山行記録: 常念岳・蝶ヶ岳で北アデビュー(三股サーキット)

記録ID: 8524365

全員に公開

ハイキング

槍・穂高・乗鞍

常念岳・蝶ヶ岳で北アデビュー(三股サーキット)

2025年08月08日(金) [日帰り]

長野県

washin

Mokumoku96

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 11:52
距離: 18.3km
登り: 2,177m
下り: 2,179m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 10:21
休憩: 1:29
合計: 11:50

距離 18.3km 登り 2,177m 下り 2,179m

2:00

10分

三股駐車場

2:10

2:16

117分

三股登山口

4:13

4:14

87分

2207標準点櫓跡

5:41

5:51

45分

前常念岳

6:36

7分

三股への分岐点

6:43

6:57

82分

常念岳

8:19

8:34

35分

2512ピーク

9:09

9:10

64分

2592ピーク

10:14

10:19

5分

蝶槍

10:24

10:25

8分

蝶ヶ岳三角点

10:33

21分

蝶ヶ岳・蝶槍間分岐

10:54

11:01

0分

瞑想の丘

11:01

11:06

1分

蝶ヶ岳ヒュッテ

11:07

2分

蝶ヶ池

11:09

11:14

3分

蝶ヶ岳

11:17

11:18

8分

大滝山分岐

11:26

11:28

8分

最終ベンチ

11:36

11:40

27分

第二ベンチ

12:07

29分

蝶沢

12:36

12:45

31分

まめうち平

13:16

13:18

3分

ゴジラみたいな木

13:21

13:22

17分

力水

13:39

11分

三股登山口

13:50

三股駐車場

過去天気図（気象庁）	2025年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車三股第1駐車場利用(1:30時点でほぼ満車) アクセスを調べる my出発地登録
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写真

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ほぼ満車の三股第1駐車場に停めてスタート。
こんな早い時間に出発するのは初めて、Mokumokuさんとのコラボも初めて、今日は初体験の連続です。

2025年08月08日 01:59撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 1:59

ほぼ満車の三股第1駐車場に停めてスタート。
こんな早い時間に出発するのは初めて、Mokumokuさんとのコラボも初めて、今日は初体験の連続です。

暗い中急登を登り続けると朝焼けだ。
浅間山かな。

2025年08月08日 04:44撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 4:44

暗い中急登を登り続けると朝焼けだ。
浅間山かな。

遠くに本日初富士。

2025年08月08日 04:45撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 4:45

遠くに本日初富士。

どこを歩いたらいいのか迷うような岩々帯、去年の編笠山携帯紛失事故が頭をよぎる。
携帯を落とさない様、慎重にMokumokuさんについて行きます。

2025年08月08日 04:56撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 4:56

どこを歩いたらいいのか迷うような岩々帯、去年の編笠山携帯紛失事故が頭をよぎる。
携帯を落とさない様、慎重にMokumokuさんについて行きます。

5:02
すごい焼け方だ！
これも人生初(たぶん)。

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5:02
すごい焼け方だ！
これも人生初(たぶん)。

富士山、南アルプスと標高1，2，3揃い踏み。

2025年08月08日 05:09撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 5:09

富士山、南アルプスと標高1，2，3揃い踏み。

気持ちいい稜線！

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気持ちいい稜線！

5:47
岩々の急斜面を泣きながら登ってきましたが、前常念岳に着くとニッコリ。

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5:47
岩々の急斜面を泣きながら登ってきましたが、前常念岳に着くとニッコリ。

傾斜は緩んでもまだまだ続く常念岳への登り。
こんなきれいな稜線を見ると足の疲れも癒える(様な気がする)。

2025年08月08日 05:59撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 5:59

傾斜は緩んでもまだまだ続く常念岳への登り。
こんなきれいな稜線を見ると足の疲れも癒える(様な気がする)。

6:43
やったぜ！
日本百名山の常念岳、北アルプスデビューです。

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6:43
やったぜ！
日本百名山の常念岳、北アルプスデビューです。

ガス、小雨の中、好転を待ちましたが残念。
激下りを蝶槍に向かおう。

2025年08月08日 06:58撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 6:58

ガス、小雨の中、好転を待ちましたが残念。
激下りを蝶槍に向かおう。

雨に濡れた岩々帯、去年の右手骨折事故が頭をよぎる。
滑って怖い、慎重に慎重に！

2025年08月08日 07:28撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 7:28

雨に濡れた岩々帯、去年の右手骨折事故が頭をよぎる。
滑って怖い、慎重に慎重に！

あそこまで下れば登り返しだ。
あのコルで山容が変わって樹林のお花畑へ。
しかし疲れて花の写真撮る余裕はなかった。

2025年08月08日 07:44撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 7:44

あそこまで下れば登り返しだ。
あのコルで山容が変わって樹林のお花畑へ。
しかし疲れて花の写真撮る余裕はなかった。

頑張った分天気も応援してくれてる。

2025年08月08日 08:12撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 8:12

頑張った分天気も応援してくれてる。

2512ピークから常念岳を振りかえる。
きつい岩稜の下りだったがステキだ。

2025年08月08日 08:17撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 8:17

2512ピークから常念岳を振りかえる。
きつい岩稜の下りだったがステキだ。

2592ピークからの蝶槍。

2025年08月08日 09:07撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 9:07

2592ピークからの蝶槍。

2462mの最低鞍部から登り返し振り返る。

2025年08月08日 09:50撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 9:50

2462mの最低鞍部から登り返し振り返る。

ガスが飛んで改めて気がつく、そうだここはパノラマ銀座なんだ！

2025年08月08日 09:51撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 9:51

ガスが飛んで改めて気がつく、そうだここはパノラマ銀座なんだ！

泣きながら200m登り返して蝶槍到着。

2025年08月08日 10:14撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 10:14

泣きながら200m登り返して蝶槍到着。

やったぜ！
Mokumokuさんと歓喜を上げる。

2025年08月08日 10:20撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 10:20

やったぜ！
Mokumokuさんと歓喜を上げる。

蝶槍にいた方(5-6人)全員歓喜の声。

2025年08月08日 10:21撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 10:21

蝶槍にいた方(5-6人)全員歓喜の声。

蝶槍と常念岳、カッコいいね。

2025年08月08日 10:24撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 10:24

蝶槍と常念岳、カッコいいね。

10:25
初めての北アルプスで大感動。
Mokumokuさん、ありがとう！

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10:25
初めての北アルプスで大感動。
Mokumokuさん、ありがとう！

10:30
蝶が岳へのたおやかな稜線。
このルート、色んな顔を見せてくれます。

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10:30
蝶が岳へのたおやかな稜線。
このルート、色んな顔を見せてくれます。

アルプス病にかかると、あっちにも登らないと済まなくなるんでしょうね。

2025年08月08日 10:39撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 10:39

アルプス病にかかると、あっちにも登らないと済まなくなるんでしょうね。

ヤバい、感染しそうだ。

2025年08月08日 10:39撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 10:39

ヤバい、感染しそうだ。

蝶ヶ岳ヒュッテでたっぷり休憩、昼食も食べました。

2025年08月08日 11:10撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 11:10

蝶ヶ岳ヒュッテでたっぷり休憩、昼食も食べました。

蝶ヶ岳登頂です。

2025年08月08日 11:10撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 11:10

蝶ヶ岳登頂です。

さて、あそこまで降りるか。

2025年08月08日 11:13撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 11:13

さて、あそこまで降りるか。

登りとは違い、木段が整備された膝にやさしい登山道を降ります。
ただし長いんです。

2025年08月08日 13:00撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 13:00

登りとは違い、木段が整備された膝にやさしい登山道を降ります。
ただし長いんです。

嫌になるほど下り、まめうち平で大休止。

2025年08月08日 12:44撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 12:44

嫌になるほど下り、まめうち平で大休止。

朝登った稜線。
あの急傾斜の岩々、泣きたくなったわけだ。

2025年08月08日 12:54撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 12:54

朝登った稜線。
あの急傾斜の岩々、泣きたくなったわけだ。

ご存知！

2025年08月08日 13:17撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 13:17

ご存知！

13:29
吊り橋を渡り人間界へ。

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吊り橋を渡り人間界へ。

長ーい下りを終え駐車場。
この時間でも数台の空きスペースがあるのみ、恐るべし三股駐車場！

2025年08月08日 13:49撮影 by SH-54D, SHARP

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8/8 13:49

長ーい下りを終え駐車場。
この時間でも数台の空きスペースがあるのみ、恐るべし三股駐車場！

撮影機器：

SH-54D SHARP

感想

washin

7月19日の笹山サーキットで驚愕の出会い後ヤマ友となったMokumoku96(yamap:もくもく)さんにお誘いいただき、北アルプスデビューしてきました。
深夜2:00スタートも初体験、徹夜も30年ぶりと刺激的な山行です。
2500mぐらいに漂っていた雲がとれると感動的な景色！
一瞬でアルプス病に罹患しました。
Mokumokuさん同様、鋸岳から中三日の山行で足を使い果たしボロボロでしたが、北アの景色を見たら何とかなりました。
誘っていただいて、ありがとう！

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