山行記録: ポンポン山

tanigaito

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 02:30
距離: 9.1km
登り: 715m
下り: 713m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 1:58
休憩: 0:32
合計: 2:30

距離 9.1km 登り 715m 下り 713m

5:39

18分

本山寺駐車場

5:57

6:10

15分

本山寺

6:25

28分

天狗杉

6:53

7:09

26分

ポンポン山

7:35

7:36

13分

天狗杉

7:48

7:51

18分

本山寺

8:09

0分

本山寺駐車場

8:09

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車自家用車高槻市駅から本山寺参道手前の駐車場まで車で連れて行って貰いました。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	良く整備されており、危険なところはありません。駐車場から本山寺までの間、東海自然歩道(コンクリート路面)を避け山道を歩くと、スズメバチが樹液を吸っている木があったので、注意が必要です。ピストンなら問題ありませんが、色々な所から登山道が山頂に通じているため、間違わない様に注意が必要です。

写真

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安定の山頂です、眺望は白く霞んでいてイマイチでした。

2025年07月06日 06:52撮影 by SO-54C, Sony

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7/6 6:52

安定の山頂です、眺望は白く霞んでいてイマイチでした。

本山寺本堂経由の登山道で、本山寺まで下山しました。
写真手前に公衆トイレがあります。

2025年07月06日 07:49撮影 by SO-54C, Sony

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7/6 7:49

本山寺本堂経由の登山道で、本山寺まで下山しました。
写真手前に公衆トイレがあります。

撮影機器：

SO-54C Sony

装備

個人装備	ベースレイヤードライインナーウインドシェルズボン靴下帽子登山靴ザック行動食(塩飴・カロリーメイト・ソイジョイ) 飲料(500ml×2) 魔法瓶(500ml) スポーク即席パスタファーストエイドキット予備靴紐日焼け止め目薬携帯電話腕時計タオル(2枚) ココヘリ受信機ウェットティッシュトイレキットティッシュペーパー座布団熊鈴