高尾山　（朝トレ） - 2025年07月07日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 8389323

全員に公開

講習／トレーニング

奥多摩・高尾

高尾山　（朝トレ）

2025年07月07日(月) [日帰り]

情報量の目安: B

東京都

体力度

2

日帰りが可能

体力度について

GPS: 02:21
距離: 8.9km
登り: 620m
下り: 618m

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歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 2:10
休憩: 0:11
合計: 2:21

距離 8.9km 登り 620m 下り 618m

5:33

6分

高尾山口駅

5:39

7分

高尾山・清滝駅

5:46

6分

二軒茶屋登山口

5:52

13分

6:05

4分

6:09

7分

6:16

6:19

14分

稲荷山コース高尾林道分岐

6:33

6:35

8分

6:43

6:44

6分

逆沢作業道口（上部）

6:50

5分

6:55

2分

逆沢作業道口（上部）

6:57

7:00

14分

7:14

4分

7:18

7:19

5分

7:24

4分

7:28

7:29

12分

7:41

9分

金比羅台園地

7:50

4分

高尾山・清滝駅

7:54

高尾山口駅

天候	曇り
過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車行き：京王線高尾山口駅帰り：〃アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	濡れていて滑りやす感じでした。

写真

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お早うございます。今日は散歩用ザックの軽量装備で行きます。

2025年07月07日 05:31撮影 by ILCE-6400, SONY

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2

7/7 5:31

お早うございます。今日は散歩用ザックの軽量装備で行きます。

濡れた山道、足元に気を使いながらやっと階段の所にたどり着きました。

2025年07月07日 06:24撮影 by ILCE-6400, SONY

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3

7/7 6:24

濡れた山道、足元に気を使いながらやっと階段の所にたどり着きました。

想定内ですが、山頂はガスでした。

2025年07月07日 06:35撮影 by ILCE-6400, SONY

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7/7 6:35

想定内ですが、山頂はガスでした。

ライチョウ

2025年07月07日 06:35撮影 by ILCE-6400, SONY

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4

7/7 6:35

ライチョウ

ガクアジサイ

2025年07月07日 06:37撮影 by ILCE-6400, SONY

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3

7/7 6:37

ガクアジサイ

ニャンコがハイカーの方から朝食をいただいてました。

2025年07月07日 06:39撮影 by ILCE-6400, SONY

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6

7/7 6:39

ニャンコがハイカーの方から朝食をいただいてました。

閉店しているのを確認しました。

2025年07月07日 06:44撮影 by ILCE-6400, SONY

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5

7/7 6:44

閉店しているのを確認しました。

オオバギボウシの赤ちゃん

2025年07月07日 06:50撮影 by ILCE-6400, SONY

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7/7 6:50

オオバギボウシの赤ちゃん

オカトラノオ

2025年07月07日 06:51撮影 by ILCE-6400, SONY

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3

7/7 6:51

オカトラノオ

アカショウマ？

2025年07月07日 06:59撮影 by ILCE-6400, SONY

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7/7 6:59

アカショウマ？

日影への道は通行止めでした。

2025年07月07日 07:07撮影 by ILCE-6400, SONY

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2

7/7 7:07

日影への道は通行止めでした。

みやま橋、凄く長く見える。超広角マジック

2025年07月07日 07:14撮影 by Pixel 8 Pro, Google

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2

7/7 7:14

みやま橋、凄く長く見える。超広角マジック

そうか七夕だったんだ。

2025年07月07日 07:20撮影 by ILCE-6400, SONY

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4

7/7 7:20

そうか七夕だったんだ。

オオバギボウシ、この辺は開花してました。

2025年07月07日 07:27撮影 by DMC-LX9, Panasonic

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5

7/7 7:27

オオバギボウシ、この辺は開花してました。

一応山の景色をと思ったけど、ガスで遠くは見えませんでした。

2025年07月07日 07:27撮影 by ILCE-6400, SONY

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2

7/7 7:27

一応山の景色をと思ったけど、ガスで遠くは見えませんでした。

ビアマウント、私はまだ入ったことありません。

2025年07月07日 07:29撮影 by ILCE-6400, SONY

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7/7 7:29

ビアマウント、私はまだ入ったことありません。

ピンク色が綺麗だと思ったので....あと少しで下山完了です。

2025年07月07日 07:38撮影 by ILCE-6400, SONY

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4

7/7 7:38

ピンク色が綺麗だと思ったので....あと少しで下山完了です。

撮影機器：

DMC-LX9 Panasonic

ILCE-6400 SONY

Pixel 8 Pro Google

装備

個人装備	散歩用ザック

感想

また高尾山ですが...
今回は早起きしてザックも散歩用の軽量のにして朝トレして来ました。

早めの時刻でしたが湿度は高めで結局汗だくになりました。

4月28日に散歩中に転んで手首を骨折（ヒビ）したのですが、手を着くと痛いので絶対に転ばない様にしています。いつまでかかるやら...

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高尾山　（朝トレ）

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この記録で登った山／行った場所

高尾山

高尾山口駅

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高尾山・清滝駅

リフト山上駅

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二軒茶屋登山口

二本松

神変山

稲荷山コース高尾林道分岐

硯岩

逆沢作業道口（上部）

蛇滝林道終端

長い木橋

高尾山麓氷川神社

この記録は登山者向けのシステムヤマレコの記録です。
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