南木曽岳 - 2025年11月24日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 8991790

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ハイキング

中央アルプス

南木曽岳

2025年11月24日(月) [日帰り]

情報量の目安: C

長野県

体力度

2

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:29
距離: 6.3km
登り: 791m
下り: 769m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:57
休憩: 0:13
合計: 4:10

距離 6.3km 登り 791m 下り 769m

8:30

3分

スタート地点

8:33

15分

南木曽岳蘭登山口

8:48

8:53

14分

南木曽岳登山道入口

9:07

1分

下山道分岐

9:08

9:09

15分

金時ノ洞窟

9:24

46分

10:10

10:11

8分

10:18

52分

南木曽岳頂上

11:11

12分

南木曽岳避難小屋

11:24

11:25

43分

12:08

12:15

10分

下山道分岐

12:25

12:26

15分

南木曽岳登山道入口

12:41

3分

南木曽岳蘭登山口

12:44

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2025年11月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	～金時岩林道を登っていく～頂上急登をいく。頂上の眺望は良くない～避難小屋ゆるい道を歩いていく。ほぼ平坦。避難小屋近くから北アルプスの一部、中央アルプスが見える～摩利支天コルを経て少しのぼる。～下山口また急なくだり。階段など脆くなっているので雨の日は要注意

写真

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2025年11月24日 08:48撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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11/24 8:48

2025年11月24日 08:49撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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1

11/24 8:49

2025年11月24日 09:07撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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11/24 9:07

頂上
眺望は良くない

2025年11月24日 10:18撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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拍手あり

2

11/24 10:18

頂上
眺望は良くない

頂上から少し行ったところに見晴らし台。御嶽と乗鞍

2025年11月24日 10:33撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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2

11/24 10:33

頂上から少し行ったところに見晴らし台。御嶽と乗鞍

避難小屋

2025年11月24日 10:42撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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1

11/24 10:42

避難小屋

みにくいけど、穂高連峰に水晶や双六などもみれる

2025年11月24日 10:45撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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1

11/24 10:45

みにくいけど、穂高連峰に水晶や双六などもみれる

忘れ物シリーズ
自分が落としたグローブを心優しい登山者がかけてくれた。ありがたや🙏

2025年11月24日 12:09撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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2

11/24 12:09

忘れ物シリーズ
自分が落としたグローブを心優しい登山者がかけてくれた。ありがたや🙏

撮影機器：

iPhone SE (3rd generation) Apple

感想

父親と登山。久しぶりだったけど、体を動かす時間はやっぱりよかった。今回は手袋を落としてしまったから、つぎは身の回りの確認をしっかりしないと…
年内にはもう一回どこかに登っておきたい

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金時ノ洞窟

金明水

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南木曽岳頂上

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