記録ID: 5334708
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講習／トレーニング
丹沢
塔ノ岳
2023年04月03日(月) [日帰り]
神奈川県
みずちゃん
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 06:57
- 距離
- 10.0km
- 登り
- 1,284m
- 下り
- 671m
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日帰り
- 山行
- 5:39
- 休憩
- 1:06
- 合計
- 6:45
距離 10.0km
登り 1,284m
下り 676m
14:50
ゴール地点
| 天候 | 晴天 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
良好、まだ蛭いない。 |
写真
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覚え書きに。
山の会の月例体力チェックのための
予行練習。
登り天神平手前で足攣り。
その少し前から左股関節が痛くなってきて足が上がり辛くなりそのまま歩き続けていたら腿前側が攣ってしまい、しばらく休憩。その後復帰はできたものの
この調子で体力チェックは到底ムリそう。足攣り予防にテーピングが効果大と教えてもらったのでやってみたい。
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利用交通機関：
車・バイク、 電車・バス、 タクシー
技術レベル
3/5
体力レベル
3/5
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