記録ID: 688003
								
								全員に公開
																
								ハイキング
								大峰山脈
						大峰ー山上ヶ岳〜稲村ヶ岳周回
								2015年07月31日(金)																		[日帰り]
																	
								
								
								
- GPS
 - --:--
 - 距離
 - 15.6km
 - 登り
 - 1,206m
 - 下り
 - 1,195m
 
コースタイム
日帰り
						- 山行
 - 6:36
 - 休憩
 - 0:50
 - 合計
 - 7:26
 
					1:00名古屋発
4:40母公堂5:00
7:41山上ヶ岳7:51
9:11稲村小屋
9:39大日山9:41
10:04稲村ヶ岳10:20
10:40山上辻10:50
12:26母公堂13:00
17:10名古屋着
							4:40母公堂5:00
7:41山上ヶ岳7:51
9:11稲村小屋
9:39大日山9:41
10:04稲村ヶ岳10:20
10:40山上辻10:50
12:26母公堂13:00
17:10名古屋着
| 天候 | 曇りのち晴れ | 
|---|---|
| 過去天気図(気象庁) | 2015年07月の天気図 | 
| アクセス | 
												 利用交通機関: 
								
																																								自家用車										
																																																 
						 | 
			
| コース状況/ 危険箇所等  | 
					登山道は幅広く、良く歩かれている感じでした。 山上ヶ岳頂上付近の笹原は露をたっぷり含み、下半身はずぶ濡れです。  | 
			
| その他周辺情報 | 母公堂の駐車場は500円ですが、下山後おいしいコーヒーがいただけました。 | 
写真
感想
					今年は8月に北アを計画しています。
暑さに耐える訓練と思って、奈良の三百名山に来ました。
最近は脚力の低下を思い知らされることが多くなってきました。
登りの2時間くらいまでは快適なのですが、その後は大腿四頭筋が重痛くなり、
足が上がらなくなってきて、一気にペースダウンします。
さらに悪いことに、下りになると膝が痛くなってきてしまいます。
メンテを怠ってきたツケなのかと思います。
8月はポジティブな気持ちで行きたい。
					
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								hkyagi
			
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
										
							
										
										
										
										
										
										
										
										
										









					
					
		
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