記録ID: 6828057
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ハイキング
九州・沖縄
高隈山縦走
2024年05月20日(月) [日帰り]
鹿児島県
hirahirapyon
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 10:04
- 距離
- 21.4km
- 登り
- 1,902m
- 下り
- 1,911m
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日帰り
- 山行
- 9:49
- 休憩
- 0:15
- 合計
- 10:04
距離 21.4km
登り 1,914m
下り 1,911m
| 過去天気図（気象庁） | 2024年05月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
写真
満点の星空。しかし何も映らなかった。今日は、ヘッデンスタートするので林道スタートの大箆柄岳→刀剣山方向にくるっと回ることにする。
拍手5/20 3:51
満点の星空。しかし何も映らなかった。今日は、ヘッデンスタートするので林道スタートの大箆柄岳→刀剣山方向にくるっと回ることにする。
感想
ずっと登りたかった高隈山。
健康に歩くことができる幸せを感じながら歩いた。今日のくるっとの後は、歩く目標だった卒業式を思い出す着物の受け取り。
卒業式で袴を着てちゃんと歩くを目標にリハビリを頑張ったことを思い出す。リハビリに行くのも大変だったけれど、リハビリがなかったら乗り越えられなかったな。エアロバイクができるようになったとき、クロスステップができるようになったとき、そして、調子にのって松葉杖なしで歩いて筋を痛めたり、リハビリは言われたとおりやってもなかなか私の足は言うこときかなかった。
運動制限はなくなったけれど、クライミングとか足を酷使すると足首は、むくんでいる。
約7～8kg。軽めだったので楽しい感じで終われた。次は、もうちょい頑張らないと。歩き出しは、踵がミシミシするけれど、次第に気にならなくなる。
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