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Yamareco

記録ID: 8364221
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ハイキング
積丹・ニセコ・羊蹄山

羊蹄山(喜茂別コース)

2025年07月01日(火) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
09:30
距離
12.1km
登り
1,692m
下り
1,693m
歩くペース
速い
0.80.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
8:45
休憩
0:46
合計
9:31
距離 12.1km 登り 1,692m 下り 1,693m
4:54
1
スタート地点
9:41
10:06
0
10:06
10:07
6
10:40
10:41
17
10:58
11:11
6
11:17
4
11:21
11:22
12
11:34
11:35
3
11:45
11:46
2
11:48
11:49
156
14:25
ゴール地点
天候 くもり時々晴れ
過去天気図(気象庁) 2025年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
駐車場は4コースの中で1番狭く10台も止められないかもしれません
コース状況/
危険箇所等
草がかぶっていた下の方は下山時に草刈りの方が2名入っていました、歩き易くなってます、ありがとございます
その他周辺情報 京極温泉に前日と下山後に行きました、食堂もあって便利です。シャンプー、ボディーソープあり、600円
登り始めは湿度が高く,被った草で服が濡れました
2025年07月01日 05:16撮影 by  XQ1, FUJIFILM
3
7/1 5:16
登り始めは湿度が高く,被った草で服が濡れました
アキノキリンソウ
2025年07月01日 05:40撮影 by  XQ1, FUJIFILM
5
7/1 5:40
アキノキリンソウ
エゾアジサイ
2025年07月01日 05:53撮影 by  XQ1, FUJIFILM
6
7/1 5:53
エゾアジサイ
2回再起動しましたが何の情報も表示されません、下りの3合目あたりで突然復活しました
2025年07月01日 05:53撮影 by  XQ1, FUJIFILM
4
7/1 5:53
2回再起動しましたが何の情報も表示されません、下りの3合目あたりで突然復活しました
ハイオトギリ、たくさん咲いてました
2025年07月01日 06:41撮影 by  XQ1, FUJIFILM
7
7/1 6:41
ハイオトギリ、たくさん咲いてました
カラマツソウ
2025年07月01日 08:29撮影 by  XQ1, FUJIFILM
7
7/1 8:29
カラマツソウ
雲を抜けたら青空でした
2025年07月01日 08:47撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
5
7/1 8:47
雲を抜けたら青空でした
ウコンウツギ
2025年07月01日 08:53撮影 by  XQ1, FUJIFILM
6
7/1 8:53
ウコンウツギ
ハクサンチドリ、この辺りからデジカメの電源が入らなくなりスマホでの撮影になりました
2025年07月01日 09:10撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
4
7/1 9:10
ハクサンチドリ、この辺りからデジカメの電源が入らなくなりスマホでの撮影になりました
チシマフウロもたくさん咲いてました
2025年07月01日 09:14撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/1 9:14
チシマフウロもたくさん咲いてました
エゾノツガザクラ
2025年07月01日 09:24撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/1 9:24
エゾノツガザクラ
メアカンキンバイかな
2025年07月01日 09:25撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/1 9:25
メアカンキンバイかな
予定時間よりだいぶ遅れましたが、やっと着きました、ポッコリお腹のせいか足が言うことを聞いてくれません
2025年07月01日 09:42撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/1 9:42
予定時間よりだいぶ遅れましたが、やっと着きました、ポッコリお腹のせいか足が言うことを聞いてくれません
父釜がくっきり見えて良い眺めです
2025年07月01日 09:48撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/1 9:48
父釜がくっきり見えて良い眺めです
京極方面は雲海の海が広がっておりました
2025年07月01日 09:49撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/1 9:49
京極方面は雲海の海が広がっておりました
先日タツローさんを見に行って来ました!まりあ様の歌もとても良かったです。記念に買ってきた羊羹を羊蹄山で食べるのを楽しみにしてました
2025年07月01日 09:52撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/1 9:52
先日タツローさんを見に行って来ました!まりあ様の歌もとても良かったです。記念に買ってきた羊羹を羊蹄山で食べるのを楽しみにしてました
イワブクロ
2025年07月01日 10:21撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/1 10:21
イワブクロ
避難小屋は絵になりますね、こちらは雲海なしでした
2025年07月01日 10:40撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
6
7/1 10:40
避難小屋は絵になりますね、こちらは雲海なしでした
父釜の底にミッキー発見!
2025年07月01日 10:40撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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父釜の底にミッキー発見!
なんでしょう?
2025年07月01日 10:41撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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なんでしょう?
クワガタですね
2025年07月01日 10:45撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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クワガタですね
キンバイソウ
2025年07月01日 10:47撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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キンバイソウ
旧避難小屋跡で靴を脱いでおにぎりを食べてゆっくりしました
2025年07月01日 10:53撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/1 10:53
旧避難小屋跡で靴を脱いでおにぎりを食べてゆっくりしました
朝、咲いてなかったシロバナニガナ
2025年07月01日 13:27撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/1 13:27
朝、咲いてなかったシロバナニガナ
ハナニガナ
2025年07月01日 13:30撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
5
7/1 13:30
ハナニガナ
草刈り機で作業中の方から草被りの状況を聞かれたので、説明させてもらいました。「刈ったままなので歩きにくくてすいません」と言われて狭窄しました
2025年07月01日 14:01撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/1 14:01
草刈り機で作業中の方から草被りの状況を聞かれたので、説明させてもらいました。「刈ったままなので歩きにくくてすいません」と言われて狭窄しました
無事にゲザーンできました、ありがとうございました
2025年07月01日 14:18撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
4
7/1 14:18
無事にゲザーンできました、ありがとうございました
京極温泉でスッキリして帰りました
2025年07月01日 14:50撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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7/1 14:50
京極温泉でスッキリして帰りました

感想

毎年登っている、羊蹄山に登ってきました。喜茂別コースは5年ぶり3回目です、体力測定のつもりで過去の自分と比べてみましたが、相当弱っているようです。へばらない様にゆっくり目に登ったのですが7合目あたりから足が上がらなくなり休み休み登ってやっと山頂にたどり着きました。
下りも最初は調子が良かったのですが、半分下った辺りから足が攣り始めて難儀しました。
いつもは楽しい羊蹄山ですが今回はチョット辛かったです、ポッコリお腹を改善しなければと思っているのですがお腹だけのせいでも無いようです。普段の生活を見直してまた楽しく羊蹄山に登れるようになりたいと思いました

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