山行記録: 筑波山 -トレーニングと試し履き-

記録ID: 8293127

全員に公開

講習／トレーニング

日光・那須・筑波

筑波山 -トレーニングと試し履き-

2025年06月15日(日) [日帰り]

茨城県

よしぞぉ

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:09
距離: 8.0km
登り: 684m
下り: 686m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:26
休憩: 0:40
合計: 4:06

距離 8.0km 登り 684m 下り 686m

10:02

4分

スタート地点

10:06

8分

筑波山神社入口バス停

10:14

5分

筑波山神社

10:19

7分

白雲橋登山口

10:27

33分

迎場分岐

11:00

11:01

28分

つつじヶ丘

11:29

3分

弁慶七戻り

11:33

11:39

0分

BENKEI HUT

11:39

23分

弁慶七戻り

12:03

12:15

7分

筑波山

12:22

5分

せきれい茶屋

12:28

7分

御幸ヶ原

12:35

16分

筑波山頂駅

12:51

13:01

15分

男女川解説板

13:16

13:17

31分

中ノ茶屋跡四阿

13:48

13:49

3分

宮脇駅

13:52

13:59

8分

筑波山神社

14:07

14:09

3分

筑波山神社入口バス停

14:12

ゴール地点

天候	雨のち曇り
過去天気図（気象庁）	2025年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車第四市営駐車場を利用１日¥500 アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	雨上がりの直後なのでコースのコンディションは悪い【迎場コース】分岐からつつじヶ丘まで舗装してある。雨上がりでも歩きづらい箇所は無い。【おたつ石コース】整備されているので歩きやすい。特に危ない箇所も無い。【弁慶茶屋跡から女体山】岩場が多くなり足の置き場によっては滑る。女体山の山頂付近は急登で意外と険しい。【御幸ヶ原コース】整備はされているが、雨水で水溜りや川が流れてドロドロである。所々にある岩場も滑りやすくなっている。

写真

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Amazonで安く購入した靴を登山に使えるかを試し履きする。

2025年06月15日 08:47撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 8:47

Amazonで安く購入した靴を登山に使えるかを試し履きする。

登山口に向かう途中、筑波山神社に立ち寄る。
イマイチな天気だが登山者がちらほらいるのは、やはり百名山だからなのだろうか。

2025年06月15日 10:12撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 10:12

登山口に向かう途中、筑波山神社に立ち寄る。
イマイチな天気だが登山者がちらほらいるのは、やはり百名山だからなのだろうか。

参拝して安全登山を祈願する。

2025年06月15日 10:14撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 10:14

参拝して安全登山を祈願する。

久々に女体山側から登り始めたが、2時間前まで雨降りだったので登山道は水浸しである。

2025年06月15日 10:22撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 10:22

久々に女体山側から登り始めたが、2時間前まで雨降りだったので登山道は水浸しである。

長い距離を歩きたいのと初めてのコースを見たいので分岐を右に迎場コースを行く。

2025年06月15日 10:27撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 10:27

長い距離を歩きたいのと初めてのコースを見たいので分岐を右に迎場コースを行く。

迎場コースは緩やかな階段登りから始まる。

2025年06月15日 10:28撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 10:28

迎場コースは緩やかな階段登りから始まる。

迎場コースの階段は舗装されている。

2025年06月15日 10:32撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 10:32

迎場コースの階段は舗装されている。

階段以外の登山道も舗装されている。

2025年06月15日 10:36撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 10:36

階段以外の登山道も舗装されている。

沢があり、プチ渡渉。
新しい靴のせいか、道が濡れているせいなのか滑りやすいので少々ヒヤヒヤした。

2025年06月15日 10:43撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 10:43

沢があり、プチ渡渉。
新しい靴のせいか、道が濡れているせいなのか滑りやすいので少々ヒヤヒヤした。

つつじヶ丘に到着。
女体山方面は白い。

2025年06月15日 11:00撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 11:00

つつじヶ丘に到着。
女体山方面は白い。

おたつ石コースも今回が初めて。

2025年06月15日 11:00撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 11:00

おたつ石コースも今回が初めて。

こちらのコースも整備されている。

2025年06月15日 11:02撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 11:02

こちらのコースも整備されている。

水溜りは無く、道もぬかるんでない。

2025年06月15日 11:08撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 11:08

水溜りは無く、道もぬかるんでない。

途中の休憩ポイントからの眺めは白い。
晴れていたら眺めいいんだろう。

2025年06月15日 11:13撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 11:13

途中の休憩ポイントからの眺めは白い。
晴れていたら眺めいいんだろう。

弁慶七戻りをよくよく見るとビッグサンダーマウンテンを思い出す。

2025年06月15日 11:35撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 11:35

弁慶七戻りをよくよく見るとビッグサンダーマウンテンを思い出す。

高天原に行こうとしたが、靴が滑りやすいのと岩が続くので次の楽しみにしてやめた。

2025年06月15日 11:38撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 11:38

高天原に行こうとしたが、靴が滑りやすいのと岩が続くので次の楽しみにしてやめた。

胎内くぐりは中で頭ぶつけたことがあるので、くぐらずに眺めるだけ。

2025年06月15日 11:38撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 11:38

胎内くぐりは中で頭ぶつけたことがあるので、くぐらずに眺めるだけ。

裏大黒は大黒天の後姿に見えるらしいが、よくわからない。

2025年06月15日 11:44撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 11:44

裏大黒は大黒天の後姿に見えるらしいが、よくわからない。

北斗岩はくぐるものなのだろうか。
中が濡れているからくぐらずに回り道で通過した。

2025年06月15日 11:48撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 11:48

北斗岩はくぐるものなのだろうか。
中が濡れているからくぐらずに回り道で通過した。

屏風岩は以前の山行では見つけることができず、初めて訪れた。

2025年06月15日 11:57撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 11:57

屏風岩は以前の山行では見つけることができず、初めて訪れた。

女体山に無事登頂。

2025年06月15日 12:07撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 12:07

女体山に無事登頂。

山頂からは白い眺め。

2025年06月15日 12:07撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 12:07

山頂からは白い眺め。

ガマ岩は落石注意のロープが張ってあったので、運試し出来ず。
残念。

2025年06月15日 12:20撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 12:20

ガマ岩は落石注意のロープが張ってあったので、運試し出来ず。
残念。

御幸ヶ原から北側の眺めだが、相変わらず白い。

2025年06月15日 12:34撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 12:34

御幸ヶ原から北側の眺めだが、相変わらず白い。

そもそも御幸ヶ原も白い。

2025年06月15日 12:34撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 12:34

そもそも御幸ヶ原も白い。

御幸ヶ原コースの入り口に大きな水溜り。
何故か先行き不安になる。

2025年06月15日 12:35撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 12:35

御幸ヶ原コースの入り口に大きな水溜り。
何故か先行き不安になる。

コース入って直ぐに樹林帯へ突入。

2025年06月15日 12:36撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 12:36

コース入って直ぐに樹林帯へ突入。

御幸ヶ原コースは水溜りはあるし、雨水で川が流れているしドロドロである。

2025年06月15日 12:45撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 12:45

御幸ヶ原コースは水溜りはあるし、雨水で川が流れているしドロドロである。

無事に下山。

2025年06月15日 13:50撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 13:50

無事に下山。

蒸し暑かったのでスプライトがしみた。

2025年06月15日 14:09撮影 by iPhone 15, Apple

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6/15 14:09

蒸し暑かったのでスプライトがしみた。

撮影機器：

iPhone 15 Apple

装備

個人装備	Tシャツソフトシェルズボン靴下防寒着レインウェア靴ヘッドランプザック昼ご飯行動食飲料計画書ファーストエイドキット虫除け日焼け止め保険証携帯タオル

感想

よしぞぉ

前回の山行からだいぶ間が空いてしまいましたが、雨が止むのを見計らって登りました。
今回の目的は2あります。

1．6/21に職場の先輩方と山登りをするので、事前にトレーニングしておく。
2．新しく買った靴がどんなものかを試してみる。

6/21に山登りに行くことはだいぶ前から決まっていたのだが、週末の天気が悪くて山行が出来ずにいました。
今週末も天気はイマイチでしたが、遅めの時間に山行開始できる筑波山にしました。
本当はもっと標高と累積標高が高い山でトレーニングしたかったのですが、やらないよりかはマシと思うようにします。

雨上がり直後だったので今までの山行で一番、登山道のコンディションは悪かったです。
岩場とか滑りやすいので、だいぶ気を使ったので精神的に疲れました。
おまけにただただ白い眺望のみで景色は全く楽しめず、黙々と歩くだけでした。

しかしトレーニングで良かったこともあり、下山がいつもより楽でした。
一回登ったコースなのもありますが前回の山行から3kg痩せことが要因と思うことにし、今後も減量の励みとします。

さてAKUのトレッキングシューズをいつも履いているのですが、この一足しか持っていません。
低山やハイキングで履くとソールの減りが勿体無く思い、安いトレッキングシューズをAmazonで購入しました。
このシューズが登山で使えるかを登ったことある山で試してみます。
結論は「滑りやすい」と感じました。
ただ今回は雨上がりなので、コンディションが良い日に再度試してみたいです。
あとサイズは少しデカめのようなので中敷きで調整する必要がありそうです。
良かったことは中敷きはAKUより柔らかいので、足裏への衝撃が少なく感じました。
なのでハイキングには使えることがわかりました。
山登りについてはもう少し検証してみます。

6/21は天候が良くなりますように。