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Yamareco

記録ID: 7976132
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

南高尾セブンサミッツ

2025年04月05日(土) [日帰り]
情報量の目安: A
都道府県 東京都 神奈川県
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
05:41
距離
18.0km
登り
1,104m
下り
1,101m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:06
休憩
0:35
合計
5:41
距離 18.0km 登り 1,104m 下り 1,101m
7:12
1
スタート地点
7:13
11
7:24
7:25
31
7:56
7:57
10
8:07
5
8:12
6
8:18
17
8:35
8:36
15
8:51
4
8:55
8:56
5
9:01
9
9:10
9:13
4
9:17
5
9:22
9:23
9
9:32
3
9:35
10
9:45
9:46
3
9:49
9:50
10
10:00
13
10:13
5
10:18
10
10:44
11:06
26
12:07
15
12:22
13
12:35
4
12:46
12:49
4
12:53
0
12:53
ゴール地点
ペースはちょっと速めだったかも。
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2025年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
高尾山口駅
コース状況/
危険箇所等
整備された登山道
駅からスタートです。
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駅からスタートです。
登山口はケーブルカー乗り場の逆側の住宅街脇から
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登山口はケーブルカー乗り場の逆側の住宅街脇から
四辻到着。ここまでが急坂なので最初はペースを上げずに登りましょう〜
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四辻到着。ここまでが急坂なので最初はペースを上げずに登りましょう〜
登ったり、平坦になったりの繰り返し。
4年前はアップダウンキツいなぁ〜と思ったけど
今となっては大したことなく普通の登山道。
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登ったり、平坦になったりの繰り返し。
4年前はアップダウンキツいなぁ〜と思ったけど
今となっては大したことなく普通の登山道。
草戸峠でちょっと開けるんですよね。
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草戸峠でちょっと開けるんですよね。
桜がちらほら見えて、今日は街までみえました。
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桜がちらほら見えて、今日は街までみえました。
1座目、草戸山到着
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1座目、草戸山到着
東の方向って、こんなに開けてなかったよね?
今は街の方までみえるんだ〜
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東の方向って、こんなに開けてなかったよね?
今は街の方までみえるんだ〜
昔は展望台とかあったけど、今は撤去されて
山頂スペースは広くなりましたね。
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昔は展望台とかあったけど、今は撤去されて
山頂スペースは広くなりましたね。
次の山までは階段地獄なんですよね。
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次の山までは階段地獄なんですよね。
2座目、榎窪山到着。展望なし
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2座目、榎窪山到着。展望なし
4年前はここの分岐で右に曲がり、下山しました。
真冬だったけど、この下山ルートは林道で川沿いなので
楽しかった思い出。短距離ならここまでで充分なんですよね。
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4年前はここの分岐で右に曲がり、下山しました。
真冬だったけど、この下山ルートは林道で川沿いなので
楽しかった思い出。短距離ならここまでで充分なんですよね。
有名なフクロウの木彫り。
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有名なフクロウの木彫り。
3座目、泰光寺山到着。
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3座目、泰光寺山到着。
休憩スペースは明るいけど、眺望はないかな。
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休憩スペースは明るいけど、眺望はないかな。
こちらも有名な竜の木彫り。立派だなぁ〜。
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こちらも有名な竜の木彫り。立派だなぁ〜。
4座目、入沢山到着。ここは良く見ていないと巻いちゃう山です。入るところに標識もないので注意ですね。
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4座目、入沢山到着。ここは良く見ていないと巻いちゃう山です。入るところに標識もないので注意ですね。
ここは休憩スペースもあるし、展望はとても良いです。
でも昼飯にはまだ早いかな。
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ここは休憩スペースもあるし、展望はとても良いです。
でも昼飯にはまだ早いかな。
見晴台到着。
細い登山道の途中にあるんですが、ここは最高ですね。
桜もちょうど良くて、景観が最高でした。
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見晴台到着。
細い登山道の途中にあるんですが、ここは最高ですね。
桜もちょうど良くて、景観が最高でした。
アップで。絵はがきになりますね。
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アップで。絵はがきになりますね。
5座目、中沢山到着。眺望はあんまりないです。
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5座目、中沢山到着。眺望はあんまりないです。
6座目、コンピラ山到着。
ここは明るく、休憩スペースもあるけど眺望はないかな。
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6座目、コンピラ山到着。
ここは明るく、休憩スペースもあるけど眺望はないかな。
最後7座目、大洞山到着。
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最後7座目、大洞山到着。
眺望は全くないですが、休憩スペースがあるので
セブンサミッツの最後の休憩場所としてはよいかも。
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眺望は全くないですが、休憩スペースがあるので
セブンサミッツの最後の休憩場所としてはよいかも。
国道20号をまたいで、高尾山側へいきます。
橋がかかっているので、横断歩道とかなくてよいです。
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国道20号をまたいで、高尾山側へいきます。
橋がかかっているので、横断歩道とかなくてよいです。
ここからハートルートを行こうとすると、一本松方面へ行くんですが、混んでいる高尾山に行きたくないので、稲荷山ルートへつながる林道を行きます。ここは歩きやすいし空いててよいです。
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ここからハートルートを行こうとすると、一本松方面へ行くんですが、混んでいる高尾山に行きたくないので、稲荷山ルートへつながる林道を行きます。ここは歩きやすいし空いててよいです。
おいおい!3/31で終わってるんじゃなかったの?
マジかよー。稲荷山ルート工事多いよ。
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おいおい!3/31で終わってるんじゃなかったの?
マジかよー。稲荷山ルート工事多いよ。
6号路も一方通行で下れんし。
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6号路も一方通行で下れんし。
結局、高尾山に登るんかいな。
稲荷山のこの木道、歩きやすく登山道保護の為なんだろうけど
直ぐに痛むし、補修が大変なので丹沢のような木道の方が良いかと思うんだけど。。。
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結局、高尾山に登るんかいな。
稲荷山のこの木道、歩きやすく登山道保護の為なんだろうけど
直ぐに痛むし、補修が大変なので丹沢のような木道の方が良いかと思うんだけど。。。
意地でも高尾山には行きたくないので、5号路を通って
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意地でも高尾山には行きたくないので、5号路を通って
3号路で下山しました。
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3号路で下山しました。
13時前にケーブルカー乗り場までついたけど
人いっぱいだなぁ〜。
で、ここまで花粉症状出なかったのに、ここで一気にきました。
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13時前にケーブルカー乗り場までついたけど
人いっぱいだなぁ〜。
で、ここまで花粉症状出なかったのに、ここで一気にきました。
という事で無事下山。
大回りしたので、そこそこの距離と標高差に。。。
お疲れ様でした。
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という事で無事下山。
大回りしたので、そこそこの距離と標高差に。。。
お疲れ様でした。

装備

個人装備
Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 雨具 日よけ帽子 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ ファーストエイドキット 携帯 ストック

感想

ヒノキの花粉がピークでしたが、お金もなかったので近場にしました。
草戸山は、登山を始めた頃に登った山で、4年ぶりでした。
高尾山と比べると穴場の山とは言われていますが、今は結構人も多いかな。

どうせならセブンサミッツでハート周回かなと思ったんですが、
工事中とかあったりして、予想より標高差も1100mを超え、距離も18kmと
そこそこの山行になりました。
交通費は安いし人も少なく、そこそこの負荷なので、丹沢よりトレーニングには
良いかもですよ。

スギやヒノキが多いけど、山行中はマスクなしでも全く症状は出ませんでした。
しかーし、帰りの電車から症状が悪化、家に帰って風呂入って薬のんでも、鼻水は止まらず、夜中まで大変でした。

寒の戻りで、朝は寒く風もあり低山としては気温は丁度よかったです。
桜も見ごろで山行には最適な季節なんですが、花粉さえなければね。

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