山行記録: 塔ノ岳

記録ID: 8687661

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ハイキング

丹沢

塔ノ岳

2025年09月15日(月) [日帰り]

神奈川県

nao

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 06:17
距離: 11.9km
登り: 1,254m
下り: 891m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 6:52
休憩: 0:49
合計: 7:41

距離 11.9km 登り 1,254m 下り 891m

8:11

4分

大倉バス停

8:15

15分

大倉山の家

8:30

8:31

12分

丹沢ベース

8:42

8:44

21分

観音茶屋

9:05

9:06

6分

雑事場ノ平

9:12

9:19

22分

見晴茶屋

9:41

9:42

23分

一本松

10:05

10:14

12分

駒止茶屋

10:26

8分

堀山

10:34

10:43

28分

堀山の家

11:11

32分

天神尾根分岐

11:43

12:01

11分

花立山荘

12:12

6分

花立ノ頭

12:18

23分

金冷シ

12:41

91分

塔ノ岳

14:12

16分

天神尾根分岐

14:29

14:32

8分

堀山の家

14:40

14:41

8分

堀山

14:49

13分

駒止茶屋

15:02

14分

一本松

15:16

4分

見晴茶屋

15:20

13分

雑事場ノ平

15:33

8分

観音茶屋

15:41

11分

丹沢ベース

15:52

3分

大倉山の家

15:56

大倉バス停

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2025年09月15日 08:12撮影 by iPhone 14, Apple

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9/15 8:12

2025年09月15日 08:13撮影 by iPhone 14, Apple

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9/15 8:13

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9/15 8:18

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2025年09月15日 09:46撮影 by iPhone 14, Apple

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9/15 9:46

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9/15 11:47

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2025年09月15日 14:10撮影 by iPhone 14, Apple

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9/15 14:10

撮影機器：

iPhone 14 Apple

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツソフトシェルズボン靴下グローブ防寒着雨具日よけ帽子靴ザックサブザック昼ご飯行動食非常食飲料レジャーシート地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池 GPS 筆記用具ガイド地図（ブック）ファーストエイドキット常備薬日焼け止め保険証携帯時計サングラスタオルツェルトストックカメラ

感想

nao

お久しぶりのホームマウンテン。
予想通りずっと霧の中。眺望どころではない。Siriに湿度聞いたら80%って
そりゃ気温はちょうどいいのに滝汗になりますわ。
蝶ヶ岳で散々だったの登りの重心移動と下りの膝の使い方を意識して。
やはり、上りのスタミナと石が最大の課題。
昨日まで膝の調子が悪かったけど、降りてきてそんなに酷い痛みとかないから上手くできたのかな。

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