ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる
FAQ 使い方ガイド お問い合わせ

Yamareco

記録ID: 4776824
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
甲斐駒・北岳

鳳凰三山

2022年10月08日(土) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 山梨県
 - 拍手
fpttpctt
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
11:39
距離
14.2km
登り
2,179m
下り
2,131m
アクセスを調べる my出発地登録
標高グラフを拡大
歩くペース
とても速い
0.4～0.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
11:18
休憩
0:21
合計
11:39
距離 14.2km 登り 2,179m 下り 2,145m
5:15
256分
スタート地点
9:31
70分
鳳凰小屋
10:41
10:42
37分
アカヌケ沢の頭
11:19
11:20
35分
鳳凰小屋分岐
11:55
12:09
28分
鳳凰山
12:37
12:41
47分
薬師岳
13:28
109分
御座石
15:17
15:18
96分
林道出合
16:54
ゴール地点
GPSが変ですが05：15出発の17：00着です。滝などの名所はよらず。リハビリとコロナからの回復訓練目的で山行
天候 曇り時々晴れ
過去天気図（気象庁） 2022年10月の天気図
アクセス
利用交通機関：
自家用車
アクセスを調べる my出発地登録
その他周辺情報 翌日は長坂にあるお蕎麦屋さん、翁に行ってきました

写真

スライドショーで見る
もう10月なんで5時では暗いです
第2駐車場
2022年10月08日 05:13撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 5:13
もう10月なんで5時では暗いです
第2駐車場
鉱泉近くの通路にはすでに満車
2022年10月08日 05:14撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 5:14
鉱泉近くの通路にはすでに満車
青木鉱泉
2022年10月08日 05:16撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 5:16
青木鉱泉
工事が終わって歩きやすくなってます
2022年10月08日 05:26撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 5:26
工事が終わって歩きやすくなってます
ワッフルコーンと堰堤
2022年10月08日 05:27撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 5:27
ワッフルコーンと堰堤
最初の沢横断
2022年10月08日 05:41撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 5:41
最初の沢横断
昔と様子が違う気がする
2022年10月08日 06:17撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 6:17
昔と様子が違う気がする
がけ崩れ
2022年10月08日 06:34撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 6:34
がけ崩れ
2022年10月08日 06:37撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 6:37
2022年10月08日 06:37撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 6:37
少し開けたところ
2022年10月08日 06:44撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 6:44
少し開けたところ
第二渡河
2022年10月08日 06:51撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 6:51
第二渡河
案内板の方向がよくわからない
2022年10月08日 07:02撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 7:02
案内板の方向がよくわからない
2022年10月08日 07:07撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 7:07
2022年10月08日 07:17撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 7:17
2022年10月08日 07:50撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 7:50
この辺は変わっていない
2022年10月08日 07:56撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 7:56
この辺は変わっていない
もうじき
2022年10月08日 08:11撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 8:11
もうじき
五色の滝、今日はパス
2022年10月08日 08:20撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 8:20
五色の滝、今日はパス
こんなのあったかな
2022年10月08日 08:27撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 8:27
こんなのあったかな
こやまであと少し
2022年10月08日 08:52撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 8:52
こやまであと少し
2022年10月08日 08:57撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 8:57
ようやっと
2022年10月08日 09:09撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 9:09
ようやっと
くたびれた。観音か地蔵か、、、、コロナで体力が
2022年10月08日 09:10撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 9:10
くたびれた。観音か地蔵か、、、、コロナで体力が
ここまでに両足のももとふくらはぎが同時につる
2022年10月08日 09:54撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 9:54
ここまでに両足のももとふくらはぎが同時につる
小屋から1時間、まだまだ。風化中の岩
2022年10月08日 10:06撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 10:06
小屋から1時間、まだまだ。風化中の岩
晴れてますね
2022年10月08日 10:09撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 10:09
晴れてますね
何とか到着
2022年10月08日 10:24撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
3
10/8 10:24
何とか到着
岩の方までいつもいけない、疲れすぎ
2022年10月08日 10:24撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 10:24
岩の方までいつもいけない、疲れすぎ
2022年10月08日 10:25撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 10:25
あかぬけの沢
2022年10月08日 10:39撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 10:39
あかぬけの沢
いい天気です　日焼け止めヌリヌリ
2022年10月08日 10:39撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 10:39
いい天気です　日焼け止めヌリヌリ
5年ぶりかな、このコースは
2022年10月08日 10:41撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 10:41
5年ぶりかな、このコースは
2022年10月08日 10:50撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 10:50
盆栽も健在
2022年10月08日 11:09撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 11:09
盆栽も健在
懐かしいねこの岩も
2022年10月08日 11:14撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 11:14
懐かしいねこの岩も
ここまでに3つくらいのピークを越える
2022年10月08日 11:18撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 11:18
ここまでに3つくらいのピークを越える
観音岳まではそんなにない気がしたが、結構あった
2022年10月08日 11:28撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 11:28
観音岳まではそんなにない気がしたが、結構あった
もうすこし
2022年10月08日 11:39撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 11:39
もうすこし
到着。しばらく休憩、おにぎりは小屋で2個食したのでお菓子類
2022年10月08日 11:45撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 11:45
到着。しばらく休憩、おにぎりは小屋で2個食したのでお菓子類
久しぶりの観音岳
2022年10月08日 12:04撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 12:04
久しぶりの観音岳
薬師までのあいだに看板2つほどあり
2022年10月08日 12:20撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 12:20
薬師までのあいだに看板2つほどあり
見えない
2022年10月08日 12:24撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 12:24
見えない
2022年10月08日 12:26撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 12:26
もうじき
2022年10月08日 12:27撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 12:27
もうじき
薬師岳
2022年10月08日 12:29撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 12:29
薬師岳
富士山は見えず
2022年10月08日 12:29撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 12:29
富士山は見えず
結構寒い
2022年10月08日 12:30撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 12:30
結構寒い
少し休憩してからくだります。
2022年10月08日 12:30撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
2
10/8 12:30
少し休憩してからくだります。
30-40分でこの岩
2022年10月08日 13:11撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 13:11
30-40分でこの岩
御座石
2022年10月08日 13:24撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 13:24
御座石
でっかくて、、、
2022年10月08日 13:25撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 13:25
でっかくて、、、
ここらで膝痛発症、ボルタレンをヌリヌリ
2022年10月08日 13:53撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 13:53
ここらで膝痛発症、ボルタレンをヌリヌリ
長距離の疲労で膝痛、長距離でもなく単なる疲労では筋肉痛の腿と脹脛のつり
いつの間にか笹原へ突入
2022年10月08日 14:15撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 14:15
長距離の疲労で膝痛、長距離でもなく単なる疲労では筋肉痛の腿と脹脛のつり
いつの間にか笹原へ突入
3週間まえの日光男体山でも筋肉痛が激しかったが、膝痛は出なった
2022年10月08日 14:15撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 14:15
3週間まえの日光男体山でも筋肉痛が激しかったが、膝痛は出なった
文明の跡
2022年10月08日 14:37撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 14:37
文明の跡
林道出会い
2022年10月08日 15:12撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 15:12
林道出会い
下りきった。。。長かった。。。
2022年10月08日 15:55撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 15:55
下りきった。。。長かった。。。
ここから林道下り
2022年10月08日 15:57撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 15:57
ここから林道下り
2022年10月08日 16:11撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 16:11
初めて渡河点に来ましたが、水量多く、断念。分かれ道は赤いブリキマークがあるのわかりやすいです
2022年10月08日 16:34撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 16:34
初めて渡河点に来ましたが、水量多く、断念。分かれ道は赤いブリキマークがあるのわかりやすいです
山バスだ
2022年10月08日 16:45撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 16:45
山バスだ
2022年10月08日 16:46撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 16:46
ついたー
2022年10月08日 16:51撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 16:51
ついたー
お疲れさんでーす。
2022年10月08日 16:51撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
1
10/8 16:51
お疲れさんでーす。
撮影機器：

感想

fpttpctt

何年振りかの鳳凰三山。コロナでロング山行なして、どれだけ体力があるのかと。登山を始めたころの膝痛が復活しましたね。翌日以降の筋肉痛と階段の下りがつらい状態が再発。繰り返しロングコースを続ければ膝痛はなくなるでしょうが、山行機会があればいいですが。
道中話しかけた方が帰りに足首をねじってしまったようで、辛そうでした。下山後に、代わりに駐車場代金を事務所まで届けました。お大事に。

ここに行くプランを立てる
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：153人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん？ フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ！ 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球／アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース／チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

無雪期ピークハント／縦走 甲斐駒・北岳 [日帰り]
鳳凰三山 青木鉱泉日帰り周回
利用交通機関： 車・バイク、 電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5

この記録で登った山／行った場所

関連する山の用語

林道
この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください！
詳しくはこちら
この山行記録の作成者
fpttpctt
@fpttpctt

この山行記録の写真

すべての写真

関連する山／近くの山

鳳凰山
ほうおうざん
2841m
地蔵ヶ岳
じぞうがたけ
2764m
薬師岳
やくしだけ
2780m
アカヌケ沢の頭
あかぬけさわのかしら
2750m

鳳凰山の最新記録

鳳凰三山（地蔵岳〜観音ケ岳〜薬師岳）
2025年06月30日 [B]
鳳凰三山 青木鉱泉からドンドコ沢-鳳凰小屋テン泊-中道下山
2025年06月30日 [C]
鳳凰三山周回(反時計回り) 地蔵ケ岳～観音ケ岳～薬師ケ岳
2025年06月29日 (日帰り) [A]
鳳凰山（夜叉神峠・1泊テント）
2025年06月29日 [A]
鳳凰三山縦走～青木鉱泉スタート・反時計回り～
2025年06月29日 (日帰り) [B]

地蔵ヶ岳の最新記録

鳳凰三山（地蔵岳〜観音ケ岳〜薬師岳）
2025年06月30日 [B]
鳳凰三山 青木鉱泉からドンドコ沢-鳳凰小屋テン泊-中道下山
2025年06月30日 [C]
鳳凰三山周回(反時計回り) 地蔵ケ岳～観音ケ岳～薬師ケ岳
2025年06月29日 (日帰り) [A]
甲斐駒・黒戸尾根〜早川尾根〜地蔵岳 周回
2025年06月29日 (日帰り) [A]
鳳凰山（夜叉神峠・1泊テント）
2025年06月29日 [A]

薬師岳の最新記録

鳳凰三山（地蔵岳〜観音ケ岳〜薬師岳）
2025年06月30日 [B]
鳳凰三山 青木鉱泉からドンドコ沢-鳳凰小屋テン泊-中道下山
2025年06月30日 [C]
鳳凰三山周回(反時計回り) 地蔵ケ岳～観音ケ岳～薬師ケ岳
2025年06月29日 (日帰り) [A]
鳳凰山（夜叉神峠・1泊テント）
2025年06月29日 [A]
鳳凰三山縦走～青木鉱泉スタート・反時計回り～
2025年06月29日 (日帰り) [B]

おすすめの山アイテム

重さ102g　見た目もコンパクトで気軽に持ち歩ける自撮り棒。
この自撮り棒なら軽いので、いつでも持ち歩く気になれていざという時、写真が気軽に撮影できます。お値段も安いので是非お試しください。

ヤマレコ公式ブログ

ヤマレコ20周年サイト、公開しました
ニュージーランドで山歩き！4泊5日テント泊でグレートウォークを行く
女子3人で鈴鹿山脈へ！紅葉狩りとアプリ活用の裏話
海外登山の第一歩に！キナバル山で4,095mの頂を目指す２
海外登山の第一歩に！キナバル山で4,095mの頂を目指す１
ヤマレコの新しいサービスコンセプト「もっと自由に冒険できる」を公開しました！
ヤマレコを活用して初めてのトレランレースに挑戦
【速報】松本開催「ALPS OUTDOOR SUMMIT」に行ってきました！
そろそろApple Watchを登山専用時計として使いませんか？
210種類の山リスト〜まずは「○○三山」からチャレンジ！？
ヤマレコを使って遭難対策をしよう！
Translate This Website