記録ID: 267052
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
富士・御坂
御坂山系/十二ケ岳-節刀岳
2012年07月28日(土) [日帰り]
山梨県
zakryuu
その他1人 - GPS
- 06:50
- 距離
- 8.8km
- 登り
- 1,074m
- 下り
- 1,063m
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☆ご参考☆
(到着時刻)名称(出発時刻)
十二ケ岳まで2：42-節刀岳まで3：55
(0620)文化洞駐車場(0630)⇒(0739)毛無山(0741)⇒(0912)十二ケ岳(0926)⇒金山(1004)⇒(1025)節刀岳(1037)⇒金山(1051)⇒(1116)鬼ケ岳(1123)⇒(1007)根場民宿(1310)⇒バス⇒(1322)駐車場
MAX HR（最大心拍数）：149 [BPM]
AVG HR(平均心拍数)：111 [BPM]
TOTAL TIME：6:42
60 [%FAT]、、、脂肪消費率
2,185 [KCAL]
25,511歩
55.6kg/10.6%/74.5cm
(到着時刻)名称(出発時刻)
十二ケ岳まで2：42-節刀岳まで3：55
(0620)文化洞駐車場(0630)⇒(0739)毛無山(0741)⇒(0912)十二ケ岳(0926)⇒金山(1004)⇒(1025)節刀岳(1037)⇒金山(1051)⇒(1116)鬼ケ岳(1123)⇒(1007)根場民宿(1310)⇒バス⇒(1322)駐車場
MAX HR（最大心拍数）：149 [BPM]
AVG HR(平均心拍数)：111 [BPM]
TOTAL TIME：6:42
60 [%FAT]、、、脂肪消費率
2,185 [KCAL]
25,511歩
55.6kg/10.6%/74.5cm
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2012年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
バス 自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
その日のblog http://zakryuu.naturum.ne.jp/e1499440.html http://zakryuu.naturum.ne.jp/e1499452.html |
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