ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる
FAQ 使い方ガイド お問い合わせ

Yamareco

記録ID: 4482208
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
甲信越

南木曽岳

2022年07月02日(土) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 長野県
 - 拍手
suzuroad
体力度
2
日帰りが可能
GPS
03:40
距離
7.1km
登り
836m
下り
835m
アクセスを調べる my出発地登録
標高グラフを拡大
歩くペース
とても速い
0.6～0.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:12
休憩
0:26
合計
3:38
距離 7.1km 登り 836m 下り 835m
8:23
25分
南木曽岳登山口
8:48
8:49
73分
下山道分岐
10:02
10:14
7分
南木曽岳
10:21
10:23
14分
南木曽岳避難小屋
10:37
50分
摩利支天
11:27
11:38
21分
下山道分岐
11:59
2分
南木曽岳登山口
12:01
ゴール地点
7/2、南木曽岳に行ってきました。家から近くて、もう何度も登っている山ですが、体力トレーニング、耐暑トレーニングで行ってきました。計画では、夏山に備えて2周してやろうかなと思っていましたが、山頂に着いた時点で汗だくバテバテ。。。通常通り1周で帰ってきました。
登りも下りも急なので、調子が乗らないときはなかなかしんどい山ですが、また涼しい時に2周チャレンジしてみたい！
天候 晴れ
過去天気図（気象庁） 2022年07月の天気図
アクセス
利用交通機関：
自家用車
アクセスを調べる my出発地登録

写真

スライドショーで見る
何度も登っている蘭ルートでスタート
2022年07月02日 08:24撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 8:24
何度も登っている蘭ルートでスタート
伐採作業をしていましたが、特にルートには関係なし。
2022年07月02日 08:24撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 8:24
伐採作業をしていましたが、特にルートには関係なし。
ヤマオダマキ（山苧環）
2022年07月02日 08:32撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 8:32
ヤマオダマキ（山苧環）
モリアオガエルの卵かな
2022年07月02日 08:35撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 8:35
モリアオガエルの卵かな
金時の産湯の池
2022年07月02日 08:37撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 8:37
金時の産湯の池
金時の産湯の池はだいぶ藪に包まれてました。
2022年07月02日 08:38撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 8:38
金時の産湯の池はだいぶ藪に包まれてました。
登山口
2022年07月02日 08:38撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 8:38
登山口
今日は良い天気。朝から蒸し暑い。。。。
2022年07月02日 08:42撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 8:42
今日は良い天気。朝から蒸し暑い。。。。
登山道−下山道分岐。計画では2周する予定だったけど。。
2022年07月02日 08:49撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 8:49
登山道−下山道分岐。計画では2周する予定だったけど。。
金時ノ洞窟
2022年07月02日 08:51撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 8:51
金時ノ洞窟
蘭ルート前半は岩がゴロゴロした涸れ沢を登って行きます。
2022年07月02日 08:52撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 8:52
蘭ルート前半は岩がゴロゴロした涸れ沢を登って行きます。
2022年07月02日 08:56撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 8:56
良い雰囲気
2022年07月02日 08:59撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 8:59
良い雰囲気
コアジサイ（小紫陽花）
2022年07月02日 09:02撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 9:02
コアジサイ（小紫陽花）
短区間だけど左の岩場を登ります。
2022年07月02日 09:23撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 9:23
短区間だけど左の岩場を登ります。
1時間半ほどで山頂到着。汗だくでバテバテ。2周計画は断念しました。
2022年07月02日 10:03撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 10:03
1時間半ほどで山頂到着。汗だくでバテバテ。2周計画は断念しました。
天気は良いけど、積乱雲が発達中で御嶽山は見えず
2022年07月02日 10:15撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 10:15
天気は良いけど、積乱雲が発達中で御嶽山は見えず
2022年07月02日 10:15撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 10:15
避難小屋あたり。良い雰囲気です。
2022年07月02日 10:22撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 10:22
避難小屋あたり。良い雰囲気です。
ニガナ（苦菜）
2022年07月02日 10:22撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 10:22
ニガナ（苦菜）
中央アルプスも雲の中。雨が降り始める前に下山。
2022年07月02日 10:24撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 10:24
中央アルプスも雲の中。雨が降り始める前に下山。
夏だなぁ。
2022年07月02日 10:25撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 10:25
夏だなぁ。
下山道も急勾配。根っこがだいぶ出ているので、足場が狭め。足の置き場に注意しながら下る必要があります。
2022年07月02日 10:44撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 10:44
下山道も急勾配。根っこがだいぶ出ているので、足場が狭め。足の置き場に注意しながら下る必要があります。
木の階段もついてますが、急で崩壊気味なのでかえって邪魔かも。。
2022年07月02日 10:48撮影 by  NIKON 1 J5, NIKON CORPORATION
詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す   拍手
7/2 10:48
木の階段もついてますが、急で崩壊気味なのでかえって邪魔かも。。
撮影機器：

感想

suzuroad

7/2、南木曽岳に行ってきました。家から近くて、もう何度も登っている山ですが、体力トレーニング、耐暑トレーニングで行ってきました。計画では、夏山に備えて2周してやろうかなと思っていましたが、山頂に着いた時点で汗だくバテバテ。。。通常通り1周で帰ってきました。
登りも下りも急なので、調子が乗らないときはなかなかしんどい山ですが、また涼しい時に2周チャレンジしてみたい！

ここに行くプランを立てる
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：140人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん？ フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ！ 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球／アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース／チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。

ルートを登録する

この記録で登った山／行った場所

関連する山の用語

避難小屋 積乱雲 モリアオガエル ニガナ 縦走 ピークハント
この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください！
詳しくはこちら
この山行記録の作成者
suzuroad
@suzuroad

この山行記録の写真

すべての写真

関連する山／近くの山

南木曽岳
なぎそだけ
1679m
摩利支天
まりしてん
m
南木曽岳頂上
なぎそだけちょうじょう
1677.29m
夏焼山
なつやけやま
1502.9m

南木曽岳の最新記録

雪山になる前におさらい�◆�南木曽岳
2025年12月06日 (日帰り) [A]
南木曽岳
2025年12月06日 (日帰り) [B]
氷の梯子を乗り越えた、アルプス大展望『南木曽岳』
2025年11月29日 (日帰り) [A]
南木曽岳《上の原》【長野県南木曽町】
2025年11月29日 (日帰り) [B]
高峰を眺めて、南木曽岳
2025年11月24日 (日帰り) [B]

摩利支天の最新記録

雪山になる前におさらい�◆�南木曽岳
2025年12月06日 (日帰り) [A]
南木曽岳
2025年12月06日 (日帰り) [B]
氷の梯子を乗り越えた、アルプス大展望『南木曽岳』
2025年11月29日 (日帰り) [A]
南木曽岳
2025年11月24日 (日帰り) [C]
アルプス展望台の南木曽岳
2025年11月20日 (日帰り) [S]

南木曽岳頂上の最新記録

雪山になる前におさらい�◆�南木曽岳
2025年12月06日 (日帰り) [A]
南木曽岳
2025年12月06日 (日帰り) [B]
氷の梯子を乗り越えた、アルプス大展望『南木曽岳』
2025年11月29日 (日帰り) [A]
南木曽岳《上の原》【長野県南木曽町】
2025年11月29日 (日帰り) [B]
高峰を眺めて、南木曽岳
2025年11月24日 (日帰り) [B]

おすすめの山アイテム

テクニカルなアルパインクライミングをターゲットにした登攀向けザックです。
国内外で活動する気鋭のクライマーと協業しながら開発されました。背負い心地の核となるバックシステムには、モールドタイプのバックパネルと、取り外し可能な〈Fformat〉を採用しています。リッド(雨蓋)は取り外し可能です。軽量性と剛性、背負い心地の良さを高次元で実現しています。
あなたの更なる挑戦をサポートします。

ヤマレコ公式ブログ

植物園＋ハイキングのススメ
“自由に冒険”してたら…入社してました！
ヤマレコ20周年サイト、公開しました
ニュージーランドで山歩き！4泊5日テント泊でグレートウォークを行く
女子3人で鈴鹿山脈へ！紅葉狩りとアプリ活用の裏話
海外登山の第一歩に！キナバル山で4,095mの頂を目指す２
海外登山の第一歩に！キナバル山で4,095mの頂を目指す１
ヤマレコの新しいサービスコンセプト「もっと自由に冒険できる」を公開しました！
ヤマレコを活用して初めてのトレランレースに挑戦
【速報】松本開催「ALPS OUTDOOR SUMMIT」に行ってきました！
そろそろApple Watchを登山専用時計として使いませんか？
Translate This Website