨でスタート。植物は嬉しそうだが。

前常念避難小屋。

2025年09月21日 12:02撮影 by iPhone 8, Apple

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9/21 12:02

前常念避難小屋。

雲がようやく少し晴れて切れ目から大天井方面

2025年09月21日 12:17撮影 by iPhone 8, Apple

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9/21 12:17

雲がようやく少し晴れて切れ目から大天井方面

視界に常念小屋をとらえた

2025年09月21日 13:23撮影 by iPhone 8, Apple

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9/21 13:23

視界に常念小屋をとらえた

明日行く蝶ヶ岳方面の稜線の形が雲でクッキリ

2025年09月21日 13:52撮影 by iPhone 8, Apple

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9/21 13:52

明日行く蝶ヶ岳方面の稜線の形が雲でクッキリ

パンはザックの中で潰れてしまうのが悩みだがランチパックは膨らみ方がスゴくて全然潰れない。むしろ爆発しそう

2025年09月21日 16:15撮影 by iPhone XR, Apple

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9/21 16:15

パンはザックの中で潰れてしまうのが悩みだがランチパックは膨らみ方がスゴくて全然潰れない。むしろ爆発しそう

常念

2025年09月21日 16:54撮影 by iPhone XR, Apple

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9/21 16:54

常念

日の出。昨日見えなかった東方面。太陽の左は浅間山あたりらしいが

2025年09月22日 05:32撮影 by iPhone 8, Apple

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9/22 5:32

日の出。昨日見えなかった東方面。太陽の左は浅間山あたりらしいが

モルゲン槍

2025年09月22日 05:44撮影 by iPhone 8, Apple

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9/22 5:44

モルゲン槍

常念小屋にさようなら。快適でした

2025年09月22日 05:45撮影 by iPhone 8, Apple

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9/22 5:45

常念小屋にさようなら。快適でした

霜が降りてるよ。寒いわけだ

2025年09月22日 06:44撮影 by iPhone 8, Apple

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9/22 6:44

霜が降りてるよ。寒いわけだ

富士山。右に南アルプス、左に八ヶ岳。富士のすごいところはどの方角でも形がほぼ変わらんところだ

2025年09月22日 07:03撮影 by iPhone XR, Apple

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9/22 7:03

富士山。右に南アルプス、左に八ヶ岳。富士のすごいところはどの方角でも形がほぼ変わらんところだ

上高地の先に乗鞍と御嶽

2025年09月22日 07:06撮影 by iPhone XR, Apple

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9/22 7:06

上高地の先に乗鞍と御嶽

槍ヶ岳に目が行く

2025年09月22日 07:06撮影 by iPhone XR, Apple

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9/22 7:06

槍ヶ岳に目が行く

2025年09月22日 07:15撮影 by iPhone XR, Apple

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9/22 7:15

ライチョウ。人生初

2025年09月22日 10:40撮影 by iPhone 8, Apple

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9/22 10:40

ライチョウ。人生初

蝶ヶ岳に着く頃には再度ガス

2025年09月22日 11:29撮影 by iPhone 8, Apple

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9/22 11:29

蝶ヶ岳に着く頃には再度ガス

下山道の芸術1

2025年09月22日 13:59撮影 by iPhone 8, Apple

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9/22 13:59

下山道の芸術1

下山道の芸術2

2025年09月22日 14:25撮影 by iPhone 8, Apple

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9/22 14:25

下山道の芸術2

帰ってきた・・・　ヘトヘトだ

2025年09月22日 14:56撮影 by iPhone 8, Apple

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9/22 14:56

帰ってきた・・・　ヘトヘトだ

撮影機器：

iPhone 8 Apple

iPhone XR Apple

感想

capetvalois

三股までの乗合タクシーが実証実験中ということで、車を持たない私だが常念岳、蝶ヶ岳を周回してきた。

奥穂に登った時、涸沢カールの日の出が常念の肩から出てその姿はとても美しかった。松本には何度か泊まってるが深田久弥の言うように松本から見る常念は一際目立っている。私が登山を始めた頃「未だ下山せず」を読んだ時、常念岳が登場し、私の中では「本格的登山の標本」のような響きがある。
三つも理由があれば登る理由は十分だろう。

初日は雨スタートだったが天気は徐々に回復していき、二日目の朝は最高のコンディションだった。
二日目も10時頃にはガスってしまったが、そのおかげで人生初の雷鳥遭遇があった。

気軽に行ける山ではないし、コースも非常に苦労した。
だからこそ常念山頂の眺望を一生忘れることはないだろう。

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