トレーニングのため高尾山へ(蛇滝〜高尾山〜一丁平） - 2025年07月07日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 8390135

全員に公開

ハイキング

奥多摩・高尾

トレーニングのため高尾山へ(蛇滝〜高尾山〜一丁平）

2025年07月07日(月) [日帰り]

情報量の目安: C

東京都

体力度

3

日帰りが可能

体力度について

GPS: 05:11
距離: 12.8km
登り: 1,000m
下り: 999m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:17
休憩: 0:54
合計: 5:11

距離 12.8km 登り 1,000m 下り 999m

8:33

4分

高尾山口駅

8:37

7分

高尾山・清滝駅

8:44

6分

二軒茶屋登山口

8:50

8:51

4分

8:55

20分

9:15

3分

9:18

9:19

10分

9:29

9:46

11分

9:57

10:00

3分

10:03

10:04

8分

10:12

4分

10:16

28分

10:44

11:01

10分

11:11

1分

逆沢作業道口（上部）

11:12

12分

11:24

11:29

8分

大垂水峠(学習の歩道)分岐

11:37

6分

萩原作業道口（上部）

11:43

6分

11:49

11:51

12分

一丁平展望台

12:03

3分

12:06

5分

萩原作業道口（上部）

12:11

17分

大垂水峠(学習の歩道)分岐

12:28

6分

12:34

12:35

5分

逆沢作業道口（上部）

12:40

12:43

11分

12:54

12:57

7分

高尾山薬王院

13:04

5分

13:09

5分

13:14

12分

リフト山上駅

13:26

14分

金比羅台園地

13:40

4分

高尾山・清滝駅

13:44

0分

高尾山口駅

13:44

ゴール地点

天候	曇り
過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
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イワタバコ
蛇滝にて

2025年07月07日 09:32撮影 by ILCA-77M2, SONY

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6

7/7 9:32

イワタバコ
蛇滝にて

高尾山頂

2025年07月07日 10:44撮影 by XIG03, Xiaomi

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3

7/7 10:44

高尾山頂

セミの抜け殻

2025年07月07日 11:10撮影 by ILCA-77M2, SONY

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3

7/7 11:10

セミの抜け殻

アカショウマ

2025年07月07日 11:15撮影 by ILCA-77M2, SONY

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3

7/7 11:15

アカショウマ

ヤマユリ

2025年07月07日 11:20撮影 by ILCA-77M2, SONY

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5

7/7 11:20

ヤマユリ

オオバギボウシ①

2025年07月07日 11:26撮影 by ILCA-77M2, SONY

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3

7/7 11:26

オオバギボウシ①

ヒメヤブランか

2025年07月07日 11:30撮影 by ILCA-77M2, SONY

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4

7/7 11:30

ヒメヤブランか

2025年07月07日 11:32撮影 by ILCA-77M2, SONY

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4

7/7 11:32

2025年07月07日 11:36撮影 by ILCA-77M2, SONY

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4

7/7 11:36

ウツボグサ

2025年07月07日 11:51撮影 by ILCA-77M2, SONY

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3

7/7 11:51

ウツボグサ

オオバギボウシ②

2025年07月07日 11:54撮影 by ILCA-77M2, SONY

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4

7/7 11:54

オオバギボウシ②

撮影機器：

ILCA-77M2 SONY

XIG03 Xiaomi

感想

トレーニングのためと思い、カメラ携え蛇滝経由で高尾山と一丁平を目指した。
しかし、高温多湿のためかペースは上がらず気持ちが結構落ち込んでしまった。下りで利用したコンクリートの1号路も暑すぎた。
そんななか、奥高尾の登山道の周囲にはオオバギボウシ、オカトラノオがよく見られ、存在感のあるヤマユリが開花していた。
それに、イワタバコも蛇滝の傍らでひっそりと咲き始めていた。
感謝！

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トレーニングのため高尾山へ(蛇滝〜高尾山〜一丁平）

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