山行記録: 鳳凰三山 ドンドコ沢↑中道↓周回

記録ID: 8387138

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ハイキング

甲斐駒・北岳

鳳凰三山　ドンドコ沢↑中道↓周回

2025年07月06日(日) [日帰り]

山梨県

千

oku-nao その他1人

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 11:13
距離: 16.5km
登り: 2,075m
下り: 2,110m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 10:20
休憩: 0:52
合計: 11:12

距離 16.5km 登り 2,075m 下り 2,110m

5:27

86分

青木鉱泉

6:52

6:53

75分

南精進ヶ滝

8:08

8:17

28分

白糸の滝

8:45

8:47

45分

五色の滝

9:32

9:45

49分

鳳凰小屋

10:33

43分

地蔵ヶ岳

11:17

11:18

38分

アカヌケ沢の頭

11:56

25分

鳳凰小屋分岐

12:21

12:43

26分

鳳凰山

13:09

48分

薬師岳

13:57

14:02

90分

御座石

15:32

15:33

29分

林道出合

16:02

23分

中道ルート登山口

16:26

15分

1107ｍ点〈ドンドコ沢の中州〉

16:40

ゴール地点

天候	晴れ　稜線ガス多目
過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車 Googleマップで甘利山経由を案内されて行きはそちらで青木鉱泉まで帰りは韮崎方面へ向かうがこちらもかなり難易度高めの道でした暗闇では走行したくありません他に良い道はないのか？アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	良好

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遠くに見えるのは？

2025年07月06日 05:38撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 5:38

遠くに見えるのは？

中学三年生になった、伸びしろしかない成長期はまだまだ続く

2025年07月06日 06:28撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 6:28

中学三年生になった、伸びしろしかない成長期はまだまだ続く

その母とは思えない

2025年07月06日 06:28撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 6:28

その母とは思えない

渡渉に悩む少年

2025年07月06日 06:44撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 6:44

渡渉に悩む少年

暑さが堪える夏の山行
泳げないくせに飛び込みたい衝動に駆られる

2025年07月06日 06:52撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 6:52

暑さが堪える夏の山行
泳げないくせに飛び込みたい衝動に駆られる

恋人同士の様な親子

2025年07月06日 07:41撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 7:41

恋人同士の様な親子

五色の滝

2025年07月06日 08:44撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 8:44

五色の滝

飛沫を浴びる少年
滝の飛沫はマイナスイオンの発生はしていないらしい。

2025年07月06日 08:45撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 8:45

飛沫を浴びる少年
滝の飛沫はマイナスイオンの発生はしていないらしい。

2025年07月06日 09:25撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 9:25

2025年07月06日 09:31撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 9:31

６年ぶりの鳳凰小屋
綺麗になって良かったね(^^)

2025年07月06日 09:32撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 9:32

６年ぶりの鳳凰小屋
綺麗になって良かったね(^^)

2025年07月06日 09:33撮影 by iPhone 15, Apple

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アツモリソウ

2025年07月06日 09:35撮影 by iPhone 15, Apple

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アツモリソウ

小屋の周りにたくさん咲いてました

2025年07月06日 09:36撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 9:36

小屋の周りにたくさん咲いてました

カラマツソウ

2025年07月06日 09:36撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 9:36

カラマツソウ

2025年07月06日 09:37撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 9:37

2025年07月06日 09:37撮影 by iPhone 15, Apple

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マイヅルソウ

2025年07月06日 09:39撮影 by iPhone 15, Apple

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マイヅルソウ

オスの子鹿
近いも逃げない

2025年07月06日 10:06撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 10:06

オスの子鹿
近いも逃げない

めっさもぐもぐタイム
夢中で何かを食べてます

2025年07月06日 10:06撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 10:06

めっさもぐもぐタイム
夢中で何かを食べてます

砂地獄の始まりです

2025年07月06日 10:25撮影 by iPhone 15, Apple

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砂地獄の始まりです

オベリスク

2025年07月06日 10:28撮影 by iPhone 15, Apple

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オベリスク

少年とオベリスク

2025年07月06日 10:32撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 10:32

少年とオベリスク

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7/6 10:36

ガスに隠れたり現れたり

2025年07月06日 11:02撮影 by iPhone 15, Apple

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ガスに隠れたり現れたり

地蔵と地蔵ヶ岳

2025年07月06日 11:06撮影 by iPhone 15, Apple

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地蔵と地蔵ヶ岳

コケモモ

2025年07月06日 11:08撮影 by iPhone 15, Apple

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コケモモ

ツマトリソウ

2025年07月06日 11:10撮影 by iPhone 15, Apple

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ツマトリソウ

2025年07月06日 11:21撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 11:21

2025年07月06日 11:33撮影 by iPhone 15, Apple

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2025年07月06日 11:35撮影 by iPhone 15, Apple

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2025年07月06日 11:36撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 11:36

2025年07月06日 11:56撮影 by iPhone 15, Apple

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名前忘れがちの花
イワツメクサ？

2025年07月06日 11:58撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 11:58

名前忘れがちの花
イワツメクサ？

まだ少ないけどタカネビランジ咲いてました

2025年07月06日 12:00撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 12:00

まだ少ないけどタカネビランジ咲いてました

2025年07月06日 12:00撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 12:00

キバナシャクナゲ

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キバナシャクナゲ

観音ヶ岳

2025年07月06日 12:21撮影 by iPhone 15, Apple

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観音ヶ岳

仙丈ヶ岳が見えた！

2025年07月06日 12:38撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 12:38

仙丈ヶ岳が見えた！

2025年07月06日 12:39撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 12:39

2025年07月06日 12:39撮影 by iPhone 15, Apple

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ゴセンタチバナ

2025年07月06日 12:57撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 12:57

ゴセンタチバナ

白砂の稜線

2025年07月06日 13:02撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 13:02

白砂の稜線

2025年07月06日 13:02撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 13:02

白砂の稜線と親子

2025年07月06日 13:02撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 13:02

白砂の稜線と親子

2025年07月06日 13:03撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 13:03

長い長い下山が始まります

2025年07月06日 13:08撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 13:08

長い長い下山が始まります

標高全然下がらない

2025年07月06日 14:01撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 14:01

標高全然下がらない

やっと林道に着地
ココから青木鉱泉までが長いんだよね　トホホ。

2025年07月06日 16:01撮影 by iPhone 15, Apple

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7/6 16:01

やっと林道に着地
ココから青木鉱泉までが長いんだよね　トホホ。

撮影機器：

iPhone 15 Apple

感想

千

2018年秋に同じルートを歩く
2度と歩きたくないルートだったが、これから控える山行もハードなのでトレーニング兼ねて歩いてみた
やはり中道の下山は辛かった

ドンドコ沢ルートの見所は滝
五色の滝で中3男子が滝からマイナスイオンは発生していない事実を教えてもらい50代ババアは顔以外のシワが一つ増えた気がする…気のせいだが…。

途中、軽い熱中症かな？首が痛くて仕方ない。
下山中は寝違え様な痛みが続いた
翌朝にはすっかり治っていたので良かった

大好きな鳳凰三山、次はあのコースを歩こうね😊⛰️

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訪問者数：45人

鳳凰三山　ドンドコ沢↑中道↓周回

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2/5

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4/5

この記録で登った山／行った場所

鳳凰山

地蔵ヶ岳

青木鉱泉

鳳凰滝

白糸の滝

五色の滝

鳳凰小屋

南精進ヶ滝

薬師岳

御座石

アカヌケ沢の頭

中道ルート登山口

小武川第四砂防堰堤

林道出合

鳳凰小屋分岐

鳳凰滝展望地点

みやま橋

御所山登山口

1107ｍ点〈ドンドコ沢の中州〉

乙女滝

この記録は登山者向けのシステムヤマレコの記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください！
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鳳凰山

ほうおうざん

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地蔵ヶ岳

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4K解像度による最大120pのハイフレームレート動画をカメラ本体内に記録可能
外部レコーダーへの16bit RAW動画出力に対応
手持ち撮影を強力にサポートする高性能手ブレ補正アクティブモード搭載
クラス最高解像度約944万ドットの倍率約0.90倍高性能電子ビューファインダー搭載
759点の像面位相差AFシステム、リアルタイムトラッキングを搭載
対応言語:日本語