記録ID: 8057479
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トレイルラン
葛城高原・二上山
生駒ボルダー
2025年04月26日(土) [日帰り]
大阪府
奈良県
sk1968
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:33
- 距離
- 19.9km
- 登り
- 504m
- 下り
- 487m
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日帰り
- 山行
- 3:08
- 休憩
- 0:22
- 合計
- 3:30
距離 19.9km
登り 504m
下り 487m
8:42
7分
スタート地点
12:16
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
駐車料金520円 阪奈道路経由で信貴生駒スカイラインを通行された方は管理棟にて無料通行券が配布されます。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
全線において舗装路です。ランニングシューズで問題無し。 500メートル程、急坂があり歩きましたが、それ以外は走れます。 |
| その他周辺情報 | 生駒山麓公園内に軽食が取れるレストランや自販機、入浴施設あり。 |
写真
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装備
| 個人装備 |
半袖シャツ
短パン
ランニングシューズ
靴下
トレランザック
ハイドレーションにポカリ1L
OS1 経口補水液 500ml
小銭入れ
免許証
スマホ
スマートウォッチ
|
|---|
感想
先週は生駒縦走だったので、今回は生駒ボルダーへ、此処は関西ランナーの聖地だそうです。
確かに走っていて気持ちの良いルートでした。
気持ち良く走るには、ある程度の脚力が必要ですが、トレーニングにもってこいのルートと感じました。
ツツジやアジサイの咲く季節に来て見たいです。
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