記録ID: 8345439
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無雪期ピークハント／縦走
中国
比婆山連峰周回エスケープ
2025年06月28日(土) [日帰り]
広島県
MAX155
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 05:14
- 距離
- 11.8km
- 登り
- 639m
- 下り
- 639m
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日帰り
- 山行
- 4:52
- 休憩
- 0:20
- 合計
- 5:12
距離 11.8km
登り 639m
下り 639m
11:27
ゴール地点
| 天候 | ☀ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
危険個所はありません。 |
写真
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池ノ段から右に吾妻山、右に比婆山、中央が大膳原、この時はまだ大膳原キャンプ場を目指していました。
装備
| 個人装備 |
熊撃退スプレー(1)
熊除け鈴
レインウェア(1)
ヘッドライト
薬箱(1)
帽子
テント
シュラフ
シュラフマット
DVDプレーヤ
携帯電話
デジカメ
虫よけスプレー
ハイドレーション3ℓ
行動食2日分
ジェットボイル
食料3食分
ウィスキー
|
|---|
感想
本当は時計回りに周回して、大膳原キャンプ場にテント泊する予定でしたが、左足に違和感を感じたので、越原越でエスケープしました。
朝の気温は16℃、前回より約30分早くスタートしました。展望園地は迂回して林道を歩き立烏帽子山駐車場に行き、ベンチにザックをデポして竜王山を目指しました。空身になり、勾配も緩いので早歩きになったせいなのか、左足の外側の付け根の筋肉に違和感を感じました。竜王山の360度の眺めは良かったのですが、下りでも違和感が増し、ザックをデポしたベンチで休憩しましたが治らず、立烏帽子山を巻いて池の段までゆっくり進みました。大膳原が見えたのであそこまで頑張ろうと進みましたが、足元がおぼつかず、越原越で公園センターにエスケープすることにしました。約2.5�劼隆砲笋�な下りでしたが、左足の違和感があり、登るような速度で下りました。スキー場を過ぎて、林道わきに日陰のベンチがあったので、昼食にして無事戻ることが出来ました。またチャレンジしようと思います。
EK度数 21.39（●EK16〜24未満 比較的楽）
コース定数 19.73
消費カロリー 1,783.6kcal
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