山行記録: 今年いちばんキツカッタ（瀬渕山～高指山～不老山～扇山）

記録ID: 8322424

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ハイキング

奥多摩・高尾

今年いちばんキツカッタ（瀬渕山～高指山～不老山～扇山）

2025年06月22日(日) [日帰り]

山梨県

utaki

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 08:02
距離: 17.3km
登り: 1,699m
下り: 1,675m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 6:48
休憩: 1:29
合計: 8:17

距離 17.3km 登り 1,699m 下り 1,675m

9:42

18分

桑久保入口

10:00

10:08

17分

神明神社

10:25

10:28

21分

瀬淵山

10:49

49分

和見峠

11:38

12:00

16分

高指山

12:16

12:30

17分

不老山

12:47

21分

金比羅神社

13:08

21分

不老下バス停

13:29

13:30

78分

棚頭の仁王像

14:48

14:50

13分

荻ノ丸

15:03

14分

犬目丸

15:17

16分

荻野・犬目分岐

15:33

15:35

18分

三境

15:53

16:30

5分

扇山

16:35

33分

大久保のコル

17:08

49分

扇山・つつじ群生地入口

17:57

2分

鳥沢駅

17:59

セブンイレブン

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス JR上野原駅→桑久保入口（富士急バス） JR鳥沢駅（JR中央線）アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	棚頭の仁王像～荻の丸手前（バリエーション）　かなりの斜度の尾根が続く。　特に標高500m～600mの区間は激登り＆倒木地帯。

写真

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桑久保入口でバスを下車。
左のピークが不老山。
電柱右のチョイピークが高指山、その右が高丸か…

2025年06月22日 09:53撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 9:53

桑久保入口でバスを下車。
左のピークが不老山。
電柱右のチョイピークが高指山、その右が高丸か…

最初に登る瀬渕山。
瀬渕山→高丸→高指山→不老山の順路で歩く。

2025年06月22日 09:54撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 9:54

最初に登る瀬渕山。
瀬渕山→高丸→高指山→不老山の順路で歩く。

登山口の神明神社で安全登山を祈願。

2025年06月22日 10:02撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 10:02

登山口の神明神社で安全登山を祈願。

九十九折の道をゆるゆる登って瀬渕山の山頂にトウチャコ。

2025年06月22日 10:25撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 10:25

九十九折の道をゆるゆる登って瀬渕山の山頂にトウチャコ。

富士山はまだ雲に隠れてなくてよかった。

2025年06月22日 10:25撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 10:25

富士山はまだ雲に隠れてなくてよかった。

パラグライダー離陸場のいちばん奥に三角点があった。
高指山に向かう。

2025年06月22日 10:27撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 10:27

パラグライダー離陸場のいちばん奥に三角点があった。
高指山に向かう。

和見峠を通過。
九十九折のゆるい登り道になるが調子が上がらない。

2025年06月22日 10:49撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 10:49

和見峠を通過。
九十九折のゆるい登り道になるが調子が上がらない。

高丸？
ピーク感はない。
ゆるい登りなのだが、足が進まない。

2025年06月22日 11:23撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 11:23

高丸？
ピーク感はない。
ゆるい登りなのだが、足が進まない。

ヘロヘロで高指山の山頂にトウチャコ。

2025年06月22日 11:38撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 11:38

ヘロヘロで高指山の山頂にトウチャコ。

全然調子が上がらない。
シャリばて？

2025年06月22日 11:38撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 11:38

全然調子が上がらない。
シャリばて？

瀬渕山からここまでの間に一袋食べたが、もう一袋を飲料で流し込む。

2025年06月22日 11:40撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 11:40

瀬渕山からここまでの間に一袋食べたが、もう一袋を飲料で流し込む。

高指山から15分ほど歩いて不老山にトウチャコ。

2025年06月22日 12:15撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 12:15

高指山から15分ほど歩いて不老山にトウチャコ。

木に覆われてるが南側に高い木がないので眺望がいい。
ベンチが4つくらいあって展望台になってる。

2025年06月22日 12:15撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 12:15

木に覆われてるが南側に高い木がないので眺望がいい。
ベンチが4つくらいあって展望台になってる。

霞んでるが富士山が見えた。
「富士を見る山歩き」だからねぇ…

2025年06月22日 12:16撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 12:16

霞んでるが富士山が見えた。
「富士を見る山歩き」だからねぇ…

夏だなぁ…
丹沢の方は今日ずっと雲がかかってた。

2025年06月22日 12:25撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 12:25

夏だなぁ…
丹沢の方は今日ずっと雲がかかってた。

道志の峰々…

2025年06月22日 12:25撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 12:25

道志の峰々…

ひとしきり下ると金比羅神社。

2025年06月22日 12:47撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 12:47

ひとしきり下ると金比羅神社。

注意すべきトラバースが数か所あった。

2025年06月22日 12:52撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 12:52

注意すべきトラバースが数か所あった。

不老下バス停に寄り道。
バスの時間が近かったら乗ってたな…

2025年06月22日 13:08撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 13:08

不老下バス停に寄り道。
バスの時間が近かったら乗ってたな…

二回戦は扇山の西に延びる尾根を歩く。
登山口？の棚頭の仁王像に向かう。

2025年06月22日 13:22撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 13:22

二回戦は扇山の西に延びる尾根を歩く。
登山口？の棚頭の仁王像に向かう。

棚頭の仁王像。
阿形。

2025年06月22日 13:29撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 13:29

棚頭の仁王像。
阿形。

吽形。

2025年06月22日 13:29撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 13:29

吽形。

山門の奥には八幡神社が鎮座。
神社左側の巨木がバリコースの入口。

2025年06月22日 13:30撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 13:30

山門の奥には八幡神社が鎮座。
神社左側の巨木がバリコースの入口。

途中、林道を横断する。
切通しの尾根末端は壁だが、少しだけ左に進むと登れる。

2025年06月22日 13:42撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 13:42

途中、林道を横断する。
切通しの尾根末端は壁だが、少しだけ左に進むと登れる。

バリ尾根は荒れている上に激登りだった。
倒木の通過に難儀する。
こんなにキツイとは思わなかった…

2025年06月22日 14:07撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 14:07

バリ尾根は荒れている上に激登りだった。
倒木の通過に難儀する。
こんなにキツイとは思わなかった…

荻ノ丸手前の一般登山道に合流。
ここから山頂までは斜度の緩いハッピーロード。

2025年06月22日 14:44撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 14:44

荻ノ丸手前の一般登山道に合流。
ここから山頂までは斜度の緩いハッピーロード。

荻野丸（P794）を通過。

2025年06月22日 14:48撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 14:48

荻野丸（P794）を通過。

犬目丸（P861）を通過。

2025年06月22日 15:03撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 15:03

犬目丸（P861）を通過。

P861の南西に位置する展望ピークが「山と高原地図」では犬目丸になってる。
大野貯水池とコモア四方津を見下ろす。
富士山は山頂を残して雲の中。

2025年06月22日 15:08撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 15:08

P861の南西に位置する展望ピークが「山と高原地図」では犬目丸になってる。
大野貯水池とコモア四方津を見下ろす。
富士山は山頂を残して雲の中。

6年半ぶりの扇山にトウチャコ。
芝生に覆われた山頂だったのね…

2025年06月22日 15:53撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 15:53

6年半ぶりの扇山にトウチャコ。
芝生に覆われた山頂だったのね…

木々に囲まれた山頂。
眺望は富士山の方角以外ないが、肝心の富士山はほぼ雲の中。
木陰の芝生で30分ほどまったりする。

2025年06月22日 15:55撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 15:55

木々に囲まれた山頂。
眺望は富士山の方角以外ないが、肝心の富士山はほぼ雲の中。
木陰の芝生で30分ほどまったりする。

山頂西側の鞍部から鳥沢駅方面に向かって下山開始。

2025年06月22日 16:35撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 16:35

山頂西側の鞍部から鳥沢駅方面に向かって下山開始。

分岐。
つつじ群生地方面に向かう。
道なりに進むとそのまま尾根を下る道になる。
尾根を下る道は最初から最後までプチザレ状態。
油断するとズルッと行くので慎重に。

2025年06月22日 16:43撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 16:43

水道施設の脇に無事下山。
登山口を示すものは皆無。

2025年06月22日 17:08撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 17:08

水道施設の脇に無事下山。
登山口を示すものは皆無。

「大月エコの里」前の自販機で炭酸ゲット。
ひたすら南下する。

2025年06月22日 17:27撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 17:27

「大月エコの里」前の自販機で炭酸ゲット。
ひたすら南下する。

エコの里の周辺は眺望が良い。
富士山周辺の雲が切れた。
右のピークは九鬼山と思われ…

2025年06月22日 17:28撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 17:28

エコの里の周辺は眺望が良い。
富士山周辺の雲が切れた。
右のピークは九鬼山と思われ…

鳥沢駅でタイミングよく電車に乗ることもできたが、汗ダラダラのまま乗車したくない。
セブンイレブンでビールを買おう。

2025年06月22日 17:59撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 17:59

鳥沢駅でタイミングよく電車に乗ることもできたが、汗ダラダラのまま乗車したくない。
セブンイレブンでビールを買おう。

鳥沢駅に戻る。
顔を洗って、体を拭いて、のんびり電車を待とう。

2025年06月22日 18:13撮影 by SNE-LX2, HUAWEI

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6/22 18:13

鳥沢駅に戻る。
顔を洗って、体を拭いて、のんびり電車を待とう。

撮影機器：

SNE-LX2 HUAWEI

感想

utaki

もっと標高の高い山に行きたかったが、都合のいいコースが思いつかず、この数か月歩こうと思って行けてなかった不老山界隈と扇山の西尾根を歩いてきた。

前半は今年いちばんきつい山歩きになった。
いわゆるシャリバテか？
前日摂取したエネルギー量が少なかったのか、歩き始めから調子が上がらず、瀬渕山～高指山の間は斜度のゆるい九十九折の山道なのにやたらバテた。
ぜんぜん足が進まず、少し歩いては立ち止まってゼェゼェ…
2年前のオールナイト富士山や去年のオールナイト赤岳に匹敵するきつさだった。

二回戦の扇山西尾根を歩くべく取りついたバリ尾根がまさかの倒木だらけの激登り尾根。
少し調子を取り戻したので、ヒィヒィいいながらなんとか登ったが、途中撤退も頭にちらついた。

一般登山道に合流後は一気に斜度がゆるくなり、稜線を吹き抜ける涼風（汗をかいてるから？）とも相まって、だいぶ楽に歩くことができた。

下界が30度超でも山の中ではそれほど暑さを感じなかったので、歩けるときは低山でもなるべく歩くようにしよう。

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