記録ID: 5525383
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トレイルラン
奥多摩・高尾
七ツ石山〜鷹ノ巣山
2023年05月21日(日) [日帰り]
東京都
山梨県
eichan
体力度
6
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 09:27
- 距離
- 22.6km
- 登り
- 2,120m
- 下り
- 2,132m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:30
- 休憩
- 1:55
- 合計
- 9:25
距離 22.6km
登り 2,123m
下り 2,136m
17:18
| 過去天気図（気象庁） | 2023年05月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
帰り 倉戸口バス停より奥多摩駅 |
写真
拍手
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
靴下
靴
ザック
行動食
地図（地形図）
ヘッドランプ
GPS
携帯
時計
タオル
カメラ
|
|---|
感想
奥多摩の七ツ石山〜鷹ノ巣山を走ってきました。石尾根のツツジがちょうど満開でとても綺麗でした。
始発の電車とバスを乗り継ぎ、鴨沢西バス停で下車。一つ先の所畑バス停から、登山道に進んでいきます、舗装路を登って行くと、駐車場のすぐ上に出ます。
小袖登山口からトレイルに入っていきます。この登りは、なだらかでとても走りやすい道です。平将門の迷走ルートの説明板が所々に出てきます。途中で水場を過ぎ、堂所を過ぎると、少し岩も多い道になり、七ツ石小屋に到着します。七ツ石小屋からはすぐ上に水場があり、その先の急登を登ると、七ツ石山に到着します。
七ツ石山から先は石尾根を進みます。トウゴクミツバツツジが見事に咲いていて丁度良い時期に訪れたかと思います。高丸山を過ぎ、鷹ノ巣山避難小屋で少し休憩。時間あるので、その先の水場を覗いて水を補給していきます。最後の登りを進んで鷹ノ巣山に到着です。
鷹ノ巣山からは榧ノ木尾根を下って行きます。アップダウンの少ない走りやすい道で一気に下って行きます。倉戸山の広い山頂で少し休憩した後、倉戸口バス停まで下って行きます。
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