甲斐駒ヶ岳トレイルラン（黒戸尾根ピストン）
山梨県
長野県
nissy
体力度について
- GPS
- 08:33
- 距離
- 19.1km
- 登り
- 2,555m
- 下り
- 2,563m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 8:03
- 休憩
- 0:27
- 合計
- 8:30
| 天候 | くもり |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2015年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| 予約できる山小屋 |
七丈小屋
|
写真
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サウナあり、広い露天風呂あり、とっても快適だった。
感想
先週の北アファストパッキングに続き、今週も山行へ。
最初富士山へ行こうと思っていたが、北アがあまりに楽しかったので、やっぱ行くならアルプスだよね。ということで、鳳凰三山か甲斐駒ヶ岳のどちらにするか考えた結果、日本三大急登、黒戸尾根経由で甲斐駒ヶ岳へ行ってみることに。
コースタイムは往復で14時間40分。休憩込で8時間30分ほどかかった。結構ガレているので、シューズがもう少ししっかりしたやつのほうが良かったかも。
天気はちょっといまいちだったけど、岩登り、鎖や梯子のアトラクションあり、フラットなシングルトラックや復路の最後は気持ちのよいダウンヒルあり、なかなかトレーニングにはよいルートだと思った。
最後に綺麗な渓流で水浴び＆アイシングできるのもよい。楽しかった。
■装備リスト
[PACK]
・Salomon Sense Ultra Set
・ソフトフラスク(500ml)*2
[CLOTHING]
・アンダーウェア finetrack Power Mesh
・トップス Patagonia M's Air Flow Tank
・パンツ Patagonia STRIDER PRO SHORTS
・ヘッドウェア Patagonia Duckbill Cap
★ヘッドバンドのほうが走りやすそう。
・アームカバー finetrack Active Skin Arm Cover
・グローブ TerraNova Windy GLO Glove 30g
★Salomonの指切りグローブのほうがランには適している。
・ソックス DRYMAX Lite Trail Running mini crew 40g
・レインウェア Inov-8 Race Elite Stormshell ハーフジップ
[OTHERS]
・ライト nextouch k10 24g
・地図 (山と高原の地図アプリ)
・サングラス SMITH Reactor Max
・ストック Helitage ULトレイルポール
★今回のような長い登りでは効果覿面。
・時計 EPSON WristableGPS SF-710S
・携帯電話 Apple iPhone6 /w イヤホン
・貴重品 車の鍵, お金
[FOOD]
・おにぎり*2
・SAVAS ピットインリキッド*4
・SAVAS ピットインゼリー*1
・スポーツ羊羹*1
・BCAA粉末*3
・塩熱サプリ*6
・スポーツドリンク 1.0L
[OUT OF RACE]
・ChicoBag SLING rePETe
・Granite Gear スタッフバック(2L)
・Tシャツ
・Patagonia M'S BAGGIES SHORTS
・Luna Sandals Venado Goat
・タオル
・DNSプロテインジュース*2
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